librărie online „New Star”
Autor: William Davis

grâu

Știați că consumul a două felii de pâine integrală vă poate crește glicemia mult mai mult decât fac două lingurițe de zahăr alb?

Un ghid de sănătate provocator cu privire la modul în care, prin excluderea grâului și a pastelor, chiar așa-numitele cereale integrale sănătoase din dieta noastră, vom atinge greutatea ideală, vom scăpa de grăsimile nedorite și inestetice și, mai important, o gamă largă de probleme de sănătate!
Pe baza multor ani de studii clinice și a rezultatelor extraordinare pe care Dr. William Davis le-a observat după ce a supus mii de pacienți la o dietă fără gluten, el a prezentat această ipoteză convingătoare și impresionantă împotriva dietei omniprezente.

Privarea de grâu și alimente fără gluten vă va aduce beneficii semnificative, inclusiv:

  • pierderea în greutate de 10, 15 și chiar 25 kg numai în primele luni;
  • ameliorarea sindromului metabolic și a diabetului;
  • recuperarea după probleme intestinale, cum ar fi colita și boala celiacă;
  • îmbunătățire semnificativă a nivelului de colesterol și LDL;
  • îmbunătățirea structurii și densității osoase; întârziere, chiar încetarea osteoporozei și osteopeniei;
  • încetarea problemelor pielii - de la psoriazis la afte ale pielii și căderea părului;
  • reducerea proceselor inflamatorii și a durerii și consecințelor artritei reumatoide.

Adevăratul dușman este grâul!