Ierburi, suplimente și produse pentru îndepărtarea grăsimilor viscerale!

Ce știm despre așa-numitele grasime viscerala?

Grăsime viscerală - acesta este stratul de țesut adipos care învelește organele interne. Rolul lor este extrem de important - protejează principalele organe de efecte dăunătoare și leziuni. Cu toate acestea, atunci când se acumulează excesiv, devin un adevărat dușman al sănătății bune.

aceste

Sunt considerați a fi cel mai riscant grup de grăsimi pentru sănătate, deoarece prezența lor în cantități mari este cauza multor boli. Atunci când procentul lor față de alte grăsimi depășește 10 - 15%, există condiții prealabile pentru dezvoltarea bolilor de inimă, a tulburărilor hormonale și a apariției unui dezechilibru al proceselor în organism. În cazurile mai severe, se vorbește chiar despre cancer ca urmare a acumulării de țesut adipos.

Dacă căutăm factorul estetic în ceea ce privește grăsimea viscerală, acestea sunt stratul de țesut adipos care se acumulează în abdomen. Datorită scopului lor specific - de a acoperi organele interne, acestea se acumulează numai în partea superioară a corpului, făcând deseori figura lipsită de formă și disproporționată.

Singurul lucru care apare ca o asigurare cu privire la așa-numitele grăsimile ascunse, interne sau chiar viscerale, afirmă că sunt extrem de dinamice. În timp ce grăsimea de pe șolduri și coapse se acumulează încet și, prin urmare, se descompune încet, abdomenul și talia sunt mai ușor de modelat. Motivul constă în faptul că grăsimile interne sunt mai ușor de influențat. O dietă sănătoasă și echilibrată, activitatea fizică și un ritm de viață adecvat sunt suficiente pentru a obține o pierdere în greutate echilibrată și descompunerea depozitelor de grăsime viscerală.

De ce acumulăm grăsime viscerală?

Când echilibrul organismului este deranjat și consumăm mult mai multe calorii decât reușim să cheltuim în viața noastră de zi cu zi, acest lucru duce la acumularea multor kilograme în plus. Depozitele de grăsime se formează pe tot corpul, inclusiv în jurul abdomenului, taliei și a organelor interne.

8 motive pentru a te ingrasa

Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale creșterii în greutate, care sunt abordate de nutriționiști și instructori de fitness, precum și de medici:

4 motive pentru acumularea de grăsime abdominală

Cu toate acestea, experții indică mai mulți factori care duc în mod specific la apariția grăsimii viscerale. Iată principalele motive:

6 suplimente care elimină grăsimea viscerală

După cum sa menționat deja, așa-numitul grăsimile ascunse sunt mai ușor afectate de modificările dietei și ale activității fizice. Nu spunem că este ușor să scăpați de depozitele de grăsime care s-au acumulat de-a lungul anilor, dar cu perseverență și persistență, corpul este curățat și sănătatea îmbunătățită.

În această direcție veniți în ajutorul unor suplimente alimentare cu efect dovedit, pe care le vom discuta în rândurile de mai jos. Aici sunt ei:

drojdie de bere

Dacă v-a interesat avantajele de a lua drojdie de bere, era îndoielnic că ați dat peste materiale care o recomandă pentru unghii sănătoase, pentru păr și piele frumoase. Da, însă, luată sub forma unui supliment alimentar, drojdia de bere este mijlocul ideal de accelerare a proceselor metabolice din organism. Mulți nutriționiști îl recomandă pentru a îmbunătăți digestia și pentru a curăța corpul de toxinele acumulate. În combinație cu vitaminele adecvate, acesta devine un „declanșator” care activează purificarea corpului și ajută la eliminarea excesului de greutate. Un produs popular este suplimentul producătorului Sanct Bernhard. Multe doamne spun că au început să le ia pentru a-și îmbunătăți aspectul părului sau al unghiilor, dar au fost plăcut surprinse de efectul general pe care îl are asupra aspectului și sănătății.

Virumin

Produs complet din plante Virumin recomandat pentru detoxifiere completă. Conține coji de semințe de hrișcă, ierburi și fructe uscate. Combinația acestor substanțe nutritive ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului digestiv. În același timp, menține nivelurile normale de glucoză din sânge.

Acesta din urmă este principalul avantaj al Viruminului atunci când este utilizat pentru a elimina grăsimea viscerală. Reglarea glicemiei joacă un rol esențial în reducerea depozitelor de grăsime din toate zonele corpului. Grăsimile ascunse din jurul organelor interne sunt, de asemenea, afectate cu succes.

În funcție de preferințe, Virumin poate fi luat sub formă de băutură fierbinte, cu 1 pungă de filtrare preparată într-un pahar cu apă fiartă caldă. O opțiune este să consumați băutura rece, adăugând 2 pungi de filtrare la ½ litru de apă rece. După o jumătate de oră aveți un mijloc eficient de curățare a corpului.

Cafea verde

În ultimii ani, cafeaua verde a devenit deosebit de populară ca mijloc de purificare completă a corpului și de ameliorare a excesului de greutate.

Sub forma unui supliment alimentar, cafeaua verde este disponibilă sub mai multe nume, iar comentariile pentru majoritatea dintre ele sunt de la clienți mulțumiți. Cafea verde sub formă de capsule oferă și popularul brand italian Equilibra, iar produsul său este printre cele mai de succes de pe piață.

Iată ce scrie în mod special Zlatina Hristova despre acest produs:

„Pentru prima dată, un supliment alimentar pe care l-am luat dă rezultate. Aparent, corpul meu avea nevoie exact de proprietățile benefice ale cafelei verzi, pentru că niciun alt preparat nu a funcționat pentru mine.

Comand în mod regulat produse de la magazinul electronic lekuva.net. Acum 2 luni am adăugat la comandă un pachet de cafea verde, concentrându-mă pe un brand cu care sunt mulțumit - Equilibra. Îl folosesc conform prospectului și sunt fascinat. Nu voi scrie superlative astfel încât să nu sune ca o reclamă, dar vă sfătuiesc să citiți care sunt beneficiile sale. Dacă corespund nevoilor dvs., nu ezitați să comandați! ”.

Fibră

După cum sa menționat deja, lipsa de fibre este una dintre condițiile prealabile pentru acumularea de grăsime în abdomen și talie, precum și apariția unui strat de grăsime în jurul organelor interne. Prin urmare, dacă credeți că nu le ajungeți cu alimente, asigurați-vă că alegeți un supliment alimentar.

Fibra de psyllium este o opțiune bună, spun consumatorii. Este un produs care conține fibre de patlagină, care susține funcționarea sistemului digestiv și ajută la trecerea alimentelor prin tractul gastro-intestinal. Aportul său facilitează excreția toxinelor și a tuturor produselor reziduale din intestine, care complică procesele din organism.

Bivared dă

Este un produs relativ nou pe piață Bivared dă. Popularitatea care câștigă rapid se datorează 2 motive - compoziția sa și numele de Vanya Chervenkova. Ne vom concentra asupra compoziției.

Daet Bivared conține Hoodia - un produs dovedit în lupta împotriva excesului de greutate, care creează o senzație de sațietate. Principalele elemente din compoziția suplimentului alimentar sunt, de asemenea, turmeric, mesteacăn, cafea verde și altele. Combinația acestor elemente naturale accelerează procesele metabolice, ajutând la arderea grăsimilor. Se crede că termogeneza accelerată este un factor care reduce cu succes depunerile de grăsime care rămân în jurul organelor interne.

Se recomandă să luați 1 comprimat de Bivared o zi înainte de mese.

Api slim

La sfârșitul listei de suplimente vom arunca o privire la un produs ușor diferit - Api slim. În timp ce celelalte oferte ale noastre oferă arderea rapidă, permanentă sau moderată a grăsimilor, acțiunea Api Slim vizează reducerea dorinței de dulciuri. Suntem cu toții conștienți de faptul că carbohidrații, și în special zaharurile, sunt principalii vinovați pentru acumularea de grăsimi, inclusiv grăsimi viscerale.

De aceea, produsul natural Api Slim este recomandat pentru modelarea completă a corpului - pentru a reduce moderat cantitatea de alimente consumate și pentru a limita abuzul de bombe bogate în calorii. Odată ce procesul de slăbire este început, va duce inevitabil la subțierea stratului de grăsime care acoperă organele interne.

Iată ce am citit despre produs:

4 rețete populare pentru îndepărtarea grăsimii viscerale

Deși termenul „visceral” nu a fost folosit în trecut, în cărțile vechi de rețete populare citim multe sugestii despre cum să îndepărtați grăsimea care a rămas în jurul organelor interne. Vă vom oferi câteva dintre ele, care sunt cele mai frecvente și despre care se știe că sunt eficiente:

Miere și scorțișoară

Se crede că o băutură din miere și scorțișoară are un rol crucial în modelarea corectă a corpului. Are o serie de proprietăți în ceea ce privește reducerea circumferinței corpului. Mai mult, acțiunea sa vizează în mod special grăsimea din burtă. Secretul acestei rețete de casă constă în faptul că combinația de miere și scorțișoară reglează metabolismul și îl menține la niveluri adecvate pentru curățarea depozitelor de grăsime. Este suficient să luați 1 cană dimineața după ce vă ridicați și seara înainte de culcare - ½ lingură. scorțișoara se toarnă cu apă fierbinte. Când se răcește, adăugați 1 lingură. miere și băutură cu înghițituri lente;

Suc de lămâie

Am scris de multe ori despre beneficiile pentru sănătate ale lămâilor. Acum vă vom oferi rețeta Kunka Dimitrova pentru scăderea în greutate a abdomenului cu ajutorul sucului de lămâie:

"Buna ziua! Iată rețeta pe care o pregătesc pentru pierderea în greutate și curățarea corpului. Tot ce ai nevoie este 1 lămâie medie și un pahar cu apă fierbinte. Strâng tot sucul de lămâie. Îl turn într-un pahar mai mare și adaug aproximativ 200 ml de apă fiartă, care s-a răcit deja ușor. O beau cu înghițituri mici înainte de micul dejun. Dacă devii acru, poți adăuga puțină miere.

Pentru mine, acesta este cel mai curat și mai simplu mod de a elimina grăsimea din corpul tău.

Cu această rețetă am reușit să-l salvez pe soțul meu de operație cu ani în urmă. Medicii i-au spus că inima lui abia funcționează, dar după doar o lună de băut zilnic lămâie și apă, lucrurile s-au schimbat dramatic. Acum el continuă să bea, dar din obișnuință și din teamă, nu din necesitate ”, a scris Kunka;

frunza de dafin

Dacă grăsimea viscerală a apărut ca urmare a indigestiei, ajută un remediu preparat din frunze de dafin. S-a spus în mod repetat că condimentul cu o aromă caracteristică ajută la diferite boli. În caz de probleme digestive este utilizat în combinație cu alte substanțe utile. Iată despre ce este vorba:

Se fierbe un litru de apă într-un recipient adecvat. Odată ce fierbe, adăugați o mână de salvie, 5 foi de dafin și 1 băț de scorțișoară. Se lasă la foc mic ¼ ore, apoi se retrage de pe foc și se strecoară decoctul. Cantitatea rezultată se bea în timpul zilei. Este necesar să aplicați rețeta timp de cel puțin 5-6 zile consecutive pentru a da un impuls inițial proceselor metabolice și purificării corpului;

Usturoi

Usturoiul este, de asemenea, utilizat aici - în curățarea corpului de grăsimi interne, care prezintă multe riscuri pentru sănătate. Principala direcție în care ajută procesul de slăbire și topire a grăsimilor este o digestie mai bună. În același timp, face față cu succes flatulenței și inflamației din intestine. Nu trebuie neglijată proprietatea usturoiului de a elimina toate toxinele și deșeurile reținute din organism.

Pentru a slăbi și a arde așa-numitul. grăsimea viscerală este recomandată următoarea rețetă cu usturoi și lămâi. Se fierbe 1 ½ litru de apă într-un vas potrivit. Adăugați cățelele curățate de 1 cap de usturoi. Când apa fierbe, adăugați 2 lămâi la ea. Pre-spălat și tăiat în sferturi cu coaja. Se lasă să fiarbă la foc mic aproximativ 15 minute. După ce s-a retras de pe căldură, lichidul este filtrat și lăsat să se răcească. Cantitatea se bea într-o zi, iar aportul nu este neapărat limitat în timp.

Fiecare dintre aceste rețete are beneficii dovedite atât pentru sănătate, cât și pentru aspect. Este important să rețineți că, pentru a purifica corpul și a îndepărta stratul de grăsime care acoperă organele, este important să corectați obiceiurile alimentare și activitatea fizică.

6 plante cunoscute împotriva obezității abdominale

Și când vine vorba de acțiunea plantelor benefice în direcția eliminării grăsimilor, ne vom concentra pe 6 dintre cele mai populare plante medicinale împotriva obezității abdominale. Aici sunt ei:

Fulger

Printre cele mai populare plante medicinale pentru pierderea în greutate se numără tunetul de plante medicinale din țara noastră. Se folosesc rădăcinile plantei cu care se prepară infuzia. În acest fel sunt stocate rășinile, taninurile și alte substanțe utile.

Rețeta este după cum urmează: În 400 ml de apă fiartă fierbinte se toarnă 2 linguri. rădăcini de fulger uscate. După jumătate de oră, infuzia este filtrată și împărțită în 3 părți egale, care se iau după mesele principale din timpul zilei. Este important să urmați acest curs pentru a pregăti rețeta timp de 10 zile consecutive, apoi faceți o pauză pentru aceeași durată. Dacă este necesar, repetați, cu aplicația maximă în an de 3-4 ori.

Păr de porumb

Conținutul ridicat de potasiu și flavonoide din părul de porumb îl face un mijloc natural ideal de purificare și scădere în greutate. Are un efect deshidratant pronunțat, reducând în același timp senzația de foame.

Pentru a arde grăsimi pe abdomen și talie și pentru a obține o sănătate mai bună, ceaiul de păr din porumb este preparat conform următoarei rețete. La 1 litru de apă clocotită adăugați 20 g de păr de porumb. Decoctul se lasă pe aragaz timp de aproximativ o oră, apoi se filtrează. Bea 4 pahare din decoctul astfel preparat pe zi, iar aportul poate fi înainte sau după masă.

Sunătoare

Pentru a îmbunătăți procesele digestive, se prepară un decoct de sunătoare. Se prepară adăugând 2 linguri la 250 ml apă fierbinte. a plantei. După 5 minute pe foc și se strecoară se ia o dată.

Un avantaj suplimentar al plantei pentru cei care doresc să slăbească este capacitatea sa de a calma. În timpul dietei suntem adesea nervoși și iritabili, iar planta medicinală are un efect calmant dovedit.

Yarrow

Șarpanta de plante are multe beneficii în ceea ce privește sănătatea femeilor. Se pare că ajută în altă direcție. Reduce excesul de centimetri din abdomen și talie, ajutând la expulzarea excesului de lichide și gaze și eliminând balonarea. Se consideră suficient să luați decoct zilnic (împărțit în 3 doze) preparat din 1 lingură. a plantei, fiert într-un pahar cu apă.

Ovăz verde

Irina Geneva împărtășește rețeta ei pentru slăbit și arderea grăsimilor cu ovăz verde. Iată-l: „Folosesc ovăz verde pentru a curăța ficatul și sistemul digestiv de toxine și toxine. Pentru mine, acesta este cel mai eficient remediu natural, deoarece se pare că activează întregul organism cu o baghetă magică. Îl pregătesc preparând 1 lingură în 450 ml de apă fierbinte. de ovăz verde util. Se fierbe nu mai mult de 10-15 minute și se strecoară. O beau de 3 ori pe zi.

Procedura este următoarea - luați un decoct de ovăz verde timp de 5 zile și faceți o pauză de 10 zile. Apoi, cursul poate fi repetat. "

Rozmarin

O plantă cu rezultate excelente în ceea ce privește reducerea circumferinței este rozmarinul parfumat. În caz de probleme metabolice sau stomac neregulat, beți o ceașcă de ceai de rozmarin în fiecare dimineață pe stomacul gol. Pregătirea sa este simplă - în 300 ml de apă fierbinte se toarnă 1 lingură. rozmarin. Se lasă să se răcească 10-15 minute și se strecoară. Bea dimineața pe stomacul gol.

În cele din urmă, vom adăuga că arderea grăsimilor viscerale, precum și a tuturor celorlalte depozite din corp, poate dura timp. Pentru ca aportul de ierburi și combinațiile de plante să aibă efect, sunt necesare timp și consistență.

Și într-adevăr sfârșitul - oricare dintre cele de mai sus alegeți ca cheie pentru sănătate și bunăstare, este important să nu neglijați activitatea fizică. Exercitiile fizice si exercitiile moderate sunt factorii care vor face ca arderea grasimilor viscerale sa aiba cu adevarat succes.

Surse:

CLA - Capsulele de slăbire - au efect nu numai estetic, ci și vindecător!