Sfaturi despre cum să faceți față vergeturilor neplăcute

tialoto

Vergeturile, cum ar fi celulita, sunt un defect foarte neplăcut și care pune viața în pericol. Acestea pot apărea din mai multe motive, cum ar fi sarcina, creșterea în greutate, ridicarea în greutate sau creșterea mai rapidă a pielii. Visul oricărei femei este să scape de celulită, precum și de vergeturi. Vom analiza acum mai detaliat asupra acestora din urmă și vă vom oferi câteva modalități utile prin care puteți neutraliza vergeturile:

1. Mănâncă sănătos. O dietă sănătoasă va avea un efect bun asupra corpului tău și te va ajuta să combate vergeturile și multe alte probleme. Mănâncă în principal fructe și legume, alimente bogate în vitamine și substanțe care asigură elasticitatea pielii. Acest lucru va preveni formarea de noi vergeturi. Asigurați-vă că beți și apă din abundență, deoarece pielea hidratată este suplă și frumoasă.

2. Faceți un amestec de ulei de măsline și aloe vera. Există controverse cu privire la faptul dacă exfolierea cu creme ajută efectiv la vergeturi. Atâta timp cât se face cu cremele potrivite și pe bună dreptate, cu siguranță da. Folosiți o terapie hidratantă pentru piele, care va reduce aspectul vergeturilor după câteva săptămâni. Tot ce ai nevoie sunt 4 linguri de ulei de măsline presat la rece, 4 linguri de aloe vera și 1 lingură de zahăr. Se amestecă toate produsele și se toarnă într-un borcan. Puneți amestecul în congelator până se întărește. Când ați terminat, frecați-l pe piele înainte de culcare.

3. Folosiți retinol. Dacă aveți vergeturi noi (până la șase săptămâni) care sunt încă roșii, încercați să le tratați local cu retinol. Retinolul va lumina culoarea, va preveni apariția mai multor vergeturi și va restabili pielea, ceea ce ajută la îmbunătățirea aspectului său general. De asemenea, puteți utiliza produse care conțin retinol.

4. Tratați vergeturile cu unt de cacao. Se spune că untul de cacao este cel mai vechi mod de a lupta împotriva vergeturilor. Multe femei îl folosesc în timpul sarcinii pentru a se proteja împotriva vergeturilor. Ce ulei conține enzime care pot reduce vergeturile existente, precum și tonifica și hidrata pielea.

5. Antrenează. Antrenamentul este esențial pentru menținerea unui corp cu adevărat frumos. Exercitiile fizice cresc fluxul de oxigen si sange catre piele, curata toxinele si ajuta la refacerea pielii.

6. Luați vitamina C. Conform WebMD, vitamina C poate crește producția de colagen în organism, eliminând astfel vergeturile în primele etape când apar. Se recomandă combinarea vitaminei cu acidul glicolic pentru cele mai bune rezultate.