În noul an, sper că da.

alegi

(O scrisoare către sinele tău mai perfect, care va trece pragul anului 2018 cu un cap mândru sus.)

Sper să nu mai puneți pe alții pe primul loc și să aflați că nu este egoist să alegeți persoana care vă privește în oglindă.

Sper să încetați să rulați cu sarcini 24/7 și să vă puteți odihni mai mult, chiar dacă odihna nu este o condiție tipică pentru dvs.

Sper să nu mai trăiești conform obligațiilor din calendarul tău și să te simți mulțumit doar atunci când anulezi următorul angajament. În cele din urmă veți privi în urmă, dându-vă seama că nu ați trăit.

Sper să nu mai treci pe locul doi pe lista ta de priorități. Abia atunci veți înțelege că iubirea de sine și respectul de sine au un efect pozitiv asupra tuturor celorlalte relații.

Sper că vei înceta să cauți dragoste pentru că crezi că ea (și numai ea) este capabilă să umple golurile din viața ta. Uneori trebuie să înveți să te simți bine, chiar și atunci când ești singur. Fii suficient de curajos să recunoști în sinea ta că încă nu ești pregătit pentru o relație serioasă. Chiar dacă îți dorești cu adevărat una. Recunoaște-ți trăsăturile de caracter care trebuie îmbunătățite și apoi lasă o altă persoană în viața ta.

Sper că poți spune nu persoanelor care nu merită timpul și atenția ta.

Sper să-ți iei adio de la oamenii toxici. Cele pe care le folosesc. Cei care te sună și sună incomod pentru că vor o favoare.

Sper că veți comunica cu oameni care vă fac o persoană mai bună și singurul lucru pe care îl câștigați unul de la celălalt este prietenia sinceră.

Sper să afli că nu doar tu trebuie să plătești sau să organizezi divertismentul. Amintiți-vă că uneori este plăcut să lăsați alții să aibă grijă de voi.

Sper să respiri din când în când. Nu fiecare petrecere va fi „cea mai tare petrecere din lume”. Economisiți-vă banii pe un bilet și cumpărați ceva frumos, mergeți într-o călătorie de weekend. Luați în considerare dacă este dificil să salvați din cauza anumitor prieteni care vă fac să ieșiți.

Sper că vei înceta mereu să te gândești la tine însuți ca la o victimă, să dai vina pe alții pentru acțiunile și inacțiunile tale. La urma urmei, tu ești cel care deține controlul complet asupra vieții tale.

Sper că vei reuși să depășești amintirile vechii iubiri care te bântuie non-stop. Înțelegeți că depășirea cuiva nu este un semn de slăbiciune, ci de forță.

Uneori este bine să continuați în loc să vă tăiați degetele, în încercarea de a lipi ceva care este iremediabil rupt.

Sper că îți vei atinge obiectivele în sala de sport, pe care ți le-ai stabilit în fiecare an, dar nu le vei atinge niciodată. Nu aveți nevoie de o dietă super strictă sau de un antrenor personal pe care nu vi-l puteți permite. Încercați doar să vă antrenați puțin în fiecare zi. Și când te trezești într-o dimineață și nu ai puterea să-ți pui adidași, să găsești oricum dorința de a merge la fugă. Pentru că tu ești singurul care îți împiedică propriile realizări.

Sper să înțelegi că a avea grijă de tine nu este o pierdere de timp și efort.

Oferiți-vă corpului lucrurile de care are nevoie, nu ca acel cookie care vă oferă doar satisfacție temporară.

Sper să înțelegeți că antrenamentul nu este o pedeapsă și o alimentație adecvată nu este doar o fază. Ambele sunt fundamentale pentru viitorul tău.

Sper că vei alege oameni care te vor sprijini în visele și obiectivele tale și nu te vor distrage de la ei.

Ei vor fi întotdeauna cei care te ajută, te iubesc și te apreciază. La fel cum trebuie să te tratezi.

Până când înțelegeți ce vă face fericiți, veți afla că multe alte lucruri vă fac nefericiți. Vei experimenta multe nopți în care te vei simți nesigur și singur. Uneori, vei crede că ești pierdut. Dar tocmai aceste experiențe sunt valoroase. Pentru că odată ce îți dai seama de motivele pentru care te ridici din pat dimineața, te vei strădui să le păstrezi pentru tot ceea ce este în lume.

Și în aceste momente te vei simți cel mai recunoscător.

În aceste momente vei găsi adevărata fericire.

Vei privi în urmă și te vei întreba cum te-ai pus abia acum.