frumusețea

În interviul pentru acest număr, Longoria, în vârstă de 36 de ani, vorbește despre stilul ei de viață, despre atitudinea ei față de mâncare, produse cosmetice și sport.

„După ce fac duș, îmi lubrifiez imediat tot corpul cu ulei pentru bebeluși. Abia atunci absorb umezeala și am cea mai moale piele. ”

Vorbind despre ce înseamnă un stil de viață sănătos pentru ea, Eva împărtășește:

„Oamenii cred că sănătatea nu are nicio legătură cu starea fizică a corpului, dar pentru mine este mult mai mult. Îmi amintesc că am pierdut atât de mult în greutate după divorț, iar toată lumea mi-a făcut tot felicitările pentru cât de bine arătam. De fapt, nu fusesem niciodată atât de epuizată și bolnavă. De aceea este foarte ciudat că oamenii au comparat starea mea cu „sănătos”. În prezent, țin o dietă excelentă și fac mișcare. Acum sunt din nou un optimist fără speranță! ”

Eva dezvăluie și sursa energiei sale pozitive:

„Tocmai m-am născut așa. Este foarte distractiv pentru că pur și simplu nu mă pot deprima. Chiar și după divorț, toată lumea a fost uimită de cât de repede mi-am revenit. Le-am spus - „Nu voi lăsa asta să mă rupă. Ceva minunat mă așteaptă după colț și abia aștept să văd ce se va întâmpla în continuare. ”

Iată ce regretă cel mai mult frumoasa mexicană când vine vorba de sănătate:

„Cred că regretele mele au legătură cu momentul în care am devenit vegan. Îmi place filosofia veganismului, dar a trebuit să nu mai mănânc carne de pui și carne și să încep să mănânc doar salate. Nu știam cum să devin vegan. Nu știam nimic despre laptele de soia sau de migdale. Habar n-aveam câte pâini delicioase erau. Și tocmai mi-am mâncat salatele. Cred că aș muri într-o săptămână de salate. ”

Dar cum reușește actrița să rămână în formă perfectă?

„Am o diplomă de licență în kinetoterapie, așa că știu foarte bine cât de importantă este mișcarea. Am fost instructor de aerobic, precum și antrenor personal la facultate, așa că am fost dependent de mișcare. Obișnuiam să fac sport o oră și jumătate în fiecare zi. Mi-am dat seama că nu aveam nevoie de atât de multă muncă. Acum îmi place să ridic greutăți ușoare și să fac ședințe. Îmi plac plăcile. Urăsc joggingul, urăsc cardio-ul. De aceea, încerc să fac cardio ușor în timpul antrenamentului cu greutăți. ”

Nu mai este un secret pe care Eva Longoria îi place să gătească. Dar când este în poze, i se livrează mâncare gata pregătită.

„Înainte să îmi permit să comand mâncare proaspăt pregătită, m-am bazat pe micul dejun și prânzul gătit acasă, am ambalat diverse lucruri, am luat migdale. Mereu eram pregătit pentru că îmi era mereu foame ".

Mâncarea preferată a mexicanului este pulpele de pui și sparanghelul, iar când invită oaspeții, ea pregătește adesea supă de tortilla, guacamole și fripturi de chili.

Longoria este una dintre cele mai frumoase femei din lumea spectacolului. Totuși, ea nu se simte specială la Hollywood.

"Nu. Probabil că sunt prezent în aceste diagrame „Cele mai frumoase” din cauza eforturilor multor oameni grozavi de a mă face să par că mă vezi pe covorul roșu. Aceasta este o iluzie creată de stilisti, coafori, make-up artisti. Nu acord atât de multă importanță aspectului meu cât echipa cu care lucrez. Dar cred că oamenii văd ceva dincolo de fața și hainele mele și de aceea spun: „Este o persoană drăguță”.

(mesaj plătit)