Pierderea în greutate două formule Cu toate acestea, există mulți experți care consideră că aplicarea pe termen lung a unei astfel de abordări este dăunătoare, iar pierderea în greutate nu trebuie efectuată mai mult de două ori pe an și poate fi realizată zilnic prin reducerea cantității și a caloriilor alimentelor dacă sunteți obezi gay pentru sănătate și longevitate

bulgaria

Aportul oral de sare engleză (sulfat de magneziu) favorizează eliminarea zgură, toxine și exces de lichide, prin activarea peristaltismului intestinal. Se recomandă dizolvarea unei cantități de 10 până la 30 de grame în apă călduță și băutura în înghițituri. Acest lucru ajută la reducerea greutății și la curățarea tractului gastro-intestinal. (ladyzone.bg).

Primul vierme este sarea engleză dieta cu ceai negru de dr. Atanas Mihailov. Acesta constă în aportul zilnic de doze mici de sare engleză dimineața, în intervalul de 10-15 g cu apă călduță. Este obligatoriu să luați ceai negru, 5-6 căni și porții reduse de alimente, cum ar fi fulgi de ovăz, pâine integrală de grâu, fructe - mere și pere, ouă fierte - timp de 5 zile cu hrănirea. Dieta doctorului Mihailov se bazează pe calendarul lunar; De asemenea, este inclus un aport zilnic de sare engleză, precum și suc proaspăt de citrice, a cărui cantitate variază de la 1,5 la 2 litri pe zi (ezine.bg). Dieta este urmată timp de trei zile, urmată de hrănire într-o anumită ordine.

A doua formulă: sulfatul de magneziu se bea în principal în trei cazuri - ca laxativ, colagog și antispasmodic. Ca laxativ, curăță și detoxifică. Răzuirea intestinelor de resturi stagnante și toxine este cea mai faimoasă acțiune a sa. Și, după cum se știe, curățarea intestinului este primul pas pentru a scăpa de kilogramele în plus. Aici magneziul ajută în mod eficient - intern, combinat cu băi de picioare și băi pentru întregul corp (pentru a elimina toxinele prin piele).

Cum funcționează sarea engleză Odată ajuns în intestine, sarea engleză nu este absorbită prin membranele mucoase. Rămâne acolo și ca orice sare începe să atragă apa. Ca urmare, se activează motilitatea intestinului și după aproximativ 4 până la 6 ore începe golirea conținutului. Aproximativ 1/5 din magneziu reușește să pătrundă în sânge și de acolo stimulează rinichii. Ca urmare, volumul de urină eliminată crește. În două cuvinte: sarea engleză conduce sistemul natural de detoxifiere a organismului.

Fără îndoială, detoxifierea generală și curățarea locală a intestinului este prima și cea mai importantă etapă a procesului de slăbire. Organismul este eliberat de nevoia de a tolera mase fecale stagnante, toxine și apă depozitate în locuri greșite.

Cum să slăbești cu sare engleză

Esența medicamentului permite aplicarea acestuia în mai multe moduri, astfel „atacând” diferite aspecte ale problemei.

Sistem

  1. Purificarea corpului înainte de începerea dietei. Se efectuează conform formulei descrise mai sus - aport dublu de 30% concentrație de sulfat de magneziu;
  2. Băi zilnice cu sare engleză - fierbinți, cu o temperatură de 38-40 °. În absența unei căzi de baie - picioare timp de cel puțin 20 de minute În timpul băii ne bucurăm cu 2-3 căni de ceai verde sau 1 litru de apă;
  3. Sarea engleză se comprimă pe zonele cu probleme în care se depun straturi mai groase de grăsime. Înmuiați un prosop sau șervețel cu soluție 25-30% de sare engleză și așezați-l pe locul potrivit - de ex. Abdomen, coapse, fese. Înfășurați folie de uz casnic deasupra și stați o oră.
  4. Exfoliant anticelulitic. Faceți un duș fierbinte, apoi începeți să frecați sulfatul de magneziu sub formă de pulbere curat pe umed. Frecați-l și frecați-l până când pielea este perfect caldă și zonele cu probleme sunt roșii.

Terapie anticelulitică se poate face și cu un amestec de sare engleză, miere lichefiată și unele. eter picături. ulei cu efect împotriva coajei de portocală.

Procedura se încheie cu clătirea cu apă călduță și aplicarea cremei hidratante.

când slăbești cu sare engleză

O procedură cu sare engleză și o singură purificare cu administrare orală nu va da nici un efect vizibil, nici durabil. Cu toate acestea, aportul prelungit și intermitent de sulfat de magneziu este riscant. Vă puteți permite curățarea intestinului descrisă la fiecare 15 zile.

Forma sigură pentru aplicarea mai frecventă a sării englezești sunt băile și comprimatele. Este permisă efectuarea a 8 - 10 proceduri fără risc de efecte secundare. Cu toate acestea, înainte de a începe să slăbești, fă cunoștință cu contraindicațiile sării englezești.

Procedura descrisă mai sus nu este de dorit la pacienții cu inimă, pacienții cu probleme renale și boli intestinale. De asemenea, este periculos să combini o astfel de pierdere în greutate cu un aport insuficient de lichide. Efectuarea acestuia în perioada fierbinte a anului sau pe fundalul diareei prezintă, de asemenea, un risc de complicații. Băile sunt contraindicate femeilor însărcinate, hipertensiunii arteriale și bolilor de piele precum psoriazisul și eczemele.

Mai multe riscuri Modul sigur de a vă stabili cu sare engleză

Cu sarea engleză, o cantitate imensă de lichid este excretată și, în absența compensării, corpul este profund deshidratat. Nu numai toxinele și substanțele nocive, ci și unele săruri valoroase pentru organism sunt excretate în fecale și urină. Pierderile mici sunt compensate de o dietă sănătoasă, dar utilizarea frecventă și pe termen lung a sării englezești poate duce la convulsii, aritmie cardiacă și altele.

Pierderea în greutate cu sare engleză este sigură și eficientă numai dacă doza este respectată și utilizarea nu este continuată inutil.