Vă invităm să luați o zi liberă suplimentară și să lăsați deoparte o oră din ea, gândind la promisiunile egoiste de Anul Nou

Publicație plătită

egoism

Da, ai ghicit, vom deschide subiectul promisiunilor de Anul Nou. Înainte să-ți spui „Oh, și tu?!”, Promitem că nu te vom plictisi cu mesaje motivaționale fără sens și obiective de neatins. Dimpotrivă - vă vom face să înțelegeți cât de mult vă lipsește motivația și cum vă neglijați.

Ai citit asta corect. Este posibil să fi prins un ton dur, dar promitem că vom clarifica. Trebuie să recunoaștem că este foarte dificil să ținem promisiuni care se aplică pentru noi înșine. Aparent, mulți oameni duc un stil de viață activ și mănâncă bine. Adevărul este că de multe ori „motivația” de a face ceva pentru noi provine din dorința de a mulțumi pe altcineva și până la urmă nu suntem foarte mulțumiți.

Cealaltă jumătate vrea să schieze. Super, doar că ești foarte plictisit și rece. Veți merge, vă veți îmbufna, veți mormăi că temperaturile sunt minus, veți refuza să vă puneți protecție solară și vă veți arde ochelarii. Cu toate acestea, încărcați o fotografie pe rețelele de socializare cu descrierea „cea mai bună zi”. Și tot mormăi.

Mergi la un restaurant cu compania. O prietenă declară cu mândrie că a devenit vegană. Nu îți este suficient să ai o intoleranță la gluten, având în vedere că acum va avea mai multe motive să bâjbâie pe măsură ce scanează meniul. Devii și tu vegan. Tristete - sărbătorile de Crăciun sunt în plină desfășurare și căutați cu disperare un substitut de soia pentru cârnați. Fără friptură, fără pâine, fără plăcintă ...

Știi la ce încercăm să sugerăm, nu-i așa? În această direcție de gândire avem o scurtă listă de promisiuni (egoiste) de făcut pentru noul 2019:

1. Nu voi ieși dacă nu am chef să ies. Simplu și clar. Știm că ți-e frică să nu pierzi niște iaduri interesante de întâlnire prietenoasă. Cu toate acestea, dacă vă simțiți confortabil acasă și nu aveți chef să ieșiți - există un motiv. Ascultă-te. Pentru a te răzbuna, poți organiza următoarea ieșire, cu o sugestie pentru locație, muzică, cocktailuri etc.

2. Voi opri dietele. Fie că este la modă, altcineva din companie sau birou este la dietă sau doar a citit despre o nouă tendință. Acceptați că a trăi sănătos nu înseamnă să urmați o dietă. Nici nu este o tendință de a face publicitate altora cu un aspect de aprobare.

Dacă totuși decideți să urmați o dietă, există o modalitate de a o face și de a mânca totuși lucruri delicioase. Acestea sunt fructele, ciocolata neagră sau batoanele de proteine ​​ale Active Choice. Toate cele trei sunt delicioase, naturale și intră în toate modurile. Recunoaștem că le mâncăm chiar dacă nu urmăm diete, deoarece sunt atât de delicioase. De asemenea, suntem egoiști pentru că sunt foarte greu de împărtășit!

3. Voi face sport pentru că îmi place. Nu mergeți la sală dacă nu vă place. Nu alerga dacă nu îți place. Fie că este la modă, fie că sculptează o figură uimitoare, alege un sport care să îți ofere plăcere reală. La urma urmei, avem din ce în ce mai puțin timp. Fă-l distractiv și plăcut, chiar dacă alegerea ta pentru sport se dovedește a fi șah.

4. Voi trăi pentru moment. Nu exista cale fără un clișeu. Această promisiune se aplică exemplului de jumătate și schiuri. Este inexplicabil cât de mari amintiri pot rămâne în situații obraznice și enervante. Bucurați-vă de moment, gândiți-vă la aspectele pozitive ale situației. Ai timp liber, ești afară cu partenerul tău. Un turist cade de trei ori la rând și nu se poate ridica, râde puțin pe spatele altcuiva. Și obțineți protecție solară. De la Active Choice suntem și oameni și vrem să ne relaxăm în timpul vacanței, ascultând propriile sfaturi. Vă invităm să faceți la fel. Luați o zi liberă suplimentară și luați o oră liberă gândindu-vă la rezoluțiile egoiste de Anul Nou.