• tratament

Varicele din zona anusului și rectului sunt denumite hemoroizi. Hemoroizii sunt de obicei asociați cu constipație cronică sau cu o tulburare cronică. Există diverse studii care pun sub semnul întrebării legătura dintre hemoroizi și constipație cronică, dar medicul mediu va indica constipația ca un factor major în apariția hemoroizilor.

Simptomele asociate cu hemoroizii includ umflarea dureroasă a venelor din zona anală, care este adesea însoțită de sângerări, inflamații secundare și mâncărime. Sângerarea de la hemoroizii activi este de culoare roșu aprins.

Cauzele hemoroizilor

Teoria dominantă pentru apariția hemoroizilor este că reduce elasticitatea și rezistența țesutului conjunctiv care susține vasele venoase din jurul anusului, în urma cărora aceste vene se umflă și provoacă simptomele corespunzătoare. Motivele dezvoltării hemoroizilor sunt diferiți factori care duc la creșterea presiunii în anus. Acestea sunt tensiuni prelungite în constipație, sarcină (datorită stresului crescut pe pereții anali), slăbirea elasticității țesutului conjunctiv odată cu vârsta și altele.

Hemoroizi și alimente bogate în fibre

Când vine vorba de tratarea hemoroizilor, cuvântul magic care este aruncat cu și fără un motiv este consumul de alimente bogate în fibre. Conform acestor teorii, aportul unor astfel de alimente (în principal legume și fructe precum dovleac, sfeclă, cereale integrale și leguminoase) previne constipația și acest lucru duce la o reducere a tensiunii în rect. În practică, însă, acest lucru nu duce la rezultate semnificative.

De exemplu, Cochrane Review din 2005 arată:

Riscul de complicații și recurențe ale hemoroizilor la pacienții care consumă alimente bogate în fibre este mai mic

Efectul benefic al aportului de alimente sau suplimente alimentare bogate în fibre după operație

Reducerea ușoară a hemoroizilor care sângerează atunci când consumați alimente bogate în fibre.

Cu toate acestea, în ciuda acestui rol benefic în general, aportul de fibre dietetice nu este mai eficient decât grupul de control placebo în prolapsul hemoroizilor și nici nu ameliorează mâncărimea la pacienți.

Consumul de alimente bogate în fibre are un anumit efect benefic în formele mai ușoare de hemoroizi, dar nu și în complicații.

Cu toate acestea, teoria eficacității alimentelor bogate în fibre în hemoroizi s-a „dat peste cap” după publicarea unui studiu în 2015. Acest studiu a urmărit 2800 de pacienți prin colonoscopie și a constatat următoarele:

În medie, persoanele care dezvoltă hemoroizi consumă aceeași cantitate (aproximativ 15 grame pe zi) de alimente sau suplimente alimentare bogate în fibre ca persoanele care nu dezvoltă hemoroizi.

Există o relație directă între constipație și apariția hemoroizilor.

Nu există o relație directă între tulburare și apariția hemoroizilor.

Alimentele bogate în fibre sunt un grup de alimente, dintre care unele au un efect benefic în prevenirea constipației, în timp ce un alt grup de alimente bogate în fibre înrăutățește starea.

Astfel, logica impune să se acorde atenție cauzelor care duc la constipație. Și sunt foarte diferite și variază de la o încălcare a echilibrului florei gastrointestinale, până la stres și tensiune mentală.

Mituri și hemoroizi

Există diferite mituri asociate cu hemoroizii, dintre care majoritatea nu sunt confirmate de observații clinice și cercetări. Hemoroizii nu au nimic de-a face cu cancerul de colon, iar persoanele care suferă de hemoroizi nu prezintă un risc crescut de a dezvolta cancer. Mai degrabă, este adevărat opusul - pacienții cu cancer de colon sunt mai predispuși să dezvolte hemoroizi ca o complicație secundară din cauza presiunii tumorale pe venele din zona rectală.

Consumul de piper negru nu crește incidența hemoroizilor. Consumul crescut de alimente picante și condimente (inclusiv piper) poate crește mâncărimea și iritarea hemoroizilor pre-existenți, dar nu poate provoca apariția acestora.

Hemoroizii nu sunt tipici doar pentru vârstnici, ci apar la toate grupele de vârstă.

Sexul anal nu provoacă hemoroizi, deși poate duce în mod evident la complicații și activarea hemoroizilor pre-existenți.

Hemoroizi - tratament

Dieta pentru hemoroizi

După cum sa menționat mai sus, la majoritatea oamenilor, consumul de alimente bogate în celuloză are un efect benefic asupra formelor ușoare de hemoroizi. Deci, creșteți treptat aportul de alimente bogate în fibre și vedeți dacă acest lucru răspunde bine simptomelor. Dacă nu este cazul, nu mai luați-le.

Nu fi aservit anumitor rețete dietetice „fixe”. La unii oameni, consumul de legume de fapt înrăutățește starea lor. Experimentați până când veți găsi care alimente vă fac să vă simțiți mai bine și care sunt iritante pentru starea dumneavoastră.

Conform unor publicații, produsele lactate și din grâu, zahărul rafinat și soia rafinată sunt alimente care au un impact negativ și activează hemoroizii la mulți pacienți.

Nu stați mult timp la toaletă. Dacă aveți constipație, reglați-o cu alte mijloace - ierburi, anumite alimente etc. Nu stați în picioare sau stați pentru perioade lungi de timp. Dacă trebuie să stați la birou toată ziua, înghesuiți-vă aproximativ 5 minute în fiecare oră.

Activitatea fizică regulată este necesară pentru a crește rezistența pereților vaselor de sânge. Nu este vorba despre exerciții în săli de sport, ci simplu pentru o plimbare de 20-30 de minute pe zi, de 3-5 ori pe săptămână.

Ierburi pentru hemoroizi

Castan de cal

Castanul de cal este un remediu tradițional utilizat în tratamentul hemoroizilor. Potrivit unui studiu clinic cu un grup de control dublu, utilizarea plantei (sau a extractului de plante) reduce semnificativ reclamațiile. Sub formă de extract se ia într-o doză de 90-150 mg escină (aescină - substanța activă din castanul de cal) zilnic.

Жиловлек

Aportul de extract de celuloză din plantain (Plantago psyllium) asigură masa necesară de celuloză, care este necesară pentru a preveni constipația. Potrivit unui studiu clinic, administrarea a 7 grame de pătlagină (Plantago psyllium) de 3 ori pe zi, dizolvată în apă reduce sângerările și durerea de la hemoroizi. Fiecare aport de extract de pătlagină dizolvat trebuie urmat de un pahar de apă în plus. Așa cum am menționat mai sus, acest lucru funcționează pentru unii oameni, dar pentru alții, de fapt, agravează starea.

Hamamelis

Frunzele și scoarța acestei plante (Hamamelis virginiana) au un efect astringent (micșorat), deci este adesea folosit pentru hemoroizi sub formă de creme și loțiuni. Sub formă de cremă se folosește de 3-4 ori pe zi.

Lumânări pe bază de plante

Se folosesc rădăcini negre de Oman (Symphytum officinale) și scoarță de stejar alb (Quercus alba). Obțineți aceste două plante cu pulbere și amestecați-le uniform. Adăugați unt de cacao la amestecul astfel preparat până când se obține un amestec omogen. Formați lumânări de 2-3 cm din acest amestec și puneți-le în frigider. Folosiți o lumânare înainte de culcare. Căldura corpului topește untul de cacao și astfel amestecul de plante este absorbit treptat. Pe lângă faptul că au un efect de micșorare (astringent), aceste plante au și proprietăți antiinflamatorii și vor preveni infecțiile secundare.

Băutură de oțet de mere, miere și ardei iute

Această băutură (deși potrivit fiului meu nu poate fi numită băutură) îmbunătățește digestia și peristaltismul și, potrivit unui număr de experți, întărește rezistența capilarelor sanguine. Cu toate acestea, acesta din urmă nu a fost studiat clinic. O linguriță de oțet de mere se amestecă cu o linguriță de miere și 2-4 căni de apă distilată fierbinte. La amestecul astfel obținut se adaugă o linguriță de ardei roșu iute. Se toarnă băutura într-o sticlă și se păstrează la frigider timp de 1 săptămână. Se bea ca o băutură rece după scuturarea sticlei, o dată pe zi o ceașcă de ceai.

Bai de sezut pentru hemoroizi

Unul dintre cele mai eficiente remedii pentru hemoroizi este baia sedentară. Puneți apă foarte caldă în baia de ședere. Nu suficient de fierbinte pentru a arde, dar suficient de fierbinte pentru a vă face să nu vă simțiți confortabil. Pregătiți un prosop uscat.

După 5 minute, spălați zona anusului și uscați-o cu un prosop. Spălați-vă mâinile cu săpun.

Puneți 2 cuburi de gheață într-un alt prosop uscat și înfășurați-le cu grijă într-un pachet. Așezați-vă undeva confortabil și așezați prosopul cu cuburile de gheață în zona anusului. Rămâneți așa timp de aproximativ 5 minute.

Repetați această procedură de încă 2 ori. Seara, repetați din nou. A doua zi, repetați cele două cicluri de proceduri. Acest lucru este de obicei suficient pentru a elimina plângerile și disconfortul.

Puteți adăuga 5-10 picături de ulei esențial de lavandă sau ienupăr sau o mână de sare de mare în apa fierbinte.

Tratamentul hemoroizilor

Așezarea băilor, de 2 ori pentru 3 proceduri timp de două zile

Lumânări pe bază de plante din rădăcini negre de oman și scoarță de stejar alb

Extract de patlagină - de 3 ori pe zi, dizolvat în apă. Fiecare aport de extract de pătlagină dizolvat trebuie urmat de un pahar suplimentar de apă.

Extract de castan de cal, standardizat la 90-150 mg de escină pe zi

Flavonoide, 1-3 grame pe zi

Plimbări, 20-30 minute pe zi, de 3-5 ori pe săptămână