Corpurile lor strălucesc pe covorul roșu. Se antrenează, urmează diete stricte. Să vedem cum slăbesc unele vedete de la Hollywood.
Holly Berry. Actrița este renumită ca unul dintre cele mai frumoase corpuri de la Hollywood. Frumusețea urmează dieta „Mănâncă sănătos”. Acesta constă în consumul de alimente în stare naturală, fără a fi procesate. Creatorul dietei Tosca Reno apără un mic dejun bun, șase mese zilnice (300-400 calorii fiecare) care conțin proteine și carbohidrați și consumul de alimente organice.
Eva Mendes. Frumusețea latină urmează dieta South Beach. Permite pierderea rapidă în greutate. Caloriile nu contează, mănâncă de mai multe ori pe zi, nu mor de foame. Printre adepții dietei se numără Demi Moore, Jessica Alba și Jessica Simpson.
Sarah Jessica Parker. Actrița urmează „Nu dieta”. Mănâncă ceea ce vrei când vrei, dar în porții adecvate. Accentul este pus pe mâncarea organică și pe un baton de ciocolată pe zi. Mănâncă orice vrei, dar completează cu multe fructe, legume și fibre.
Jennifer Aniston și Sandra Bullock urmați dieta „Zone”. Se compune din 5 mese zilnice - 30% proteine, 40% grăsimi și 40% carbohidrați.
Transformările actorilor în numele artei. VEZI VIDEO:
- Sfaturi pentru slăbirea vârstnicului Ajutor reciproc Dietele de sănătate
- Fitness, programe, suplimente, diete, exerciții fizice, pierderea în greutate, antrenamente, nutriție, super
- Figurina, ceai pentru slăbit Diete și slăbire rapidă și ușoară cu plante și ceai Figurină Pagina 7
- Sfaturi pentru pierderea rapidă în greutate după sarcină de Adriana Lima - Diete și fitness
- Fitness, programe, suplimente, diete, exerciții fizice, pierderea în greutate, antrenamente, nutriție, super