miranda

Modelul australian, unul dintre „îngerii” din Victoria's Secrets, a menținut întotdeauna o siluetă perfectă, cu o dietă și exerciții fizice stricte. De ani de zile dieta ei a fost popularizată în revistele pentru femei și a fost urmată de multe fete care visează să fie într-o formă perfectă ca ea.

Acum, în timpul sarcinii sale avansate, Miranda, în vârstă de 34 de ani, încearcă din nou să urmeze un regim, dar nu poate renunța la unele delicii preferate.

„Singurul principiu al dietei mele pe care îl urmez acum este să mănânc des și mai puțin. Acest „mâncat” este unul dintre elementele importante din dieta mea. Pe de o parte, acest lucru îmi permite să fiu mereu în formă, pe de altă parte - să fiu de bună dispoziție. Mâncarea puțin des este, de asemenea, foarte utilă împotriva bolii de dimineață ”, spune Kerr.

Pentru a satisface foamea, ea se bazează în principal pe fructe și legume. Le preferă pe cele din agricultura ecologică, care sunt garantate să fie cultivate fără îngrășăminte și pesticide.
Ea cumpără pe piețele fermierilor pentru a se asigura că fructele și legumele sunt proaspete și proaspete.

„Cu cât ajung mai repede din grădină la masa ta, cu atât mai bine”, explică Kerr.

O tentație puternică la care Miranda nu poate renunța este ciocolata fierbinte. Uneori i se cere o cană de ispită parfumată în mijlocul nopții. Și, dacă nu este acasă, ci într-un hotel, sună la room service, pentru a-și lua imediat băutura preferată,


Foto: Guliver/Getty

În noiembrie anul trecut, Kerr și soțul ei, fondatorul Snapchat, Evan Spiegel, în vârstă de 27 de ani, au anunțat că așteaptă un copil. Și puțin mai târziu a devenit clar că va fi o fată.

Ambii sunt convinși că nașterea nu va fi documentată cu fotografii sau arătată în aplicația mobilă Snapchat.

„Soțul meu este tradiționalist”, a spus Miranda la emisiunea TV Jimmy Kimmel Live! Acum două zile.

Amândoi au decis să nu-i arate copilului pe Snapchat.
„Nu, nu cred că se va întâmpla. Ceea ce îmi place la Snap este că puteți trimite familiei și prietenilor momente personale pe care doriți doar să le împărtășiți. Când eu și familia mea suntem în Australia, suntem în Snap toată ziua. Dar aparițiile publice sunt o altă problemă. Vrem să păstrăm câteva momente intime doar pentru noi ", a spus Kerr, citat de US Magazine.

Miranda Kerr se ocupă și de fiul ei Flynn, în vârstă de 7 ani, al cărui tată este actorul Orlando Bloom, de care a divorțat acum 4 ani.