Angie Casabie a explicat în detaliu regimul de slăbire!

Nutriționistul vedetă Angie Casabie și-a schimbat în mod surprinzător meniul. În loc să se țină de specialitățile arabe, frumusețea libaneză s-a îndrăgostit de bucătăria japoneză.

furor

Iată cum să slăbești, potrivit lui Angie Casabie

La un prânz media la restaurantul Koto, ea și-a prezentat cea mai recentă capodoperă a dietei. În care se bazează în special pe mâncărurile din națiunea insulară. Una dintre specialități, care este pregătită sub privirea atentă a bucătarului-șef Georgi Yanev.

La prima vedere, meniul din părți nu pare atât de dietetic, dar de fapt nu este deloc așa, asigură dr. Casabie.

„Primul pas către slăbit este să spui dietele„ Stop ”. Cu ei, îți șochezi doar corpul și îl faci să stocheze tot ceea ce mănânci, pentru că în această situație se teme că astăzi a fost puțină mâncare, iar mâine s-ar putea să nu existe deloc ", a spus Angie.

Fiecare dietă începe luni și se termină duminică, când mâncăm excesiv cu literalmente tot ce avem la îndemână. Aceasta este o mare greșeală, nutriționistul lui Sylvester Stallone este ferm.

Ea a explicat, de asemenea, că alimentele din noul său meniu de slăbit sunt delicioase (lucru pe care îl putem confirma deja), aparent nedietetice (dar nu adevărat!), Iar când le consumăm pierdem în greutate.

Cel mai bine, cineva se ocupă zilnic de bucătăria noastră și, prin urmare, nu apelăm la fast-food sau, în general, la cele care nu sunt pregătite cu produse de calitate. „Vestea bună este că avem ciocolată, înghețată, chipsuri unice cu arome diferite.

Totul cu un conținut ridicat de minerale și proteine, aproape la fel de mult ca în carne și garantăm un conținut redus de carbohidrați, pregătim mâncarea din meniu cu zahăr probiotic. Astfel, de exemplu, este budinca noastră.

Este minunat și, în plus, este bogat în proteine, sărac în grăsimi și carbohidrați, a explicat Casabie.

Iubitorii de paste vor beneficia și ei, deoarece produsul cu care Kasabie și Yanev gătesc deliciosul fel de mâncare este sănătos și dietetic.

„Pastele noastre conțin 20 de grame de proteine, cam la fel ca în carne. Prin urmare, atunci când îl mâncăm, rămânem plini o perioadă mai lungă de timp, suntem saturați cu cantități mai mici, iar nutriția noastră este completă. Pastele noastre sunt potrivite și pentru vegani ", spune diva arabă.

Unul dintre avantajele deloc neglijabile ale meniului sănătos de către Angie Casabie este că avem comoditatea nu numai de a mânca sănătos, ci și de a gândi cineva ce vom mânca astăzi.

„Nu este nevoie să mergi pe piață, nu va trebui să arunci produsele nefolosite, dar deja stricate. Totul este pregătit pentru dvs. de la micul dejun la cină. Mâncarea ta este gata pentru tine în orice moment când trebuie să fii plin ”, explică fermecătoare blonda.

„Și să nu uităm că în zilele noastre este din ce în ce mai dificil să obții produse de calitate”, a adăugat ea.