Cunoscutul nostru condiment ghimbir este de fapt un remediu natural eficient folosit din cele mai vechi timpuri în medicina ayurvedică, chineză și greacă.

mijloc

Ghimbir este eficient pentru răceli, analgezic și antioxidant puternic. În același timp, oferă protecție naturală împotriva atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale, datorită capacității sale de a stimula circulația sângelui.

Iată câteva idei pentru aplicarea acestui condiment miraculos:

Durere de gât

Rădăcina de ghimbir se toacă și se fierbe timp de zece minute. Poate fi condimentat după gust cu miere. Bea un pahar de decoct în loc de ceai de cel puțin trei ori pe zi.

Digestia si Probleme de stomac
Când vă simțiți rău, mestecați o bucată de rădăcină de ghimbir curățată după ce ați mâncat.

Pierdere în greutate

Ghimbirul accelerează metabolismul și ajută la pierderea în greutate. Beți ceai de ghimbir pentru scăderea în greutate pe tot parcursul zilei dacă urmați o dietă și cu jumătate de oră înainte de mese dacă dieta dvs. este normală.