În urmă cu milenii, ciclul feminin era considerat sacru, iar femeile „în zilele puterii lor” erau ținute cu mare stimă, iar visele și înțelegerile lor erau folosite pentru a lua decizii importante pentru întregul trib. Anticii știau că în aceste zile vălul dintre lumea vizibilă și cea invizibilă, dintre conștient și inconștient, se subțiază și femeile fac legătura cu intuiția lor. În zilele noastre, înțelegerile sunt radical diferite - majoritatea femeilor suferă de crampe în timpul menstruației sau experimentează suferința sindromului premenstrual. În general, zilele ciclului sunt o povară pe care o suportăm cumva.

Cu toate acestea, credințele strămoșilor m-au intrigat și am început să studiez lucrurile. Pentru început, mi-am amintit că era normal pentru a ne sincroniza ciclul cu cea a unui prieten foarte apropiat, chiar și câteva prietene sau colegi dacă petrecem mult timp împreună. Acesta este un fenomen foarte interesant. Și un alt studiu curios arată că majoritatea femeilor au menstruație atunci când luna este pe luna nouă și ovulație - când este pe lună plină. Acest lucru oferă o direcție complet nouă în percepția ciclului lunar și menstrual.

Incapacitatea medicinii moderne de a înțelege și rezolva problemele hormonale ale multor femei, precum și de a le ajuta să ajungă la cauzele infertilității și să o vindece, a determinat mulți experți să aplice o abordare holistică a acestor probleme. Dacă nu am experimentat acest lucru personal, atunci cu siguranță avem cu toții prieteni și cunoscuți cu teste ideale care nu pot rămâne însărcinate sau nu pot scăpa de durerile cronice și alte plângeri.

Medicii holistici explică acest fenomen cu o nouă definiție a bolii - manifestarea fizică a bolilor spiritului. Ei ne recomandă să căutăm cauzele spirituale ale bolii, iar aici spiritualul nu este înțeles ca religios, ci legat de sentimente, gânduri și instincte puternice inconștiente. Acest lucru este valabil mai ales pentru bolile femeilor, deoarece echilibrul hormonal este strâns legat de starea noastră emoțională și este dictat de credințele noastre despre viață și de reacția noastră la lumea din jurul nostru.

lunii
Avem șansa de a ne recupera de dezechilibru hormonal, sindrom premenstrual și toate celelalte boli și plângeri ale femeilor, dezvoltând o atitudine pozitivă față de ciclul nostru și recunoscându-l ca parte a vocii noastre interioare.

Fiecare fază a lunii feminine are propriile caracteristici la nivel fizic, emoțional și spiritual. Există patru faze și acestea amintesc izbitor de fazele lunare (luna nouă, luna în creștere, luna plină, luna în scădere) - o asemănare despre care vorbesc anticii. Cercetările științifice moderne arată fără echivoc că luna afectează ciclurile biologice feminine, emoțiile, visele și câmpurile electromagnetice ale corpului nostru.

Putem conecta ciclul Lunii cu ciclul lunar al unei femei?

Întunericul lunii noi încetinește activitatea minții și a corpului nostru, făcându-ne mai introvertiți și mai analitici în timpul menstruaţie. Luna în creștere este sincronizată cu energia în creștere și cu aspect exterior a femeii prin care trece faza foliculară (între menstruație și ovulație). Așa cum luna plină își împrăștie lumina în timpul lunii pline, tot așa suntem cei mai prietenoși, dinamici și radiați cu energie sexuală puternică în timpul lunii pline. ovulație tu esti. Prin faza premenstruală, suntem mai contemplativi, mai intuitivi și ne retragem în mod natural din activitatea externă, la unison cu luna în declin. Cu cât suntem mai desprinși de adevăratul nostru sine și de nevoile noastre, cu atât suferim mai mult în această fază.

În timp ce vorbeam despre relația femeii cu luna, un prieten m-a tachinat că, dacă acest lucru este adevărat, atunci toate femeile ar trebui să aibă un ciclu în același timp. Într-o lume ideală, în care trăim în natură și suntem în deplină armonie cu adevăratul nostru sine, poate. dar nu există o lume ideală și poate că idealul este tocmai în imperfecțiuni. Cu toate acestea, fazele feminine urmează această ciclicitate și schimbările tipice pentru ele chiar și în zilele noastre, când trecem pe Lună.

Împreună cu construirea unei atitudini pozitive față de natura și ciclul nostru feminin, trebuie să lucrăm din greu să ne scoatem istoria personală din subconștient, temerile și durerile tale. Sănătatea noastră hormonală nu este doar starea actuală a hormonilor. Se formează încet și de mult timp de-a lungul anilor de când eram fete. Corpul nostru își amintește toată amărăciunea, sentimentele de inferioritate, eșecurile, diviziunile și iubirea neîmplinită. Este foarte posibil ca o veche frică de eșec, învăluită de multă vreme de furie și manevrare în muncă, să ne împiedice să rămânem însărcinate sau amărăciunea primului nostru partener sexual ne va conduce unul după altul la infecții bacteriene pe care niciun antibiotic nu le poate suprima.

Ne-am dat seama de toate acestea și am fost hotărâți să schimbăm starea femeii noastre sănătoase, ne putem începe terapia. Ne vom controla și ne vom înțelege emoțiile, sindromul premenstrual, durerea, dezechilibrul hormonal și orice boală feminină, începând să conducă. Jurnal lunar. Am început deja cu ceva timp în urmă, dar încă nu am suficiente baze pentru comparație, durează cel puțin trei luni. În jurnalul tău lunar, împărțit în 28 de zile (sau numărul obișnuit pentru ciclul tău de zile), marchează fazele lunii. Este posibil ca luna nouă să nu coincidă cu menstruația, ci luna plină cu ovulație, dar rețineți fazele reale ale lunii pentru aceste zile. De-a lungul lunilor, veți observa că vă apropiați de ritmul natural.


Așa arată o mostră de hartă, în acest caz a mea. Puteți face ceea ce considerați potrivit pentru a aplica informațiile.

Pentru fiecare dintre zile lăsați un spațiu gol unde să vă înregistrați emoțiile, dorințele, sentimentele, activitățile (ai fost mai activ sau mai în vârstă), apetit al tău și tot ce a contat pentru tine. Cred că, dacă cunoaștem fazele și caracteristicile lor tipice, putem folosi și aplica înțelepciunea lunii feminine din viața noastră.

În mai multe articole vă voi împărtăși ceea ce am învățat despre trăsăturile tipice ale fiecărei faze pentru nivelul fizic, emoțional și spiritual, precum și posibilele abateri. Veți putea să vă comparați jurnalele din diferite luni și să aflați mai multe despre natura voastră feminină și să o lăsați să vă ghideze viața cu înțelepciune, așa cum voi încerca să fac.