Categorii
  • Constructia unei echipe
  • Drumeții montane
  • Ciclism
  • Paintball
  • Orientarea
  • Etichetă Archie
  • Multisport
  • Excursii
  • Alpinism
  • Călărie
  • Fotografie de vânătoare

Stiluri
Dificultate

Acasă Informații despre turneu Impactul turismului montan asupra oamenilor

Impactul turismului montan asupra oamenilor

montan

Unul dintre principalele obiective și sarcini ale turismului este satisfacerea nevoii oamenilor de recreere, iar diversele tipuri de activități sportive sunt unul dintre cele mai eficiente mijloace pentru atingerea acestui obiectiv. Bulgaria are resurse naturale excelente și condiții climatice favorabile pentru recreere activă și recreere în stațiunile montane.

Recreerea este un termen de origine latină (recreatio) și înseamnă un proces în care puterea fizică și mentală a unei persoane este restabilită și dezvoltată. Alături de activitatea productivă, munca casnică și satisfacerea nevoilor biologice, activitatea recreativă este una dintre cele mai importante manifestări ale activității umane, necesare vieții lor normale.

În țara noastră, aplicarea recreerii atât ca practică în masă, cât și în turism este încă la început. În țările mai avansate am înțeles de mult că un nivel mai ridicat de industrializare, automatizare și dezvoltare economică trebuie să fie însoțit de o îngrijire specială pentru sănătate, recreere și recreere atât a individului, cât și a societății în ansamblu. Prin urmare, în cele mai dezvoltate țări din punct de vedere economic, apar diferite tipuri de agenții private și publice, care se extind și se extind. Se dezvoltă programe la scară largă pentru toate nivelurile, al căror scop este de a recrea toți membrii și straturile societății.

Mersul pe munții înalți îmbunătățește funcțional corpul uman - întărește mușchii, îmbunătățește ventilația plămânilor, întărește mușchiul inimii, stimulează circulația sângelui. Schimbările care apar în corpul uman sub influența alpinismului duc la o bună coordonare. Efectul de antrenament în munți este și mai mare datorită condițiilor specifice - presiune atmosferică redusă, temperatură mai scăzută a aerului, ionizare crescută etc.

În turismul montan, intensitatea nu este un factor determinant. S-a constatat că în timpul unei excursii de opt ore, plămânii turistului au ventilat 12.000 de litri de aer. Corpul primește 600 de litri de oxigen și consumă 3.000 de calorii de energie.

Puterea și rezistența membrelor inferioare sunt afectate cel mai semnificativ de calitățile motorii. Elasticitatea, compoziția energetică și aportul de sânge al mușchilor se schimbă. Aceste modificări pot persista până la bătrânețe.

Influența aerului curat este cea mai favorabilă. Ca urmare, ventilația pulmonară a corpului la 2.000 m deasupra nivelului mării este cu 25% mai mare. Capacitatea plămânilor crește la 500 - 800 cub/cm. În timpul șederii prelungite, hemoglobina a crescut cu 17,7%, iar eritrocitele cu 740.000.

Activitatea turistică sistemică crește și menține elasticitatea vaselor de sânge. Reduc colesterolul din sânge. Tensiunea arterială este normalizată. Influența sa asupra metabolismului este, de asemenea, pozitivă. Cele patru anotimpuri ale țării noastre - vară, toamnă, iarnă cu zăpadă și primăvară contribuie la creșterea potențialului de întărire a corpului.

Alpinismul ca tip specific de activitate umană oferă oportunități bogate de impact spiritual - pentru educație estetică, morală, ideologică și patriotică, pentru dezvoltarea inițiativei, inventivității, curajului etc.