Genul epistolar devine treptat un lucru din trecut. Suntem din ce în ce mai puțin probabil să scriem scrisori reale - cu un pix pe hârtie, conform tuturor regulilor, cu un salut atent la început și cuvinte calde la sfârșit. Cu toate acestea, experții consideră că scrierea scrisorilor este un exercițiu psihologic excelent.
Anna Kozhuharova-Marianska 24/10/2020
Foaia de hârtie goală pe care trebuie să scrieți o scrisoare este un fel de provocare. Trebuie să vă adunați gândurile, să alegeți cuvintele potrivite, să analizați evenimentele și să vă exprimați atitudinea față de ele. A scrie scrisori este o artă. În acest sens, comunicarea electronică modernă - e-mail, mesagerie instantanee, apeluri video și mesaje audio - este mult mai simplă.
Desigur, corespondența tradițională nu este un substitut pentru comunicarea online. Dar, pe de altă parte, e-mailurile nu vor putea transmite niciodată toată căldura sentimentelor și este puțin probabil să provoace la fel de multă bucurie ca și scrisorile reale.
În plus, scrisoarea clasică este un exercițiu psihologic minunat, un mod de a învăța cum să exprimați sentimente și emoții, precum și de a analiza evenimentele.
Iată șapte tipuri de scrisori pe care probabil va trebui să le scrieți cel puțin o dată în viață. Sau - să le scrieți în mod regulat.
1. Scrisoare de felicitare
Vărul tău primește o promovare, nepotul tău și-a susținut teza, unchiul tău câștigă un turneu de șah amator - toate ocaziile pentru a răspunde la cele întâmplate cu cuvinte calde. Anunță-i că ești mândru de succesul lor.
Când atingem un obiectiv important, ne simțim mândri. Și când alții apreciază cu amabilitate ceea ce am realizat, victoria devine și mai dulce.
Scrisoarea, care conține mulțumiri și felicitări pentru un succes binemeritat, încălzește inima destinatarului și, în același timp, încurajează expeditorul să meargă mai îndrăzneț către obiectivul său. În plus, scrisorile de felicitare ajută la consolidarea relațiilor de afaceri și personale.
2. Scrisoare către părinți
Relațiile cu părinții noștri sunt adesea atât de confuze și sentimentele atât de polifacetice încât nu le putem înțelege singuri. Relațiile cu părinții ne modelează în mare măsură personalitatea, dar la vârsta adultă de multe ori nu găsim timp să le vorbim despre experiențele noastre, să le mulțumim pentru tot ce au făcut pentru noi sau să discutăm durerea pe care ne-au provocat-o cândva. Fără a analiza relația cu părinții tăi, este imposibil să te înțelegi pe deplin.
Scrisoarea către mama sau tatăl dvs. este un motiv pentru a vă gândi la aceste probleme, o oportunitate de a rezolva problemele și de a vă ordona sentimentele. O astfel de scrisoare este importantă mai ales pentru tine. Scrieți-l chiar dacă destinatarul nu-l mai poate primi.
3. Condoleanțe
Cea mai dificilă scrisoare de pe lista noastră. Există situații în care este foarte dificil, aproape imposibil pentru tine să găsești cuvintele potrivite. Tot ceaunul pare prostesc și nu este suficient de convingător. Apoi spune-i doar persoanei iubite: „Știu că suferi și mă doare că se întâmplă acest lucru”.
Este important pentru cei în suferință să știe că ești empatic. Notează ce a făcut decedatul pentru tine sau pentru alții. Spuneți-ne un caz interesant din comunicarea dvs. cu el. Cuvintele de vinovăție vor facilita destinatarul scrisorii. Sprijinul în astfel de momente ale vieții este foarte important.
4. Scrisoare către viitor
Te-ai întrebat vreodată ce i-ar spune copilul care ai fost adultului pe care îl vezi astăzi în oglindă? Poate că o scrisoare de la acest copil acum te-ar ajuta să iei o decizie importantă sau să-ți schimbi viața. Dar nici astăzi nu este prea târziu să scrieți o scrisoare către viitorul vostru sinelui pe care o veți deschide în câțiva ani sau chiar decenii.
Notați ce speranțe veți plasa asupra persoanei în care veți fi. Ce vei fi? Căsătorit? Cu copii? Fidel obiceiurilor tale? Pe obiectivele tale? Pe idealurile tale?
Când deschideți acest mesaj, puteți fi surprins să aflați că obiectivele și idealurile dvs. s-au schimbat. Este bine sau rău? Poate că această scrisoare te va face să te întorci la visele tale anterioare și, în cele din urmă, să le împlinești. La urma urmei, nu este niciodată prea târziu să o faci.
5. Scrisoare de dragoste
Pentru mulți, scrisorile de dragoste sunt învechite, un lucru din trecut, când, mergând la război sau mergând într-o călătorie lungă, oamenii duceau cu ei scrisorile de la persoana iubită. În acea perioadă, scrisorile romantice erau păstrate pentru viață și recitite în vremuri dificile. Astăzi suntem obișnuiți să ne exprimăm sentimentele cu o „inimă” într-un mesaj.
Uneori este dificil să găsim cuvintele potrivite pentru a ne exprima adevăratele sentimente. Pentru mulți este mult mai ușor să le demonstreze cu acțiune - să facă un cadou sau să facă un lucru nebunesc. Totuși, dacă nu-ți poți aduna gândurile pentru a-ți dezvălui sentimentele obiectului iubirii tale sau nu poți alege momentul potrivit, scrie-i doar o scrisoare. Acest gest frumos poate fi începutul unei relații. Sau s-ar putea să nu fie. Dar măcar ai încercat ...
6. Scrisoare de intentie
Acesta nu este cel mai comun gen. O scrisoare de intenție este scrisă de obicei unui potențial angajator, unui comitet de admitere la universitate, unui comitet de organizare a conferințelor, unui comitet de distribuire a ajutorului. Acesta este un fel de adăugare la CV-ul dvs. - un eseu în care descrieți în formă gratuită de ce sunteți demn de această bursă, funcție sau loc la universitate.
În această scrisoare nu are sens să enumerați ceea ce a fost deja spus în CV-ul dvs., este inadecvat să glumiți, să fiți modest și chiar mai puțin - să încercați să simțiți destinatarul.
Sarcina dvs. în acest caz este să „vindeți”. Analizează-ți CV-ul, subliniază și evidențiază punctele tale forte. De exemplu, subliniază că, în ciuda tinereții tale, ai deja două diplome și experiență de muncă. Indicați care poate fi contribuția dvs. la proiect sau cum veți schimba lumea în bine cu ajutorul pe care îl veți primi. Nu vă fie teamă să faceți predicții chiar prea ambițioase!
7. Scrisoare de mulțumire
Abilitatea de a mulțumi nu formal, ci din toată inima, este o abilitate importantă. Practica scrisorilor de mulțumire ne ajută să ne dăm seama cât de mult depindem de ajutorul și empatia celorlalți. Acest lucru ne face mai generoși și mai buni.
Scrisorile de mulțumire trebuie scrise cât mai des posibil. Desigur, te-ai putea limita la un mesaj cu cuvântul „Mulțumesc”. Este mai bine decât nimic din nou. Dar tuturor le place să primească o carte poștală sau o scrisoare adevărată cu cuvinte amabile.
Apropo, psihologii recomandă să încheiem astăzi cu recunoștință mentală tuturor celor care au fost alături de noi și ne-au ajutat ceva, chiar și puțin.
- Suferim de rotavirus cel puțin o dată în viața noastră
- 4 salate pe care ar trebui să le încercați - Sănătate și Frumusețe
- 10 conturi Instagram pentru o alimentație sănătoasă pe care trebuie să le urmezi
- 4 alimente pe care ar trebui să le evitați în orice dietă de slăbit
- 10 carbohidrați pe care ar trebui să îi evitați - Produse - Alimente