Compania de consultanță TOGETHER lucrează activ în domeniul coachingului încă din 2006, când am implementat pentru prima dată proiectul de coaching executiv, precum și pregătirea managerilor pentru dezvoltarea abilităților de coaching a personalului.

împreună

Coachingul este o formă de învățare în care un antrenor (din engleză „coach”) îl susține pe altul - instruit („coaching”), pentru auto-dezvoltare.
Cuvântul „coaching” provine din primele forme de transport, din engleză (diliganță, autocar feroviar) și înseamnă transport, vagon pentru a desemna mișcare dintr-un loc în altul. Acesta este sensul pe care îl conțin toate formele de coaching - oamenii le folosesc pentru a se deplasa într-o anumită direcție.

Un exemplu în acest sens sunt antrenorii din sport. Aceștia susțin sportivii pentru a-și îmbunătăți performanța și a obține rezultate mai bune.

Coaching-ul este o conversație sau o serie de conversații, care se desfășoară între două persoane.
Oamenii caută cel mai adesea serviciile unui antrenor pentru a îmbunătăți situația personală sau profesională în care se află și pentru a-și atinge obiectivele.
Antrenorul experimentat folosește o combinație de tehnici de observare, interogare, ascultare și feedback pentru a crea un dialog bogat în perspective și învățare.

Cele mai frecvente beneficii ale coachingului sunt:

  • simț îmbunătățit al direcției clare de dezvoltare, concentrare
  • simț îmbunătățit al auto-reflectării
  • capacitate îmbunătățită de conectare și influență a celorlalți
  • motivație îmbunătățită
  • eficiență personală îmbunătățită
  • rezistență sporită la dificultăți, abilități pentru a face față schimbărilor

Antrenamentul nu este:

  • Învățare structurată, învățare la clasă
  • Terapie, psihanaliză sau psihoterapie
  • Modul în care altcineva îți rezolvă problemele

La ce te poți aștepta de la antrenorul tău?
Obțineți asistență diferită de oricare alta. Antrenorul dvs. se va concentra numai asupra situației dvs., cu o atenție atât de mare încât este posibil să fi experimentat rar oriunde.
Antrenorul tău te va asculta cu curiozitate reală pentru a afla cine ești, ce crezi și în general „cum percepi lumea?”. În timpul conversațiilor, antrenorul dvs. vă va încuraja să faceți față provocărilor, să depășiți barierele și să luați măsuri.
Relația în coaching se bazează pe încredere și deschidere, astfel încât conținutul conversațiilor dvs. va fi confidențial. Atunci când o terță parte îți contractează coaching-ul, trebuie să oferi cel mai bun mod de a fi informat despre procesul de coaching fără a compromite confidențialitatea.

La ce se va aștepta antrenorul tău de la tine?
Antrenorul dvs. vă va sprijini pentru a vă angaja în procesul de coaching. Aceasta înseamnă păstrarea programărilor pentru sesiuni, luarea de notițe atunci când este necesar și respectarea tuturor acordurilor la care ați ajuns în timpul sesiunilor.
Puterea și energia coachingului sunt direct legate de nivelul de deschidere și încredere dintre antrenor și clientul său.

Cum ai putea beneficia de coaching?
Întrebările care urmează vă vor ajuta să vă formați obiective de antrenor. Ele nu sunt menite să găsească obiective specifice, ci mai degrabă să provoace idei pentru acestea.
Vă rugăm să luați câteva minute pentru a răspunde la aceste întrebări. Scrieți răspunsurile pe o bucată de hârtie separată.

1. Ce obiective actuale, dacă există, se referă la următoarele domenii:

  1. Slujba ta, de exemplu
    • Performanță personală
    • Dezvoltarea/progresul în carieră
    • Oportunitatea de a conduce/gestiona/gestiona pe alții
    • Motivație, satisfacție (completitudine)
  2. Stilul tău de viață, de exemplu
    • Echilibru - viață personală/personală
    • Viata sociala
    • Hobby-uri/interese
  3. Interacțiunea/relația dvs. cu ceilalți, de exemplu
    • partenerul tau
    • mica ta familie (nucleară)
    • prietenii tai
    • familia ta extinsă, incl. rude
  4. Învățarea/dezvoltarea dvs., de exemplu
    • experienta de viata
    • instruire formală
  5. Simțul dvs. de valoare adăugată/participare, de ex.
    • La locul de muncă
    • acasă
    • în comunitatea în care locuiți
  6. Sănătatea ta /, fericirea sau viața satisfăcătoare, de exemplu
    • Sănătate
    • Obiceiuri alimentare și alimentare
    • Fitness, activitate fizică, relaxare etc.

2. Gândește-te la situația/situația ta actuală în care te afli:

  • Ce ai vrea să faci mai puțin?
  • Ce ai vrea să faci mai mult?

3. Ce ți-ar plăcea cel mai mult să schimbi chiar acum dacă ai putea?

4. Ce faci bine acum și ai vrea să o iei peste orașe? De exemplu, faceți-o mai mult sau mai bine?

5. Cum înveți acum?

6. În ce măsură învățarea și modul de învățare vă susțin obiectivele și obiectivele?

Sperăm că ați câștigat o mai bună înțelegere a posibilităților de coaching.
Dacă vă pregătiți pentru o interacțiune de coaching, vă rugăm să aduceți răspunsurile la întrebările de mai sus la sesiunea de coaching. Antrenorul dvs. vă va ajuta să clarificați și să vă clarificați ideile în continuare.

Pe baza materialelor de la Julie Starr (2003) „The Coaching Manual”, Pearson Education Limited

  • Dezvoltarea carierei. Oferim consultări cu privire la oportunitățile de realizare pe piața muncii din Bulgaria. Pregătirea documentelor pentru aplicarea unui loc de muncă - Curriculum Vitae, Scrisori de însoțire, pregătirea pentru un interviu etc.