Valentina BANCHEVA

află
Greutatea corporală este un subiect delicat. Toată lumea vrea să mențină o linie perfectă, dar milioane de oameni se zbat în zadar, copleșiți de mania de a slăbi cu orice preț. Femeile se simt neliniștite și anxioase dacă nu par să iasă dintr-o revistă de modă. Capriciul controlului greutății a adăugat acum ceva mușchi figurii feminine visătoare, dar în același timp a privat-o aproape complet de o cantitate acceptabilă de grăsime corporală.

Problema nu poate fi în concentrarea dureroasă asupra figurii ideale, ci în ignoranța noastră asupra modelului de bază al ființei noastre.

Oamenii, prin natura lor, au structuri și dimensiuni diferite. Cu toții suntem diferiți și acest lucru se datorează tipului de organism. Iar tipurile de corp cu care ne naștem arată cel mai schematic:

Tipul I - oase fine și corp slab. Oamenilor aceștia le este greu să-și construiască mușchii. Pot mânca mult fără să se îngrașe și, de obicei, rămân slabi pe tot parcursul vieții.

Tipul II are oase mai mari, mușchi mai puternici, umeri largi și coapse. Sunt puternici, cu proporțiile potrivite. Se îngrașă ușor și slăbesc cu dificultate. Au o structură mai mare și un corp mai plin.

Este între cei slabi și cei puternici Tipul III, al cărui corp este definit ca „mediu” (nici slab, nici îndesat). Sunt musculoși și puternici. Se îngrașă cu ușurință, dar pot slăbi ușor.

Fiecare dintre aceste tipuri de corp este natural, nici unul nu este mai bun sau mai rău decât celălalt și oferă un ideal care are aceeași valoare „în ochii” naturii. Așa ar trebui să arate în ochii noștri. Din păcate, tindem să respectăm o normă care ne face să ne simțim inconsistenți dacă nu reușim să respectăm standardele pe care credem că nu le îndeplinim. De-a lungul secolelor și în diferitele civilizații ale modei, unul dintre tipuri a „rămas”, iar celelalte au încercat cu disperare să-l imite. Și în planul naturii nu există nicio idee despre o asemenea ascultare.

Fiecare tip de corp este normal, sănătos și frumos atunci când mintea și corpul sunt în echilibru. Prin urmare, orice ai fi, orice mamă natură ți-a planificat, îmbrățișează-o și bucură-te de ea. Abilitatea de a-ți accepta tipul de corp este un exemplu perfect al modului de a găsi libertatea în ființa ta. Pentru a fi complet sănătos, fiecare trebuie să experimenteze și să exprime tot ce poate să iasă din sine - asta înseamnă să devii o persoană completă.

Conexiunea minte-corp încetează să mai fie naturală atunci când mintea trimite semnale negative către celule. Un vechi proverb indian spune: "Dacă vrei să înțelegi care au fost gândurile tale ieri, privește azi corpul tău. Dacă vrei să vezi care va fi corpul tău mâine, uită-te la gândurile tale astăzi." Cei mai mulți dintre noi vor fi îngrijorați dacă vom aplica acest test asupra noastră.

Și, de fapt, greutatea nu este ceva pe care ar trebui să ne concentrăm. Corpul nostru își menține echilibrul urmărind procesele sale naturale. Centrul foamei este situat în hipotalamus. Oamenii de știință i-au studiat activitatea pe capre. Când un impuls electric a fost trimis în zona responsabilă de senzația de foame, animalele au mestecat în mod constant iarba, chiar dacă erau pline. Studiile au arătat că patologiile din centrul foamei duc la tulburări metabolice, ducând la obezitate (datorită unui sentiment anormal de foame). În plus, numeroase experimente au arătat că hipotalamusul este locul unde se adună diverse „centre” de sentimente și mai ales de instincte. Prin urmare, menținerea greutății corporale este un proces care este reglementat „din interior”. De aceea intervențiile externe, cum ar fi dietele, sunt atât de ineficiente. Statisticile arată că aproximativ 90% dintre persoanele care urmează o dietă se întorc la greutatea lor veche și chiar se îngrașă. „Și pentru că organismul răspunde la gândurile tale, cea mai bună dietă este să elimini gândurile negative din meniul tău. Atunci greutatea ta se va îngriji de sine.

Probabil ați observat că persoanele care nu au probleme cu greutatea își urmează instinctiv nevoile - când și ce să mănânce. Dar restul? Alții confundă foamea de mâncare cu foamea de dragoste, de fericire, cu foamea de satisfacție, plăcere sau foamea de pace, protecție și securitate. În practica mea, am constatat că supraponderalitatea este expresia materială a acceptării de sine și a intoleranței. (Un alt exemplu al modului în care gândurile devin realitate - molecule.) Corpul reflectă perfect modelul de gândire pe care îl aveți pentru propria voastră natură. Iar dragostea fiecăruia pentru sine este obligatorie, pentru că fără ea dragostea pentru aproapele este imposibilă.

În repertoriul homeopat, în rubrica „Obezitate” există 118 medicamente. În limbajul homeopatiei, de exemplu, foamea compușilor de Pulsatilla și Magneziu este o foame de dragoste și atenție, de Calcarea - o foamea de protecție și securitate, de neliniștitul Kaliya - o foamea de pace și așa mai departe. etc.

Nu aș vrea să las impresia că homeopatia îndepărtează excesul de greutate cu o baghetă magică. Problema greutății este o cale spre echilibru și perfecțiune și poate fi lungă dacă există o cauză profundă, internă.

Ca metodă de vindecare care te întoarce la dragostea și armonia naturală, indiferent de ce tip de corp ai, homeopatia te va ajuta să menții echilibrul, vitalitatea și bucuria vieții, iar frumusețea corpului are rădăcini în armonia minții și a emoțiilor. Și când există un echilibru între activitatea celor două emisfere cerebrale, nu se depozitează multă grăsime în corp.

Deși rar, echilibrul ideal nu este anormal. Oricine o poate realiza.