Negativ gânduri torturează pe toată lumea, dar când acest lucru devine insuportabil, începem să ne întrebăm. Ce se întâmplă cu noi și de ce suntem negativi?

atragi

Diferitele gânduri pe care le experimentăm au ​​un efect puternic asupra corpului nostru și nu sunt la fel de inofensive pe cât am putea crede. Ele ne afectează nu numai mintea, ci și corpul și emoțiile. Gândurile rele provin din toate problemele noastre zilnice și de aceea este foarte importantă atitudinea unei persoane față de realitatea din jur.

O parte extrem de mare a gândurilor noastre sunt negative și acest lucru are un efect foarte rău asupra psihicului nostru și conduce inevitabil la acumularea de stres în corp. Există tehnici pe care le puteți folosi pentru a face față efectelor nocive ale gândurilor negative și a le controla.

Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să începi să separi frica și anxietatea de tine. Gândurile înspăimântătoare sunt cauza multor nenorociri și eșecuri. Probabil ți s-a spus asta de mai multe ori, dar câți dintre voi au ajuns la o concluzie? Frica este un obicei al minții care se instalează în tine ca urmare a fluxului negativ al gândurilor, dar poți scăpa de ea prin efort personal și perseverență.

Dorința puternică este un magnet puternic. O persoană a cărei dorință este puternică și neînduplecată atrage la sine ceea ce trebuie să-l ajute să obțină ceea ce își dorește - oameni, lucruri și circumstanțe, cu condiția să dorească cu speranță, încredere, încredere în sine și pace sufletească.

Este foarte adevărat că o persoană care se teme de ceva, de regulă, pune în acțiune forțele care îi vor aduce lucrul de care se teme. Nu vezi că cel care se teme se așteaptă în cele din urmă la ceea ce îi este frică? Dar, din punctul de vedere al Legii Atracției, în lumea gândirii este la fel ca și când el o dorește sau o dorește cu tărie. Această lege se aplică în ambele cazuri - principiul este același.

Cel mai bun mod de a depăși obiceiul fricii este să ne adaptăm mental la Curaj, iar cel mai bun mod de a scăpa de întunericul din cameră este să tragem perdelele și să lăsăm lumina să intre.

Combaterea obiceiului gândirii negative, încercarea cu eforturi titanice de a o distruge, este o pierdere de timp. Există o modalitate mult mai bună, mai sigură, mai ușoară și mai rapidă, și anume - de a permite Curajului să ia locul Fricii în conștiința noastră și să se întoarcă constant către ea, să îi oferim șansa de a se dovedi în realitatea obiectivă. În loc să repetați „Nu mi-e teamă”, spuneți-vă ferm: „Sunt curajoasă”. A te convinge „nu mă tem” înseamnă a nega realitatea obiectului înspăimântător și nimic mai mult. Acest lucru nu vă va ajuta să scăpați de Frica însăși.

Pentru a depăși frica, trebuie să vă acordați ferm mintea Curajului. Trebuie să gândești cu îndrăzneală, să vorbești cu îndrăzneală și să acționezi cu îndrăzneală. Pe tot parcursul zilei, stabiliți-vă în minte o imagine mentală a Curajului și lăsați-l să devină un obicei pentru voi. Păstrați imaginea mentală a Curajului chiar în fața dvs. și astfel veți crește treptat.

Permiteți cuvântului „Curaj” să se așeze în mintea voastră și să vă concentrați asupra acestuia până când va fi fixat acolo. Gândiți-vă la voi ca la o persoană curajoasă - imaginați-vă cum acționați cu îndrăzneală în situații dificile. Înțelegeți că nu aveți de ce să vă temeți și că anxietatea și frica nu au ajutat niciodată pe nimeni. Frica paralizează eforturile, iar Curajul îndeamnă la acțiune.

Persoana încrezătoare, neînfricată și care se străduiește în permanență să-și atingă scopul, așezată pe „Pot și o voi face” este un magnet puternic. El atrage ceea ce are nevoie pentru a reuși. Oamenii spun că este „norocos”. Ce nonsens! Așa-zisul „noroc” nu are nicio legătură cu el. Totul se află în contextul mental. Nu există niciun secret aici. Și exact același cadru mental „nu pot” sau „mă tem” condamnă o persoană la eșec.

Pentru a fi convins de adevărul celor de mai sus, este suficient să ne uităm în jur. Ați văzut vreodată o persoană de succes care să nu fie setată pe „Pot și o voi face”? Trebuie să cauți învinși printre oamenii care nu pot „eu nu pot”, deși aceștia din urmă probabil au mult mai multe oportunități.

Primul cadru mental ne trezește abilitățile ascunse și ne atrage ajutorul extern, în timp ce al doilea cadru mental nu permite abilităților persoanei să se manifeste și atrage circumstanțe negative asupra sa. Eu, ca mulți alți oameni, am devenit convins de corectitudinea acestei afirmații din propria mea experiență și numărul de oameni care realizează acest lucru crește cu fiecare zi care trece.

Nu pierde degeaba puterea gândurilor tale, ci folosește-le într-un scop. Nu mai atrage eșecuri, nefericire, discordie și tristețe. Lasă-ți gândul principal să fie „Pot și voi face”. Gândește-te acordându-te la „Pot și o voi face”. Visează ajustându-te la „Pot și o voi face”, vorbește ajustându-te la „Pot și o voi face”, acționează ajustându-te la „Pot și o voi face”.

Trăind la nivelul „Pot și o voi face”, vei simți noi vibrații în viața ta, vei vedea rezultatul acțiunilor tale, vei înțelege că privești lucrurile altfel decât înainte și îți vei da seama că tu se apropie.spre tine. Te vei simți mai bine, vei acționa mai bine, vei înțelege mai bine tot ce ți se întâmplă. Alăturându-vă echipei de oameni care sunt stabiliți pe „Pot și o voi face”, veți deveni mai buni în toate sensurile cuvântului. Frica este părintele anxietății, al urii, al lăcomiei, al răului, al furiei, al resentimentului și al ghinionului. Omul, scăpând de frică, vede că și cele de mai sus dispar. Singura modalitate de a fi liber este să scapi de frică, așa că încearcă să o eradici. Cred că depășirea fricii este cel mai important pas pe care trebuie să îl facă oricine dorește să pună în practică puterea gândirii. Atâta timp cât ești sub controlul Fricii, nu vei putea reuși în lumea gândirii.

De aceea vă îndemn să îndepărtați imediat acest obstacol din calea voastră. Puteți face acest lucru dacă acționați sincer. Scăpând de o calitate atât de proastă ca frica, veți vedea viața într-un mod complet diferit și veți deveni mai fericiți, mai liberi, mai puternici, mai pozitivi și mai de succes în fiecare efort.

Decideți astăzi că frica, acest impostor, trebuie să dispară! Nu faceți compromisuri cu el, insistați asupra capitulării sale complete. La început, aceasta va fi o sarcină foarte dificilă pentru dvs. Cu toate acestea, atunci când vă confruntați cu frica, aceasta va începe să slăbească și veți deveni mai puternici.

Nu mai hrăniți-l, lăsați-l să moară de foame - nu poate exista într-o atmosferă de neînfricare mentală. Așadar, începeți să vă umpleți mintea cu gânduri bune, puternice, neînfricate - tratați-le, gândiți-vă fără teamă, cu tărie și frica va muri. Frica este pozitivă. Frica este negativă. Amintiți-vă - pozitivul este întotdeauna mai puternic!

Pe măsură ce frica se rătăcește în jurul tău cu „darurile”, „dacă”, „mă tem că”, „nu pot”, „ce-ar fi” și alte îndoieli lașe, nu-ți poți folosi pe deplin puterea de gândire. Trebuie să-l scoți din calea ta - iar obiectivele din fața ta vor deveni ușor de realizat. Frica este Iona biblic. Aruncă-l peste bord!

Iată ce te voi sfătui: nu amâna, fă câteva lucruri pe care crezi că le-ai face dacă nu ți-ar fi frică. Vei fi surprins să vezi cum această nouă mentalitate a Curajului va elimina obstacolele din calea ta. Exerciții ca acestea te vor antrena bine și vei fi bogat recompensat cu rezultatele obținute.

Există multe lucruri pe care le poți face dacă arunci doar jugul fricii, dacă refuzi doar să cedezi puterii sale impunătoare și ferme cu adevăratul tău eu. Cel mai bun mod de a depăși frica este să nu mai gândiți la asta și să vă stabiliți în Curaj. În conformitate cu acest plan, învățați-vă mintea să gândească într-un mod nou și astfel rădăcinile vechilor gânduri negative care vă trag înapoi și înapoi vor fi sparte. Fă din cuvântul „Curaj” deviza ta și acționează în armonie cu acesta.

Nu lăsați temerea Fricii și nu vă fie teamă de ea - din fericire, este lașă și fuge dacă întâlnește o rezistență reală.