Cojile de usturoi conțin un antioxidant puternic - quercetina, care reglează tensiunea arterială și previne bolile cardiovasculare.

fulgi usturoi

Cel mai puternic efect al acestui ingredient este capacitatea sa de a curăța corpul de toate toxinele care îl otrăvesc.

În special, după o inflamație și o infecție de orice origine, corpul este plin de toxine care persistă mult timp după vindecare, lăsând corpul slăbit și susceptibil la noi infecții și boli.

Fulgii de usturoi curăță sângele și întăresc pereții vaselor de sânge.

Detoxificați corpul
Se toarnă o lingură de fulgi de usturoi tocat cu un pahar de apă clocotită, se lasă 15-20 de minute, se strecoară și se bea răcit.

Beți de trei ori pe zi timp de o lună, faceți o pauză timp de 10 zile, apoi repetați cursul.

Mulți experți sunt de acord că coaja de usturoi conține substanțe mai valoroase decât usturoiul în sine.

Este bogat în flavonoizi specifici care scad tensiunea arterială.

Conține multe fibre. Toate aceste ingrediente sunt excelente pentru sănătatea inimii, probleme digestive și scăderea colesterolului.

Când folosiți fulgi de usturoi, asigurați-vă că usturoiul este organic, pentru că altfel veți aduce pesticide în corp.

Puteți adăuga fulgi de usturoi uscați la supe și leguminoase, faceți ceai vindecător și întineritor și preveniți răcelile prin inhalarea fumului din fulgi prăjiți într-o tigaie sau pe aragaz.

De asemenea, pentru a preveni diareea, consumă o linguriță mică de fulgi de usturoi tocat cu un pahar de apă.