Persoanele cu grupa sanguină zero ar trebui să evite cofeina și alcoolul. Cofeina poate fi deosebit de dăunătoare, deoarece crește nivelul de adrenalină, care este deja ridicat la acești oameni.

iată

Această caracteristică are avantajele sale, dar și dezavantaje. Persoanele cu grupa sanguină 0 sunt cu adevărat speciale.

Sunt speciale, deoarece pot dona sânge către toate celelalte grupuri (nu există un factor în celulele roșii din acest grup de sânge care să dăuneze sângelui altcuiva), dar pot primi sânge doar din propria grupă de sânge.

Dar asta nu este tot ceea ce îi face destul de diferiți de ceilalți. Sunt mai predispuși la anumite boli, dar au și unele caracteristici foarte puternice care le deosebesc de altele.

Sunt lideri, proactivi, au multă energie și capacitatea de a rămâne mereu concentrat - acestea sunt unele dintre cele mai bune calități ale persoanelor cu grupa sanguină 0. Știu, de asemenea, să fie foarte productivi.

Pe de altă parte, acestea sunt predispuse la anumite boli, cum ar fi: ulcere, disfuncții tiroidiene, niveluri scăzute de hormoni tiroidieni și deficit de iod.

Acest lucru poate duce la efecte secundare, cum ar fi supraponderalitatea și retenția de apă.

În Japonia, grupa de sânge 0 a fost mult timp asociată cu un anumit tip de personalitate.

La un interviu de angajare în Japonia, veți fi întrebat despre grupa de sânge. Persoanele cu grupa de sânge 0 sunt descrise ca fiind persoane responsabile, dedicate, organizate, concentrate, conștiincioase și practice.

Se crede, de asemenea, că au o minte mai clară și o logică mai bună decât altele. Acest lucru se datorează faptului că strămoșii lor erau vânători care au observat și evaluat mediul cel mai exact pentru a supraviețui.

Hiperactiv și impulsiv
Când sunt supuși stresului, se pot enerva, pot deveni hiperactivi și impulsivi. Dieta slabă, lipsa exercițiilor fizice, obiceiurile nesănătoase și înclinația către stres îi fac susceptibili la procesele metabolice dăunătoare, cum ar fi rezistența la insulină, scăderea funcției tiroidiene și obezitatea.

De asemenea, au niveluri mai ridicate de acid gastric decât alte grupe sanguine, deci au adesea un stomac sensibil și sunt predispuse la ulcere gastrice.

Ar trebui să fie activi fizic de cel puțin 3,4 ori pe săptămână.