Oh.de unde să încep .:)
Am 15 ani, 165-167 înălțime undeva ... dar am 59 de kilograme: -o
Mă uit aici aproape în fiecare seară merg pe site să citesc ceva, mă inspir foarte tare, îmi strig "Termină! Încep! Voi face presări abdominale în fiecare zi" Da, dar după 2 zile sunt obosit și îmi place să mănânc dulciuri: oops:
De fapt, nu am nicio problemă cu picioarele, chiar îmi place foarte mult fundul: D, dar am burta și slings: șoc:
Mă gândesc să ies mâine să alerg în clădirea unei școli lângă casă, dacă mă ridic mai devreme: D Problema este că în timpul săptămânii sunt la școală și sunt în schimbul 2 și începem la 12:45 devreme este pentru schimbul 2.
De asemenea, nu pot, am nevoie de cineva care să mă inspire . acesta face asta, ajută foarte mult, dar nu găsesc o astfel de persoană: D

pierderea

Deci întrebarea este . de fapt nu există nicio întrebare . Vreau doar ca cineva să-mi spună câteva exerciții pentru abdomen și praștie, iar sora mea și cu mine credem că după a 2-a tură să mergem la sală pentru că este un bal fată și vreau doar să arăt bine că am probleme cu băieții, majoritatea oamenilor nu mă plac din cauza corpului meu și a părului meu scurt: X


Orice sugestii?: P

Și dacă cunoașteți căi mai eficiente pentru o creștere mai rapidă a părului. Era destul de lungă sub bustul ei undeva ... o poveste lungă. un simplu coafor mi-a tuns părul foarte scurt sub urechi:( și am început să folosesc ulei de migdale + apă de chinină.bineînțeles că fac pauze.nici lucrurile nu merg bine Vreau ca părul meu să fie sub bustul meu undeva din nou în termen de 1 an: D


Mergi la problemele mele?: D

Heh da.dar nici mie nu-mi mai place:( cel mai bun prieten al meu este atât de slab și sunt; xx

și mai vrea cineva să-mi spună ceva despre exerciții de slăbit
Multumesc oricum:-)