- Stele
- Spectacolul
- Modă
- Sanatate si frumusete
- Mama
- Casă
- Curios
- VЯRAFIED
- Dă-mi o labă
- Iubire și sex
- Cumpărături
- Zona PR
- Vorbește despre somn
- Am testat pentru tine.
- Din nou peste o oră
- Fotografie
- DirTV
Gustare preferată de Victoria Beckham
Care sunt ingredientele secrete ale pictogramei modei
Cu cea mai mare plăcere, Victoria Beckham își arată silueta elegantă în propriile haine. Tăieturile grațioase și feminine sunt cele care disting stilul pictogramei de modă de 45 de ani.
Ea și-a împărtășit arma secretă sănătoasă cu fanii ei pe Instagram. Și este pâine multigrain manuală, cu gustare.
„Micul meu dejun sănătos cu mousse de avocado, realizat de mine personal”, a scris Victoria unei fotografii pe care a postat-o pe Instagram în care arată o gustare de avocado și pâine neagră.
Care este secretul? Pentru pâine nu folosește făină de grâu, ci făină de dovleac, hrișcă și tapioca, precum și diverse semințe, pe care Victoria nu le-a ales întâmplător.
Cât de sănătoasă este pâinea Victoria
Semințele de in și de susan, precum și semințele de floarea-soarelui și de dovleac sunt printre ingredientele principale din rețeta pâinii Victoria Beckham. Sunt bogate în special în carbohidrați complecși, proteine vegetale și fibre. Acest lucru menține nivelul zahărului din sânge constant, se satură mult timp și reduce atacurile de foame de lup.
Carbohidrații fac parte din meniul designerului. Lucrul special la această rețetă este dovleacul. Face pâinea suculentă și oferă fibrele necesare, conținut scăzut de grăsimi și calorii.
Pâine multigrain ala Victoria Beckham
Ingrediente pentru o pâine
- Un dovleac (hokkaido)
- Făină de hrișcă
- Faina de tapioca
- sol
- bicarbonat de sodiu
- seminte de in
- semințe de dovleac
- seminte de floarea soarelui
- susan
Din păcate, Victoria nu împărtășește cantitățile și metodele exacte de preparare a pâinii, dar puteți experimenta sau căuta o rețetă similară pentru a o adapta.
- Dieteticianul personal al Victoria Beckham dezvăluie cum să slăbești
- Cum să slăbești cu micul dejun - Curios - Standard News
- De ce mic dejun este nevoie atunci când slăbești
- Ce este inclus în „micul dejun englezesc” și de ce nu se poate mânca singur
- Consumul unui mic dejun mare arde de două ori mai multe calorii decât o cină consistentă