unde

O fractură de stres apare atunci când există o mică fractură în os care nu este cauzată de o lovitură severă. De obicei, această fractură este rezultatul mișcărilor repetitive sau al unei creșteri rapide a cantității sau intensității unei activități.

Diagnosticarea acestor tipuri de fracturi nu este ușoară. Prin urmare, este necesar un profesionist medical și teste suplimentare pentru a-l deosebi de alte afecțiuni. Acest lucru se datorează faptului că fractura nu este de obicei detectată pe raze X.

Sportivii sunt cei mai expuși fracturilor de stres. De fapt, 2% dintre accidentările sportive sunt de acest tip de fractură. Este destul de dureros și există, de asemenea, riscul ca părțile rupte ale osului să fie deplasate.

Fractura de stres: ce este?

Fractura de stres poate apărea ca urmare a supraîncărcării cu activitate fizică.

Când nu există continuitate în țesutul osos, aceasta se datorează faptului că există o fractură. Majoritatea acestor leziuni apar din cauza loviturilor sau rănilor. În cazul unei fracturi de stres, cauza problemei este adesea pur și simplu slăbiciune osoasă sau oboseală. Există slăbiciune atunci când există o lipsă de țesut osos. Pe de altă parte, există oboseală atunci când există un abuz muscular constant din cauza activității repetitive sau externe.

O fractură de stres este un tip de fractură sau fisură în os. Aceste fracturi apar din cauza microtraumelor repetate sau a supraîncărcării, așa cum am spus mai sus. În plus, pot prezenta durere severă la efectuarea anumitor activități fizice. Apoi, aceste fracturi dispar adesea la finalizarea activităților.

Poate că nu știți, dar oasele sunt făcute din colagen. Acesta este un compus care facilitează procesul de remodelare osoasă atunci când osul este supus stresului. Acesta este un mod de a reabsorbi orice țesut deteriorat și apoi îl re-formează. Cu toate acestea, dacă impactul este continuu sau prea brusc din cauza supraîncărcării, fractura depășește capacitatea organismului de a umple colagen. Exact acest lucru se întâmplă atunci când există o fractură de stres din cauza supraîncărcării sau a mișcărilor repetitive sau a osteoporozei.

Fractura de stres: tipuri

Există două grupuri de fracturi de stres: risc scăzut și risc ridicat. Această clasificare se datorează unor factori precum zona afectată, potențialul de complicații, timpul tratamentului, prezența pseudoartrozei și modul în care se vindecă fractura.

Caracteristicile fiecărui grup sunt:

  • Fracturi cu risc scăzut. Sunt tratați pur și simplu prin eliminarea activității care generează rănirea. În plus, acestea corespund fracturilor membrelor superioare, coastei, pelvisului, femurului, tibiei, coloanei lombare, peroneului și osului piciorului.
  • Fracturi cu risc ridicat. Acest tip de fractură de stres are un potențial semnificativ de complicații. Acest lucru se datorează faptului că aceste fracturi sunt asociate cu leziuni ale gâtului femural, maleolei tibiale, scafoidului tarsian, talusului și bazei metatarsiene.

Fractura de stres: principalele locuri

Există diferite fracturi asociate fiecărui sport, în funcție de grupele musculare exercitate.

Fractura de stres poate afecta un număr mare de oase din corpul nostru, care dintr-un motiv sau altul sunt afectate în mod repetat. Cu toate acestea, picioarele sunt locurile cu cel mai mare risc de fracturi de stres.

Cele mai frecvente fracturi de picior sunt următoarele:

  • Fractura celui de-al doilea metatarsian. Aceasta este cea mai frecventă fractură de stres, deoarece este asociată cu cel mai lung deget de la picior, care este cel care deține sarcina cel mai mult în timpul exercițiilor sportive.
  • Fractura celui de-al cincilea metatarsian. Această fractură este caracteristică tuturor activităților care necesită deplasări laterale și sărituri.
  • Turbo fractură. Acest lucru se întâmplă în activități în care principalul suport al corpului este pe călcâi.
  • Fractură de astragal. Acest lucru nu este prea obișnuit și nu este specific unei anumite activități sau sporturi. Totuși, este un mare inconvenient când se întâmplă.
  • Fractură în maleola internă a gleznei. Acest lucru este tipic pentru activitățile care includ sărituri în lungime și/sau concursuri de alergare.

În mod similar, fracturile de stres sunt foarte probabil să apară în alte părți ale corpului. În special apare în fibulă, pelvis, gât femural, sesamoide ale piciorului și glanda pineală a fibulei.

Concluzii finale

Există fracturi de stres care sunt specifice diferitelor sporturi. Metatarsianul este mai frecvent la alergători de maraton, fotbaliști, dansatori și jucători de volei. În mod similar fractura primei coaste este mai frecventă la jucătorii de handbal. În plus, aceste fracturi, care apar în coastele inferioare, apar în special la jucătorii de golf.

Dacă faceți sport și observați durere în timpul anumitor mișcări, vizitați-vă medicul. Vina poate avea o fractură de stres.