Bărbații care doresc să își mențină capacitățile de reproducere timp de mai mulți ani ar trebui să monitorizeze cu atenție ceea ce mănâncă.
Dailymail.co.uk citează un studiu realizat de oamenii de știință din California, care confirmă binecunoscutul fapt că tot ceea ce punem pe farfurii are un impact direct asupra sănătății noastre.
Deci s-a dovedit că calitatea spermei este păstrată și îmbunătățită dacă consumați mai multe alimente bogate în zinc și vitamina C..
Bărbați care mâncau regulat nuci, fructe și legume peşte, s-a bucurat de un material genetic de calitate mult mai bună.
Acest lucru este deosebit de important pentru bărbații cu vârsta peste 40 de ani, care se confruntă deja cu modificări și o scădere a potenței.
După cum subliniază pe bună dreptate oamenii de știință, fiecare dietă afectează organismul într-un mod specific. Ceea ce mâncăm are un impact direct asupra sănătății noastre.
S-a dovedit că fumatul și alcool dăunează abilităților de reproducere atât ale bărbaților, cât și ale femeilor.
Prin urmare, toți cei care vor să se bucure de proprii copii într-o zi ar trebui să fie atenți cu stilul lor de viață și cu dieta .
.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">
- Hrana pentru un corp curat și o minte sănătoasă
- Minuni care se petrec corpului în timpul postului (partea 2) - sănătos - spirit și corp
- Miracol; vei fi sănătos cu această mâncare
- Cele șapte chakre - un scurt ghid - sănătos - spirit și corp
- Mâncare pe jos Să gătim sănătos în 5 minute Știri