Copiii sunt cei mai vulnerabili la tot felul de viruși de vară. Cel mai bun mod de a-i vindeca pe cei mici, precum și pe cei în vârstă, este dieta. Virușii de vară au de obicei simptome precum febră, diaree și adesea vărsături, oboseală - afectând în principal tractul gastro-intestinal.

gastrointestinale

Se dezvoltă foarte repede - literalmente în câteva ore - încep cu vărsături, apoi apare diaree și așa mai departe. Pentru a te vindeca, cel mai bine este să te odihnești acasă, să bei mai multe lichide - apă minerală, fără cafea, sucuri sau orice alte băuturi dulci.

Din remediile bunicii împotriva diareei, se recomandă sucul de floarea de porumb, precum și ceaiul de mentă. Pentru mâncare, cel mai bine este să mănânci doar felii prăjite de pâine albă, săruri, biscuiți. În câteva zile vă veți simți mult mai bine, dar este bine să urmați această dietă timp de cel puțin 3 zile pentru a vă asigura că totul este în regulă.

Pentru a rămâne calm, cel mai bine este să consultați un medic, mai ales dacă simptomele de mai sus durează mai mult de o zi - el vă va explica cum să procedați la vindecare cât mai repede posibil. Vărsăturile prelungite și diareea pot duce la deshidratare și, în cel mai rău caz, pot duce la spitalizare și perfuzii.

La adulți, virușii de vară trec de obicei mai ușor decât la copii. Dacă nu acordați o atenție serioasă stării dumneavoastră, există pericolul de a dezvolta alte boli mai grave. Virușii de vară sunt la fel de periculoși ca răcelile și gripa de iarnă și nu trebuie subestimate.

Cele mai frecvente în zilele călduroase de vară sunt rotavirusurile, enterovirusurile și adenovirusurile. De asemenea, sunt frecvente salmoneloza și hepatita virală A. Pentru a vă proteja, trebuie să vă mențineți o igienă bună și să vă împiedicați copiii să rămână în locuri unde sunt mulți oameni.

Cu toate acestea, pentru a fi sigur că vă veți proteja de virusul verii, trebuie să aveți o imunitate ridicată, pe care o puteți asigura într-o oarecare măsură consumând alimente bine curățate, bogate în vitamine și minerale.

Medicii ne avertizează că gripa de vară este așteptată în august, ceea ce poate duce la complicații precum meningita și encefalita.

Inspectorul șef de sănătate, Dr. Angel Kunchev, amintește că aceste complicații sunt rare și că cele mai frecvente cauze ale virusurilor de vară sunt mâncarea pe care o consumăm, combinată cu igiena precară.