În gută, trebuie respectată dieta, precum și un anumit stil de viață. Astăzi ne vom concentra mai detaliat pe ce alimente pot fi consumate și ce - nu. De asemenea, trebuie știut că orice modificare a regimului obișnuit al pacientului poate provoca crize articulare - oboseală, supraîncărcare articulară, eroare alimentară, traume, răceli, stres, consum de alcool etc.
Dieta pe care trebuie să o urmeze un pacient cu gută își propune să reducă „importul” de alimente care formează acid uric în organism și să prevină durerea severă a membrelor din cauza crizelor articulare.
Subprodusele (splina, ficatul, burta, armăsarii și alte așa-numitele fleacuri), peștele gras, alcoolul, tot felul, inclusiv berea, sunt strict interzise.
Utilizarea cărnii, în special a animalelor tinere și a ouălor este limitată datorită conținutului ridicat de colesterol. De asemenea, grăsimi animale, fasole, mazăre, linte, spanac, prune uscate și vinete. Legumele, în special crude, fructele, laptele și produsele lactate, pastele, cartofii, orezul sunt permise pentru consum.
Se recomandă să beți multe lichide (2-2,5 litri pe zi), în special apă minerală sau de izvor și sucuri naturale, precum și normalizarea rațională a greutății corporale și eliminarea excesului de greutate pe care l-ați câștigat.
În cele din urmă, iată câteva rețete pentru tratarea gutei care ar putea atenua starea pacientului:
• Se amestecă 100 g rădăcini de spini acriși și mușcată de sânge, 300 g tulpini de bici, 80 g fructe de stridie și tulpini de zmeură, 120 g frunze de afine și coadă de cal. Se toarnă 2 linguri din amestec cu 600 ml apă clocotită. Se înmoaie timp de o oră și se strecoară. Bea 150 ml de 4 ori pe zi înainte de mese.
• Locurile bolnave se aplică seara cu frunze proaspete bătrâne bătute și bandajate bine. Seara se fac băi cu paie de ovăz fiert. Efectul este grozav.
• Presărați hreanul ras fin cu zahăr și lăsați amestecul să stea o vreme. Luați o linguriță de suc separat de 3 ori pe zi în timpul meselor.
• Se amestecă părți egale păpădie, cătină, coriandru, consolă, tunet și ienupăr. Se toarnă 3 linguri egale din amestec cu una
ceașcă de ceai Apă clocotită și fierbeți timp de 3 până la 5 minute. Se lasă să stea o jumătate de oră, apoi se strecoară și se bea decoctul. Luați dimineața și seara timp de 6-7 săptămâni. Profilactic se poate aplica timp de 1-2 luni primăvara și toamna.
Materialul este din ziarul „Doctor”
- Cancerul tiroidian diferențiat nu necesită o dietă specială
- Un oncolog a dezvăluit dacă o dietă specială ne poate salva de cancer și de ce nu l-a ajutat pe Steve Jobs
- Poți pierde în greutate fără dietă și cât de exact
- Se poate reduce costul testului PCR
- Ar putea Markovo Tepe să fie ultimul mall construit în Bulgaria?