Frunza de dafin pentru insomnie și depresie

pentru

Acest condiment se găsește în aproape fiecare gospodărie. Este folosit în multe feluri de mâncare, dar frunzele de dafin au beneficii imense pentru sănătate.

Frunzele de dafin ajută la tratarea: infecții ale pielii, artrită și reumatism, cistită, hipertensiune arterială, migrene și dureri de cap, probleme ale nervilor sciatici, umflături și acumulare de lichide la nivelul membrelor, epuizare musculară și mentală, lipsă de energie și oboseală, otită (infecții ale urechii) ) și uretrită (inflamație a uretrei), sindrom premenstrual, insomnie, sforăit, balonare, probleme digestive și dureri abdominale, depresie, contracții ale nervilor și mușchilor.

Pentru a scăpa sau a preveni aceste probleme de sănătate, tot ce trebuie să faceți este să beți ceai din frunze de dafin.

Ingrediente necesare:
15 frunze de dafin
300 ml de apă
oala mica

Puneți frunzele de dafin într-o cratiță, umpleți-le cu apă și fierbeți timp de 12 minute. Apoi opriți ceaiul și lăsați-l să stea cu frunzele de dafin pentru încă trei ore. După trei ore, strecurați ceaiul și îndepărtați frunzele de dafin. Bea acest ceai încet pe tot parcursul zilei. Cel mai bine este să începeți acest tratament de la 7 la 8 dimineața și să-l terminați până la 7 seara. Nu trebuie să beți acest ceai dintr-o dată! 1 înghițitură mai mică timp de 1 oră, nu mai mult, altfel îți poți dilua sângele, ceea ce poate fi foarte periculos. Repetați acest tratament după trei zile, apoi doar o dată pe săptămână și apoi o dată la două luni. Bea acest ceai în timpul: anorexiei, durerilor articulare sau dacă vrei să-ți detoxifiezi corpul.

Pe lângă beneficiile pentru sănătate deja menționate, ceaiul din frunze de dafin vă va oferi vitamina A, magneziu, calciu, potasiu și fier.

Pentru ameliorarea durerii reumatismului, pe lângă consumul de ceai, masați articulațiile afectate cu ulei de măsline, în care ați lăsat frunze de dafin zdrobite să stea timp de o săptămână.

Pentru a scăpa de mătreață, clătește-ți părul cu un decoct de frunze de dafin. Dacă aveți diabet, consumul de ceai vă va ajuta să vă controlați glicemia.

Frunzele de dafin împrăștiate prin casă vor ajuta la menținerea țânțarilor la distanță.

Frunza de dafin are un efect antibacterian relativ puternic.

Frunzele de dafin au proprietăți antifungice și antibacteriene și ajută la tratarea infecțiilor pielii.

În caz de durere musculară, fierbeți 10 frunze de dafin în 1 litru de apă și adăugați decoctul în baie. Stați în baie timp de 15 minute și relaxați-vă.

Contraindicații
Frunzele de dafin (și în special decocturile și ceaiul) trebuie evitate complet de femeile însărcinate. Decoctul de detoxifiere poate provoca probleme grave de sănătate, chiar și sângerări care pun viața în pericol.

Aplicarea topică poate provoca reacții alergice, cum ar fi dermatita, dar nu trebuie utilizată de femeile însărcinate sau care alăptează.

Folosiți frunza de dafin pentru insomnie, probleme digestive și infecții ale pielii.