Bolile tiroidiene din Bulgaria sunt o problemă gravă, în fiecare an apar mai des la copii. Un procent mare din aceste boli se datorează deficitului de iod.

deficiența

O treime din populația Bulgariei suferă de deficit de iod. Aceștia sunt în principal oameni din zone montane și semi-montane, unde există iod redus în alimente și apă, deoarece sub influența ploii solul este spălat treptat.

Acest lucru este explicat de medicul endocrinolog Dr. Margarita Vitkina de la Centrul medical pentru femei Panacea din Sofia.

95% din conținutul de iod din organism se află în glanda tiroidă, care afectează întregul corp, inclusiv memoria și fitnessul. Deficitul sever de iod în timpul sarcinii la femei duce la cretinism și tulburări grave în dezvoltarea mentală a fătului, explică dr. Vitkina.

Cu toate acestea, ultimul studiu din țara noastră a fost realizat în 1956. Apoi, numărul femeilor cu deficit de iod - gușă, a fost de aproximativ 63,3%, bărbații - 45,5% sau un total de 55,9%.

Conform ultimelor date epidemiologice din perioada 1993-1995, procentul celor afectați în țara noastră este depășit cu 23,3%, întrucât ponderea femeilor este de 29%, iar a bărbaților - 13%.

Toate acestea vorbesc despre cât de important este iodul pentru corpul uman.

Cum să obțineți?

Simplu și tradițional - prin sare. Dar aportul mare de iod sub formă de sare este dăunător și a fost dovedit, spune dr. Vitkina.

Cantități mari de sare iodată au un efect dublu asupra glandei tiroide. Dacă în primele 20 de zile suntem încărcați cu doze mari de iod, acestea suprimă funcțiile glandei tiroide și sinteza hormonilor. Și după a 20-a zi, glanda include iod în sinteza hormonilor tiroidieni și se dezvoltă astfel. boală de bază.

S-a stabilit că acumularea de iod în organism declanșează și boli autoimune ale glandei tiroide.

În plus, pacienții cu hipertensiune arterială, care nu sunt nesemnificativi, ar trebui să reducă la minimum sarea din dieta lor.

Și o altă problemă - atunci când se ia o cantitate mare de sare, receptorii se obișnuiesc cu gustul ei și nu pot controla cantitatea luată.

În Elveția, lucrurile se stabilesc diferit. Cu o sută de ani în urmă, nu hrana umană era iodată acolo, ci hrana pentru animale.

Acest lucru este imposibil în țara noastră. Apoi?

Există deja o modalitate de a obține iod într-un alt mod. Prin apă!

Aceasta nu este apă obișnuită, ci concentrat de iod.