scăderea greutate

Medicina modernă se bazează pe chimie pentru a crea noi medicamente sintetice eficiente. Cu toate acestea, ierburile medicinale nu și-au pierdut încă relevanța, dar merită să ocupe un loc important într-o serie de medicamente. Având în vedere că ierburile sunt naturale și sigure, ele sunt adesea folosite pentru pierderea în greutate. Utilizarea ierburilor pentru scăderea în greutate stimulează metabolismul, favorizează vindecarea, curățarea și întinerirea corpului. Și, deși rezultatul va trebui să aștepte, siguranța și eficacitatea ierburilor acoperă acest „dezavantaj”.

Ierburile utile pentru pierderea în greutate în diferite moduri afectează corpul, unele reduc pofta de mâncare, altele elimină lichidele și toxinele din corp. Există plante care normalizează vezica biliară și ficatul, îmbunătățind în același timp metabolismul, iar grăsimile nu au timp să fie depuse în locuri nedorite. Există plante medicinale pentru curățarea intestinului, tonifiere și stimularea metabolismului.

Cele mai bune ierburi din lume pentru slăbit

Printre varietatea de ierburi rusești pentru scăderea în greutate este necesar să menționăm ierburile Altai, deoarece Altai este bogată în diverse plante care cresc în condiții ecologice frumoase și în condiții naturale unice.

Pentru corectarea greutății între iarba Altai ar trebui să se sublinieze: rădăcina de althea, semințe de in, alge, inclusiv agar-agar. Acestea sunt mijloace de reducere a poftei de mâncare, balonare, ocuparea spațiului în tractul gastro-intestinal și senzația de foame scade, astfel încât elimină toxinele din corp.

Astfel de plante populare pentru scăderea în greutate precum solyankaholm, volostushka aurie, nemuritoare de nisip, rădăcină de păpădie și rădăcină de brusture se referă la agenți colagog și hepatoprotectori. Iarba controversată este indispensabilă pentru pierderea în greutate datorită proprietăților sale de sânge și drenaj. Senna, chimenul, anasonul și amarantul au efecte laxative și diuretice.

Ierburile chinezești pentru scăderea în greutate au fost folosite de-a lungul istoriei imperiului. Sunt deosebit de valoroase preparatele pregătite de călugări în conformitate cu principiul echilibrului dintre originea masculină și cea feminină a Yin și Yang. Ierburile tibetane sunt colectate manual în zile strict definite și, de mii de ani, rețetele secrete a peste 40 de plante sunt colectate pentru pierderea în greutate. Aceste taxe, pregătite de călugării tibetani, sunt destul de scumpe și greu de găsit, așa că există adesea seturi simple de câteva ierburi, de obicei inutile, muguri de mesteacăn, sunătoare și mușețel.

Scopul principal al ierburilor indiene pentru scăderea în greutate este de a întări „focul digestiei” conform principiilor Ayurveda. Accentul principal se pune pe utilizarea condimentelor în timpul gătitului. Chimen, semințe de țelină, piper negru, curcuma, accelerează digestia. Utilizarea regulată în alimente stimulează descompunerea grăsimilor, purificarea limfei și a sângelui.

Prepararea aromei de plante

Ierburile medicinale utile pentru scăderea în greutate sunt luate mai des sub formă de bulionuri. Materiile prime tocate sunt așezate în farfurii emailate, din sticlă sau porțelan și turnate cu apă clocotită. Apoi puneți o baie de apă sau foc mic, fierbeți 20-30 de minute. Se răcește bulionul la temperatura camerei timp de 10-15 minute, apoi se filtrează și se diluează cu apă clocotită până la consistența dorită. Ierburile din ierburi se deteriorează rapid, deci cel mai bine este să le gătiți

dacă este necesar, și păstrați-l în frigider, dar nu mai mult de 3 zile.

Ierburi pentru slăbit în Altai, Primorye și Caucaz, India și China, Brazilia și Africa: toate sunt eficiente într-o oarecare măsură, dar nu pot fi identificate între ele. Cea mai eficientă plantă pentru pierderea în greutate este cea care corespunde caracteristicilor individuale ale corpului uman.

Pierderea în greutate cu ierburi este destul de economică și nu este mare lucru. Dar trebuie să vă amintiți că fiecare dintre preparatele pe bază de plante are propriile contraindicații, deci cel mai bine este să consultați un specialist.