Când o persoană încearcă să mănânce sănătos, mai devreme sau mai târziu ajunge la punctul de a visa despre aceste produse dăunătoare și refuzate de toți nutriționiștii pe care le-a încercat vreodată. Gustul este undeva în creierul nostru și nu putem să vedem ceva ce am învățat să evităm când mergem la cumpărături sau într-un restaurant cu prietenii. Mașina este o băutură despre care s-a scris și s-a spus multe, iar daunele sale au fost dovedite de multe ori - de la obezitate la diabet și gastrită. Copiii de la o vârstă fragedă sunt plini de sifon, iar mașina are o istorie foarte bogată în Bulgaria, chiar înainte de 1989. Cu toate acestea, lumea a progresat și așa-numitul „Mașină bio”. Am încercat multe dintre ele și am ajuns la concluzia că se poate răsfăța pe sine, limitând în același timp răul băuturii negre obișnuite cel puțin puțin.

intră


CUM O MAȘINĂ POT FI BIO ȘI ESTE AȘA O MAȘINĂ?

CARE SUNT DEZVANTAJELE MAȘINILOR BIO?
Am menționat deja că avem datoria de a distinge între organic, organic și sănătos. Toate mașinile organice conțin zaharuri și dacă sunt sub formă de agave sau fructoză, rămân zaharuri. Fructoza poate economisi intestinele în ceea ce privește procesele de fermentare, dar pătrunde în fluxul sanguin mult mai repede și utilizarea excesivă a acesteia este la fel de insidioasă. În afară de zaharuri, majoritatea mașinilor organice conțin și cofeină, care provine din nucile arborelui auto. Efectele cofeinei ca stimulent sunt bine cunoscute și la copii nu este în niciun caz recomandat să o luați. Totuși, aici trebuie să introduc un fapt interesant - la persoanele cu boli intestinale, cofeina a fost de fapt studiată pentru efecte pozitive asupra calmării spasmelor și proceselor inflamatorii. Al treilea dezavantaj pe care îl pot împărtăși este pretul. Când ceva este făcut din ingrediente mai scumpe, este logic mult mai scump. Prețul unui litru de mașină ecologică este mai aproape de cel al vinului roșu bun.

MARCI SPECIFICE

În urmă cu câțiva ani, a trebuit să comand niște mașini organice din Germania, Polonia sau Belgia, dar odată cu apariția mai multor magazine ecologice, a început încărcarea aproape tuturor mărcilor cunoscute. La fiecare dintre călătoriile mele în străinătate, am acordat o atenție deosebită și ceva nou, așa că am descoperit că unele companii, pe lângă mașini, fac și alternative la fanta, sprite, au limonade și beri. Nu toate ajung la consumatorul bulgar, dar când vorbesc cu oameni din industria organică nativă, menționez întotdeauna ce noi pot fi importate dacă se dorește. În general, concluzia este că chiar și cei dintre noi care dorim sau avem nevoie să ducem o viață mai sănătoasă ne putem bucura de ceva favorit fără a suferi atâtea efecte negative. Mașinile organice pentru o persoană cu colită ca mine sau pentru prietenii mei cu gastrită și ulcer au fost ca o pauză proaspătă din viața adesea plictisitoare a dietelor și a citirii etichetelor.