În prima parte a subiectului am prezentat un material foarte detaliat despre unele dintre cele mai importante mecanisme prin care organismul controlează reacțiile hormonale. Există multe tipuri diferite de hormoni și îndeplinesc multe sarcini diferite, împreună și separat. Pentru a înțelege mai bine acești hormoni, este important să ne uităm la locurile în care sunt produși și secretați. În acest fel vom putea înțelege mai bine activitatea glandelor endocrine și modul în care acestea sunt interconectate într-un sistem endocrin puternic și subțire.

ghid

Funcțiile sistemului endocrin

Atât femeile, cât și bărbații au un sistem endocrin care constă din glande endocrine care:

  • Produce hormoni care îți controlează starea de spirit, creșterea și dezvoltarea, metabolismul, organele și reproducerea;
  • Ei controlează modul în care sunt eliberați hormonii, unde sunt direcționați și ce funcții îndeplinesc;
  • Ei trimit acești hormoni în sângele tău, astfel încât să poată fi transportați în alte părți ale corpului;

Din punct de vedere chimic, hormonii sunt un grup eterogen; pot fi compuși - steroizi, derivați de aminoacizi, peptide, proteine ​​și altele. Caracteristica lor comună este că sunt produse în organe speciale, glande endocrine sau în grupuri specifice de celule și sunt transportate în sânge către organe mai mult sau mai puțin îndepărtate. Au acțiuni specifice asupra acestor organe țintă, acțiuni care, de regulă, nu pot fi produse de o altă substanță.

Cuvântul „specific” înseamnă, de asemenea, că acțiunea fiecărui hormon se exercită numai asupra sistemelor sau organelor sale funcționale specifice, numite „organe efectoare”.

Uneori hormonii se dezechilibrează. Acest lucru poate duce la probleme precum diabetul, creșterea sau pierderea în greutate, infertilitatea, oasele slabe și alte probleme. Dacă aveți o afecțiune legată de dezechilibrul hormonal, cel mai bun lucru de făcut este să începeți testarea acestora și să consultați un endocrinolog.

Glandele sistemului endocrin

Sistemul endocrin își îndeplinește toate sarcinile printr-o rețea de glande, care sunt organe mici, dar foarte importante - produc, depozitează și secretă hormoni.

Glandele sistemului endocrin și hormonii lor asociați sunt:

Hipotalamus

Hipotalamusul este partea creierului de dimensiuni migdale situată sub talamus, în centrul multor funcții critice ale corpului. Hipotalamusul monitorizează cantitatea de sare și apă din organism (prin monitorizarea concentrației de electroliți din sânge), concentrațiile de hormoni din sânge și temperatura corpului.

Această glandă este asociată cu manifestări de furie, agresivitate, foame și sete. Hipotalamusul produce „hormoni eliberatori” care stimulează sau inhibă secreția de hormoni hipofizari.

Glanda pituitară a fost considerată de mult timp glanda principală, dar știm acum că glanda pituitară își primește ordinele de la hormonii hipotalamusului.

Hipotalamusul este un mediator între sistemul endocrin, nervos și imunitar. Responsabilitățile sale includ anumite activități ale sistemului nervos autonom, cum ar fi creșterea, metabolismul, nașterea, producția de lapte, ritmul circadian și altele. Dacă vă simțiți obosit, somnoros, emoțional, flămând sau însetat, hipotalamusul dvs. comunică cu dvs.

Medicii convenționali și medicii holistici sunt de asemenea de acord că hipotalamusul funcționează destul de ușor pentru majoritatea oamenilor, dar anorexia, bulimia, malnutriția, infecțiile, inflamația, insomnia cronică, excesul de fier, tulburările genetice, tumorile și radiațiile pot cauza probleme hipotalamice.

Hipotalamusul și hipofiza funcționează împreună. Împreună, ele reglementează toate procesele legate de reacțiile noastre primitive, cum ar fi răspunsul de „luptă sau fugă”, temperatura corpului, sete, foamea, activitatea sexuală și supraviețuirea în general.

Bune practici pentru funcția hipotalamică

Grăsimile sănătoase, vitaminele B, vitamina E sunt de obicei utilizate pentru menținerea hipotalamusului, însă eliminarea inflamației din organism este esențială. Această glandă răspunde de obicei rapid la o dietă echilibrată.

Când creierul se inflamează, celulele hipotalamusului sunt distruse, ducând la boli. Recent, cercetările au clarificat efectul unei astfel de inflamații și modul în care aceasta poate duce la diabet și boli cardiovasculare. Dacă hipotalamusul nu funcționează bine, există multe alte probleme în organism care trebuie abordate, inclusiv o revizuire a întregului sistem endocrin, precum și reducerea inflamației cu un supliment de grăsime sănătos, o dietă adecvată și vitamine din grupul B.

Împământarea și lumina soarelui sunt, de asemenea, extrem de utile și uneori necesare pentru funcționarea sa optimă.

Hipofiză

Glanda pituitară are dimensiunea unui bob de mazăre. Această glandă este situată la baza creierului, în spatele chiasmei optice. Glanda pituitară conține două părți funcționale diferite ale corpului, cunoscute sub numele de glande pituitare anterioare și posterioare. Din câte știm, aceste două părți, deși una lângă alta, nu funcționează de fapt împreună.

S-a crezut cândva că glanda pituitară, numită și glanda pituitară, era „glanda principală” care controlează toate celelalte glande endocrine din sistemul endocrin. Știm acum că hipotalamusul primește mesaje de la creier și îi spune glandei pituitare ce hormoni trebuie să secrete. Împreună, ele reglementează toate procesele asociate cu reacții primitive, cum ar fi stresul, furia, temperatura corpului, setea, foamea, activitatea sexuală și supraviețuirea în general.

Hipofiza anterioară - adenohipofiză

Glanda pituitară anterioară este controlată de mecanisme de feedback negativ, care alcătuiesc 3/4 din glanda pituitară. Odată declanșați de hipotalamus, hormonii sunt eliberați din hipofiza anterioară în sânge. De exemplu, hipotalamusul secretă hormoni care spun glandei pituitare să secrete hormoni care stimulează și glanda tiroidă să secrete. Acești hormoni intră în fluxul sanguin pentru a stimula metabolismul în organism acolo unde este necesar.

Lanțul de feedback negativ despre care am vorbit mai sus este modul în care hormonii din sânge comunică cu creierul. Când metabolismul este accelerat cu succes la starea dorită, hormonii din sânge îi spun hipotalamusului să spună glandei pituitare să nu mai stimuleze glanda tiroidă.

Hormonii hipofizari anteriori majori sunt tirotropina (hormonul stimulator al tiroidei - TSH), hormonul foliculostimulant și hormonul luteinizant (FSH și LH), prolactina, adrenocorticotropul, hormonul stimulator al melanocitelor și hormonul de creștere uman.

TSH stimulează glanda tiroidă să secrete hormoni tiroidieni, FSH și LH sunt cunoscute sub numele de gonadotropine, deoarece stimulează gonadele (testicule și ovare). Nu sunt necesare pentru a susține viața, dar acești hormoni sunt esențiali pentru reproducere. Prolactina este responsabilă de producerea laptelui, iar adrenocorticotropina stimulează eliberarea hormonilor suprarenali de către glandele suprarenale.

Ultimul tip de hormon este un nume colectiv pentru un grup de hormoni peptidici produși de glanda pituitară, hipotalamus și piele. Acest hormon este un antiinflamator care își primește numele datorită efectului său asupra melanocitelor, celule ale pielii care conțin pigmentul negru melanină. Melanocitele sunt responsabile de alunițe, pistrui și lumina soarelui. Melanina ne ajută, de asemenea, să ne protejăm celulele de daunele ADN cauzate de lumina soarelui.

Hipofiza posterioară - neurohipofiză

Glanda pituitară posterioară este ușor mai mică și de culoare mai deschisă decât cealaltă jumătate a glandei pituitare și tehnic nu este o glandă, deși este o parte vitală a sistemului endocrin (și toată lumea îl numește în continuare glandă). Această „glandă” nu sintetizează hormoni. În schimb, partea din spate a glandei pituitare stochează și secretă doi hormoni, oxitocina și vasopresina, care sunt de fapt produse în hipotalamus (glanda principală) și transportate la glanda pituitară.

Diabetul insipid (diabet insipid) este singura boală clinică recunoscută de obicei de comunitatea medicală de origine neurohipofizară. Din ce în ce mai multe dovezi sugerează că hipofiza posterioară poate avea funcții care încep acum să fie evaluate.

Tratamentul hipofizei posterioare se efectuează cu tratamentul întregului sistem endocrin, iar dieta recomandată este aceeași cu cea menționată mai sus pentru hipofiza anterioară.

Oxitocina este un hormon puternic cu multe responsabilități. În timpul nașterii, acest hormon crește puterea contracțiilor uterine și stimulează secreția de lapte după naștere. Apropo, pitocina este o formă sintetică de oxitocină utilizată pentru a induce travaliul.

Oxitocina este cunoscută sub numele de „hormonul iubirii” sau „hormonul de legare”, deoarece se spune că promovează instinctele materne și plăcerea sexuală în timpul și după actul sexual. Nu este doar un hormon sexual, nivelurile de oxitocină din corp cresc atunci când îmbrățișăm sau sărutăm o persoană dragă ca soț, părinte sau copil.

Hormonul antidiuretic (cunoscut și sub numele de vasopresină) este responsabil de concentrația apei și de constricția vaselor de sânge. Deși controlul precis al concentrației de apă din organism este o funcție a mai multor hormoni care acționează atât asupra rinichilor, cât și asupra sistemului vascular, vasopresina este un hormon cheie în acest proces. Vasele de sânge cresc recaptarea lichidului de către rinichi, ceea ce reduce producția de urină pentru a îmbunătăți hidratarea. Efectul crește volumul de sânge și tensiunea arterială.

Fapt interesant: alcoolul inhibă acest hormon, provocând urinare abundentă, pe care o experimentăm cu băuturi mai mari și care poate duce la deshidratare.

Subiectul se desfășoară în continuare și acestea au fost doar câteva dintre glandele implicate în sistemul endocrin uman. Așteptați partea 3, în care vom continua cu o imagine de ansamblu asupra glandelor endocrine și a mecanismelor lor de funcționare.