iată

20 aprilie 2017, 01:00.

Un ingredient nu prezintă semne de dispariție. Stimulează sistemul nervos central și se găsește în cantități extrem de mari în întreaga lume, scrie Business Insider. Desigur, este vorba despre cofeină.

Cu toate acestea, poate fi găsit nu numai în celebra ceașcă de cafea de dimineață. Ceaiul, băuturile energizante, ciocolata, guma de mestecat, bomboanele și chiar pastilele dietetice conțin, de asemenea, cofeină. Iată cum se compară.

2 cesti de ceai = 1 ceasca de cafea

Găsim 20 mg de cofeină în 100 ml de ceai preparat. În comparație, găsim 40 mg de cofeină în aceeași cantitate de cafea. Desigur, tipul de ceai, precum și timpul pentru care a fost preparat, au și ele un impact.

2 când = 1 ceai

Și am fost surprinși de acest fapt. 100 ml de cola conțin 8 mg de cofeină. Pentru băuturile cu zahăr redus, această valoare crește la 15 g.

Există mai multă cofeină în cafea decât în ​​Red Bull

Red Bull - una dintre cele mai mari mărci de băuturi energizante cu conținut ridicat de zahăr - are doar 30 mg de cofeină la 100 ml, adică mai puțin decât cafeaua.

Dacă comparăm această băutură energizantă cu celelalte de pe piață, vom vedea că Red Bull oferă un conținut extrem de scăzut de cofeină. De exemplu, în 100 ml de muniție (site-ul susține că a fost creat pentru armata SUA) găsim o cantitate uimitoare de 570 mg de cofeină, care echivalează cu 14 căni de cafea.