Sfaturi utile

aspectul

Cu toții avem vergeturi și acest lucru este complet normal. Acestea pot apărea în timpul sarcinii și pubertății ca urmare a creșterii bruște. Ele pot apărea mai târziu în viață, în timpul unei perioade de creștere în greutate și pot apărea chiar în timpul exercițiilor fizice, făcând tot posibilul pentru a observa doza zilnică de genuflexiuni.

Vergeturile sunt complet naturale. Nu sunt un efect secundar negativ, ci o parte complet normală a procesului de creștere și viață. Nu putem face nimic pentru a scăpa de ele complet, așa că trebuie să le acceptăm. Dar dacă totuși doriți să le reduceți vizibilitatea într-un fel, cel mai bun mod de a face acest lucru este să vă îndrăgostiți, care include peeling regulat, hidratare, activitate fizică regulată și flux bun de sânge.

Ce sunt exact vergeturile?

Vergeturile sunt un tip de cicatrice cauzate de deteriorarea țesuturilor elastice și a colagenului din piele datorită creșterii rapide, expansiunii și întinderii pielii. Deoarece cicatricile sunt o schimbare moleculară constantă, le puteți reduce doar, dar nu puteți scăpa complet de ele. Cicatricile și vergeturile sunt mult mai pronunțate atunci când pielea este uscată și nesănătoasă, de aceea se recomandă păstrarea pielii hidratată și hrănită.

Hidratarea internă și externă sunt importante

Este de înțeles că hidratarea din interior este esențială, adică. Bea multă apă, dar este, de asemenea, important să consumi alimente bogate în apă. Pepenele verde, castraveții, merele, alte fructe cu un procent ridicat de apă și o varietate de legume sunt foarte importante pentru a menține corpul hidratat. De asemenea, grăsimile sănătoase și alimentele bogate în vitamina A sunt toate „alimente hidratante” - precum pește, avocado, nuci, ulei de măsline și cartofi dulci. Antioxidanții din vitaminele C și E joacă, de asemenea, un rol important în sănătatea pielii.

Cei mai buni emolienți pentru menținerea sănătății pielii conțin ingrediente precum uleiul de cocos sau untul de shea și untul de cacao. După cum am spus, nu există niciun produs care să scape complet de vergeturi, dar acești emolienți naturali funcționează în două moduri - creează o barieră de protecție pe piele care împiedică evaporarea apei din derm. Acest lucru menține pielea suplă și netedă.

Retinolul și produsele de bronzare sunt aliații tăi

Flexibilitatea este întotdeauna un lucru bun când vine vorba de piele. Pielea moale și profund hidratată are țesuturi elastice mai sănătoase și colagen mai rezistent, care previne formarea vergeturilor, precum și aprofundarea celor existente. Aplicarea topică a vitaminei A, cunoscută sub numele de retinol, poate ajuta, de asemenea, la reducerea vizibilității vergeturilor profunde, datorită proprietăților sale care promovează metabolismul celular rapid. De asemenea, puteți încerca un produs de întunecare sau bronz pentru a reduce aspectul vergeturilor. De asemenea, nu este recomandată expunerea la soare pe termen lung fără protecție, mai ales pentru sănătatea oricărui tip de cicatrice.

Proceduri cosmetice care reduc aspectul vergeturilor

Microneedling este un tratament care crește aportul de colagen către piele, rezultând o piele netedă și reducând daunele vizibile și cicatricile. Același efect îl are și vergeturile. Din moment ce bănuim că cineva ar aplica acest tratament întregului corp, vă sugerăm să îl încercați numai în locuri deschise, pe care le-ați putea trata puțin câte puțin. Pentru cele mai bune rezultate, sunt necesare mai multe tratamente și funcționează cel mai bine pe pielea mai moale și mai subțire a abdomenului.

Laserele fracționate cu CO2 sunt, de asemenea, una dintre posibilitățile de a reduce vizibilitatea vergeturilor. Rezultatele sunt vizibile pe vergeturile proaspete, roșii, care necesită mai multe tratamente în trei luni. Tratamentul fracțional cu laser cu CO2 este cel mai apropiat de tehnologie, care se apropie odată cu îndepărtarea completă a vergeturilor. De asemenea, reduce vizibilitatea vergeturilor vechi cu 50%, făcându-l cel mai eficient tratament, dar costul său nu este mic.