Gen. care promovează obezitatea
Genele influențează fiecare aspect al fiziologiei, dezvoltării și adaptării umane. Obezitatea nu face excepție. Cu toate acestea, se pare că avem nevoie de mai multe informații despre genele care contribuie la obezitate și așa-numitele. „Interacțiuni ale mediului genetic” - interacțiunea complexă dintre Gen.
Studiul genelor asociate cu obezitatea a început în urmă cu zeci de ani, accelerat de avansarea rapidă a biologiei moleculare și de succesul Proiectului genomului uman. Mai multe gen
Devine din ce în ce mai clar că genul a descoperit până acum
De ce ereditatea nu ne determină destinul?
Răspândirea rapidă a obezității în întreaga lume nu a putut fi explicată de către Gen.
Studii privind interacțiunea dintre mediu și gen.
Există persoane cu o anumită predispoziție genetică la obezitate, care depinde de istoricul și etnia familiei lor. Cu toate acestea, trecerea de la predispoziția genetică la obezitatea reală necesită, de obicei, anumite modificări ale dietei, stilului de viață sau altor factori de mediu. Unele dintre aceste modificări se datorează următoarelor:
- acces nerestricționat la alimente în orice moment al zilei, precum și în locurile în care nu s-a vândut mâncare înainte, de ex. benzinării, farmacii și librării;
- scăderea severă a activității fizice la locul de muncă, acasă și în timpul liber, în special în rândul copiilor;
- mai mult timp petrecut în fața televizorului, computerului și a altor activități care nu necesită activitate fizică;
- aprovizionare în masă cu semifabricate, gustări rapide și îndulcite cu carbohidrați
Concluzia? Un mediu sănătos și un stil de viață pot compensa riscurile genetice
O mai bună înțelegere a impactului genelor asupra obezității (în special în obezitatea generală) și a relației dintre gene și mediu ar duce la o mai bună înțelegere a cauzelor principale ale obezității. Astfel de informații ar facilita dezvoltarea de strategii pentru prevenirea și tratamentul obezității. Este important de reținut că contribuția genelor la obezitate este mică, în timp ce impactul alimentelor toxice și asupra mediului este enorm. De aceea, eforturile de prevenire a obezității trebuie să se concentreze în primul rând pe schimbarea mediului, astfel încât alegerile sănătoase să poată fi alegeri ușoare.
Nutriția în funcție de gene
Știința nutrigenomicii are instrumente cu care conexiunea dintre gene și mediu poate fi optimizată printr-o dietă adaptată genei individuale.
Forme rare de obezitate cauzate de mutațiile unei gene (obezitate monogenă)
Există mai multe forme rare de obezitate care rezultă din mutații spontane ale unei singure gene.
„Obezitate generală” cauzată de mutații la mai multe gene
În secolul XXI, obezitatea este o problemă de sănătate care afectează societățile sărace și bogate, educate și inculte, occidentale și non-occidentale. Nivelurile lipidelor corporale (grăsimi)
- Dr. Mitko Rigov într-un interviu cu NutriGen
- Genele nu sunt de vină pentru supraponderalitate - ziarul Life Today
- Dr. Hiromi Shinya Cu o alimentație adecvată, ne putem „rescrie” genele
- Bloggeri de vârf identifică tendințele în nutriția modernă
- Remiza a determinat Ludogorets împotriva CSKA (Moscova), Espanyol și Ferencvaros!