Gerasim Georgiev - Gero a reușit să slăbească în timpul angajamentelor sale în „Ca două picături de apă”. Gazda dolofană și-a luat angajamentele în spectacol în serios. S-a antrenat din greu cu baletul, nu a avut timp să mănânce de la serviciu și a cântărit minus 17 kilograme, a văzut HotArena.
Fostul prezentator TV a aspirat să nu mai fie în categoria celor mai grei artiști. În ea intră și colegul său Lubo Neikov pr.t „Comedianți”. Cu toate acestea, a decis să se pună în formă și să scape de tot inutil.
Erou a oprit antrenamentul activ din cauza unei leziuni la picioare, dar nu a redus cantitatea de alimente consumate. Așa că a decis să înceapă cu o dietă inofensivă și nu la fel de drastică ca apa. După cum sugerează și numele, se caracterizează prin aportul unei cantități mari de apă. Potrivit experților, pentru a fi în formă și a arăta bine, trebuie să bem 2-3 litri de apă pe zi. Cantitatea de aport de lichide din fiecare corp este diferită și depinde de greutatea noastră.
Erou ar trebui să bea 8 litri de apă pe zi. Speră să mai slăbească încă 15-20 de kilograme până la sfârșitul anului, ceea ce nu-i dă pace, scrie „SHOW”.
- Vedeți cum Elena Yoncheva a slăbit 9 kilograme pe lună după ce a născut! Scandalos
- Dieta abdominală; cum să pierzi în burtă pierderea în greutate
- Vezi regimul lui Celine Dion, cu care cântăreața a slăbit 15 kg - Noi, femeile
- Gordon Ramsey a slăbit aproape 30 de kg, soției sale nu i-a plăcut silueta lui High Club News
- Gordon Ramsey a slăbit aproape 30 de kg, soției sale nu-i plăcea silueta