Centenarii bulgari nu mănâncă carne și nu țin diete, scrie în numărul de astăzi al ziarului „Telegraph”. Potrivit celor mai recente date, în țara noastră sunt aproximativ 250 de bărbați și femei care au împlinit 100 de ani. Geneticienii se întorc în casele lor, îi întreabă despre obiceiurile lor și iau o probă de ADN, care ar trebui să dezvăluie secretul longevității lor. Se pare că majoritatea nici nu știu ce este un stil de viață sănătos, au supraviețuit în două războaie mondiale, unele dintre ele atacuri de cord, altele - trei tipuri de cancer. Acest lucru i-a spus „Telegraph” de dr. Marta Mihailova de la Departamentul de Genetică Medicală de la MU.

centenarul

În prezent, experții au probe pentru studiul genomic al a 40 de bulgari, care au peste 100 de ani. Acesta va fi efectuat într-un laborator din Hong Kong.

Cu toate acestea, datele preliminare sunt mai mult decât curioase.

„Sunt multe în comun în obiceiurile acestor oameni. Niciunul dintre ei nu este vegetarian, dimpotrivă - toți au mâncat carne. Ei spun că toată viața au mâncat ceea ce au găsit și nu au urmat o dietă. Spre deosebire de centenarii mediteraneeni din peștii noștri este departe de primul loc. Suplimente precum acizi grași saturați omega 3 etc. nu este. Nu acceptă suplimente. Mănâncă fructe și legume, dar nu este nimic special în dieta lor. ", spune geneticianul.

Cei mai în vârstă din țara noastră au aproximativ 105-106 de ani. Potrivit expertului, însă, niciunul dintre centenari nu arată atât de bătrân.

„Toată lumea mi se pare mai tânără. Extrem de energic, cu o memorie foarte bună, oameni pozitivi, conservați ", spune dr. Mihailova. Majoritatea centenarilor se află în Sofia, Pazardzhik, Blagoevgrad - în așezări mari.

Citiți textul integral în numărul de astăzi al ziarului „Telegraf”.