Produs # 40711
Tip O carte
Disponibilitate Da, în stoc la store.bg
Acoperi Moale
Pagini 64
Dimensiuni 12,00/15,90/0,40 cm
Greutate 0,062 kg

Descriere
  • Vase cu proteine
  • Vas cu carbohidrați
  • Vase neutre care pot fi combinate atât cu alimente proteice, cât și cu carbohidrați

În urmă cu aproximativ 80 de ani, un medic american - Dr. William Howard Hay - a creat un sistem de nutriție complet nou. El a descoperit că sănătatea și starea fizică a unei persoane depindea în mare măsură de ceea ce mânca.
Dr. Haye a suferit de boli renale debilitante, dar odată ce a compilat și a urmat o anumită dietă, starea sa s-a îmbunătățit semnificativ.

După ce au aflat despre sistemul doctorului Hay, mii de oameni consideră că urmarea dietei îi face să se simtă mai sănătoși, mai energici și capabili să mențină o greutate corporală optimă.
Cercetările subliniază, de asemenea, faptul că, dacă consumați multe fructe proaspete și legume crude în dieta zilnică, aceasta poate reduce șansele de a dezvolta astfel de tulburări de sănătate, cum ar fi bolile de inimă, atacurile de cord și multe tipuri de cancer.

sezonieră

Cuprins

Alimentele neutre
Salată orientală
Salată de varză
Maioneză proaspătă
Piure de țelină, napi și morcovi
Biscuiți de migdale crocanți
Crema de migdale cu miere

Alimente proteice
Salată cu mere și brânză
Supa de rosii cu slanina si usturoi
Peste prajit ornat cu "Tapenade"
Pui cu lamaie si ghimbir
Fazan cu mere caramelizate
Musaca cu varză roșie
File de porc, ardei roșu și nuci de pin

Alimente cu carbohidrați
Tocană de legume de iarnă
Plăcintă cu varză și legume Savoy
Pilaf de orez și grâu cu ciuperci
Mămăligă prăjită (terci italian)
Pungi de foietaj umplute cu praz și brânză
Paste cu sos Pesto
Pasta cu sos de broccoli si nuca
Pâine cu nucă
Plăcintă italiană "Focaccia"
Prăjit cu fulgi de ovăz și stafide
Tort cu banane
Tort cu miere cu curmale