vindecare
Infecțiile gastrointestinale cresc vara și toamna. Cum să le abordați la copii și cum să protejați întreaga familie printr-o igienă bună

Sezonul estival din mintea noastră este asociat cu ideea de soare, mare, odihnă, abundență de fructe și legume - cu tot ceea ce ne întărește sănătatea fizică și contribuie la confortul nostru psiho-emoțional. Cu toate acestea, în acest sezon se ascund unele pericole caracteristice, infecții și boli care nu numai că ne-ar putea întuneca starea de spirit, dar ar putea deveni și o problemă gravă de sănătate.

Cele mai frecvente vara sunt tulburările gastro-intestinale. Printre principalii factori care favorizează apariția lor se numără:

- temperaturi ridicate, care suprimă metabolismul și reduc funcțiile digestive și de protecție ale întregului tract digestiv;

- consumul de mâncăruri și băuturi foarte reci, răcirea excesivă a mucoasei și reducerea astfel a apărării imune locale;

- nerespectarea condițiilor climatice specifice pregătirea, transportul și depozitarea alimentelor;

- copilărie, copilărie și bătrânețe (protecție imună redusă și sensibilitate crescută la factorii de mediu);

- bolnavii cronici și cei cu deficit imunitar (congenital sau dobândit);

- reproducerea în masă a muștelor și a altor insecte vara;

Disconfortul gastro-intestinal, incluzând dureri abdominale, diaree și vărsături, poate apărea pe tot parcursul anului, dar este cel mai frecvent în timpul lunilor de vară și toamnă. Poate fi cauzată de erori dietetice, alergii (intoleranță la anumite alimente, medicamente etc.), dar și de infecție. Este posibil ca copilul dumneavoastră să fi mâncat pur și simplu ceva care este greu de digerat pentru stomacul său. De obicei, nou-născutul are 8-10 mișcări intestinale pe zi și, pe măsură ce copilul crește, frecvența lor scade. Există, de asemenea, caracteristici individuale. Creșterea numărului de mișcări intestinale de aproximativ 2 ori mai des decât în ​​mod normal pentru copilul dumneavoastră este deja considerată o problemă. O modificare a consistenței și culorii scaunului (foarte moale, apoasă, cu mucus, verde sau mai lichid decât de obicei) este, de asemenea, considerată o schimbare semnificativă care poate fi legată de o stare de sănătate.

Infecția se transmite prin contactul cu o persoană bolnavă sau infectată, precum și prin mâinile murdare, consumul de alimente sau apă contaminate.. Contactul cu animalele de companie bolnave și contactul direct cu fecalele la schimbarea scutecelor sau la folosirea toaletei sunt, de asemenea, modalități obișnuite de transmitere a infecției. Microorganismele dăunătoare pot ajunge și pe suprafețe precum jucării, vestiare, suprafețe din toalete, băi și multe altele. Riscul de infecție la copiii mici este prea mare, deoarece aceștia își pun adesea mâinile sau diferite obiecte în gură, care nu sunt întotdeauna curate.

Manifestările bolii ale diferitelor diaree infecțioase, deși cauzate de diferite tipuri de microbi (bacterii, viruși, rareori paraziți), au multe în comun. După un scurt perioadă ascunsă - de la câteva ore până la 1-2 săptămâni, pacienții încep să se simtă obosiți, scăderea poftei de mâncare și greutate în abdomen. La scurt timp, temperatura crește și încep vărsăturile și/sau diareea, uneori cu mucus și/sau sânge. Pierderea de lichide și săruri perturbă echilibrul apă-electrolit, duce la oboseală, amețeli, dureri musculare și foarte adesea la dificultăți în funcțiile majorității organelor. Pentru sugari și copii cu vârsta de până la 5 ani, aceste boli sunt deosebit de critice, deoarece deseori duc la complicații ale sistemului cardiovascular, ale sistemului nervos și ale rinichilor. Infecțiile cu alte localizări (gât, plămâni, rinichi) la adolescenți pot duce la simptome similare. Efectuarea unui diagnostic precis este primul pas către un tratament de succes. Prin urmare, este important să consultați un medic care, în funcție de istoricul bolii, simptomele și rezultatele examinării vor decide ce teste sunt necesare - sânge, microbiologice, altele.

Gravitatea deshidratării este judecată după gradul și viteza pierderii în greutate. Pentru a vă orienta, puteți cântări copilul zilnic, gol și dimineața înainte de mese, folosind cântarul cel mai precis posibil. Dacă a pierdut până la 5% din greutatea sa normală, atunci are o formă ușoară de deshidratare și ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.. Pierderea rapidă și bruscă în greutate (în decurs de o zi) este mai îngrijorătoare decât treptată (dacă este o săptămână).

Semne de deshidratare severă - 10% sau mai mult pierderea în greutate în câteva zile, sunt letargie, apatie, piele uscată, mucoase uscate și roșii, limbă acoperită, puls rapid, fontanelă scufundată (la sugari), miros de acetonă din gură, separat în cantitate redusă de urină închisă la culoare, iritabilitate neobișnuită și insomnie. În cazul unor astfel de simptome, solicitați imediat ajutor specializat!

În formele ușoare, tratamentul poate fi efectuat acasă. Este important să beți suficiente lichide - 120-150 ml/kg greutate corporală în 24 de ore, jumătate din ele în primele 6 ore. Ceaiurile de plante cu un efect antiseptic slab asupra tractului gastro-intestinal sunt potrivite - de exemplu infuzie de mentă, mușețel, tei, sunătoare, măceșe, șarpe, mentă, mure, coji de rodie uscate, frunze de gutui, frunze și tulpini de rozmarin etc., apă cu puțin suc de lămâie la vărsături.

Respectarea unei diete adecvate este esențială pentru o recuperare rapidă. Lichidele și alimentele trebuie luate în cantități mici și des. Legumele și fructele proaspete (cu excepția bananei) nu sunt recomandate pentru tulburări. Alimentele grase, dulci și condimentate sunt excluse din meniu. Hrănirea trebuie făcută treptat, cu Fripturi, legume fierte (cartofi, morcovi, orez) sub formă de piure sau supă fără grăsime. Sunt permise paste precum cuscus, paste, salate, biscuiți simpli, măr copt, floarea de porumb, măceș sau compot de afine. Mai târziu, se adaugă brânză acră și carne slabă înăbușită.

Recuperarea mucoasei intestinale durează 10-14 zile. Erorile alimentare din această perioadă pot duce la reluarea diareei. Ocazional există o intoleranță temporară la produsele lactate după infecții gastrointestinale acute. Dacă iaurtul este oferit pacientului, este bine să-l diluați într-un raport de 1: 2 cu apă. Dacă copilul refuză mâncarea, nu-l forțați, dar consumul de lichide este obligatoriu. Sugarii rămân doar pe laptele matern, deoarece laptele matern ajută la combaterea inflamației mucoasei intestinale și accelerează recuperarea. În funcție de vârstă, pot fi adăugați terci de dietă și/sau apă de orez, supă de legume, smântână de brânză și biscuiți fără unt. Este adecvat ca sugarii alăptați să ia lapte adaptat dietei.

Probioticele, tinctura de gluten și uleiurile esențiale au un efect foarte bun. Tratamentul cu antibiotice nu este recomandat decât dacă este prescris de un medic. Numai antibioticele pot provoca tulburări gastro-intestinale ca efect secundar și, de asemenea, pot distruge bacteriile „benefice” din tractul intestinal. O veți găsi în farmacii și farmacii pulberi sau soluții gata de băut pentru a restabili pierderea de săruri și lichide. Se iau cu înghițituri mici pe tot parcursul zilei. Și acasă puteți prepara o soluție similară pentru a restabili pierderile de apă-sare: pe litru de apă puneți 2 linguri egale de zahăr, 1 linguriță egală de sare și 1 linguriță egală cu bicarbonat de sodiu. Nu este plăcut la gust, dar trebuie administrat lingură cu lingură sau cu o seringă la fiecare 5-6 minute. Dacă copilul refuză să bea soluția, i se poate administra apă simplă sau sucul unui compot nu foarte dulce.

Medicamentele homeopate selectate individual și suplimentele nutriționale adecvate care cresc imunitatea copiilor ar putea fi incluse cu succes în orice etapă - în cazul contactului cu o persoană bolnavă și risc de îmbolnăvire, în cazul manifestării bolii, în procesul de vindecare. În formele ușoare ale bolii, alături de dietă, probiotice și hidratare, acestea pot fi suficiente pentru vindecare. În formele moderate până la severe sunt un ajutor și întregul proces de tratament trebuie efectuat și monitorizat de către un medic.

Este întotdeauna mai bine să preveniți infecția decât să o tratați.

Prevenirea necesită respectarea câtorva reguli simple:

- să nu utilizeze corpuri de apă poluate pentru sport, pescuit și scăldat;

- să nu bea apă din surse dubioase de apă.;

- la cumpărături, citiți cu atenție etichetele și autocolantele pe care este marcată data de expirare a produsului. Alimentele trebuie transportate și depozitate în condiții frigorifice pentru a preveni multiplicarea microbilor în ele;

- spălați-vă mâinile cu apă caldă și săpun înainte de gătit, înainte de a mânca și după fiecare utilizare a toaletei;

- ustensilele pentru pisici sau câini nu trebuie spălate în chiuveta pe care o folosim pentru vase și ustensile. Locurile pentru hrănirea și somnul animalului de companie nu trebuie să fie în bucătărie, iar curățenia lor trebuie menținută în mod regulat;

- fructele și legumele consumate crude trebuie spălate bine sub apă curentă imediat înainte de consum;

- nu ar trebui să folosim pentru tăierea salatei o tăietură și un cuțit cu care tocmai am tăiat carne;

- ouăle trebuie spălate înainte de utilizare și supuse unui tratament termic timp de 10-12 minute la o temperatură de 60-70 grade. Nu este de dorit să consumați feluri de mâncare care includ ouă crude sau fierte moi;

- carnea trebuie coaptă într-un cuptor la o temperatură de 220-280 grade timp de cel puțin o jumătate de oră;

- muștele, gândacii și rozătoarele nu ar trebui să fie permise în case.

Dacă urmăm cu toții aceste măsuri preventive, vara însorită ne va aduce doar emoții vesele și va avea un efect vindecător.

Pentru contact:

Lozenets, Rilski Ezera Str., Bl.15, fl.1, ap.1