horoscop

Așa că este timpul pentru „Horoscopul sănătății Săgetător”

Horoscopul sănătății pentru Săgetător este caracterizat de o mare vitalitate, dar acest lucru nu îi salvează pe reprezentanții săi de diferite boli. Cu toate acestea, și susceptibilitatea lor la accidentare și accidentare, persoanele născute sub acest semn au adesea o durată lungă de viață.

Este timpul pentru „Horoscopul sănătății pentru Săgetător”?

Punctele slabe la Săgetător sunt: ​​ficatul, sistemul circulator și sistemul nervos. Întrucât multor săgetători le place să mănânce mâncare picantă, sarcina principală este de a alege mâncarea potrivită - să nu mănânce în exces și să încerce să evite alimentele grele, de origine animală, precum și să elimine alcoolul din meniul lor.

Pentru sănătatea normală a Săgetătorului, se recomandă insistent evitarea sau reducerea semnificativă a consumului de carne grasă, carne de vită, carne de porc. Nu trebuie să vă delectați cu mâncăruri dulci și sărate.

Util pentru ei sunt leguminoasele, mazărea, fasolea, soia, care conțin o mulțime de proteine. Înlocuiți grăsimile animale cu ulei de măsline. Laptele și produsele lactate vor fi, de asemenea, utile. Meniul zilnic ar trebui să includă legume, în special cele care conțin siliciu: castraveți, sparanghel, varză crudă, urzici, picior. Este bine pentru Săgetători să adauge aceste condimente în mâncarea lor - pătrunjel, țelină, mentă, busuioc, păstârnac, coriandru, chimen, mentă.

Dintre fructele cele mai bune pentru ei sunt: ​​mango, piersici, caise, mere.

Astfel, pe baza unei diete sănătoase pentru Săgetător, alimentele cu conținut scăzut de calorii sunt cele mai potrivite. Alimentele trebuie să conțină o cantitate suficientă de vitamine/B și în special C/și oligoelemente și, în același timp, curăță ficatul.

Diferite diete pe bază de cereale și legume sunt potrivite pentru pierderea rapidă în greutate a persoanelor cu acest semn zodiacal. Dacă ați ratat o parte din horoscopul nostru pentru sănătate, puteți citi mai multe AICI.