sarcină

De mai multe ori în istoria nutriției, au existat oameni care au susținut că au inventat o dietă șocantă, miraculoasă și foarte eficientă.

Apropo, toate sunt cele mai eficiente, la prima vedere, dietele s-au dovedit a fi prea extreme pentru oameni sau periculoase din alt motiv, deoarece, împreună cu pierderea în greutate de obicei le-au stricat sănătatea.

Una dintre aceste diete este dieta hCG a Dr. Albert Simeons. Ce fel de dietă este aceasta și ce se poate aștepta de la ea?

Gonadotropina corionică - un hormon al sarcinii

La 6-8 săptămâni după fertilizarea ovulului și embrionul este implantat în mucoasa uterului.

Coaja sa germinală exterioară - corion, începe să formeze gonadotropină corionică umană/hCG/- hormonul prin care medicii determină sarcina și monitorizează dezvoltarea acesteia.

Peste 7-11 săptămâni, concentrația sa în corpul feminin crește de câteva mii de ori, după care începe să scadă. De la 25-155 mEq/ml în 1-2 săptămâni până la 290000 mEq/ml și înapoi la 2700 mEq/l în 39 de săptămâni.

HCG este responsabil ca corpul galben să nu se descompună, ci să sintetizeze hormonii progesteron și estrogen până când se formează placenta și își asumă această funcție. HCG stimulează în mod repetat sinteza corpului galben al progesteronului.

Hormonul în sine este alcătuit din 2 subunități, dintre care unul este același ca și în alți 3 hormoni - foliculostimulanți, luteinizanti și tiroidieni-stimulatori. HCG diferă de acestea numai în a doua subunitate. Această similitudine duce la faptul că are unele dintre proprietățile hCG și LH.

HCG afectează sinteza hormonilor corticosteroizi din cortexul suprarenal. Ele ajută la rezolvarea acestui stres puternic pentru organism, cum ar fi sarcina, și, de asemenea, suprimă sistemul imunitar prin prevenirea respingerii fătului ca organism străin.

La persoanele sănătoase, dar care nu sunt însărcinate, hCG în sânge este detectată numai în prezența unei tumori maligne care sintetizează acest hormon. Adică nu ar trebui să fie normal, dar dieta hCG implică injectarea.

Albert Simeons și femeile din India

Englezul Albert Simeons este un endocrinolog care a petrecut mulți ani în India, unde a luptat cu altruism împotriva epidemiilor de masă ale diferitelor boli - holera, lepra, ciuma bubonică la diferite boli.

Pacienții săi principali erau oameni din straturile inferioare ale societății, tabere de imigranți, țărani săraci etc.

Simeons remarcă faptul că femeile cronice subnutrite nu reușesc să nască copii sănătoși.

Interesat de acest fapt, el a ajuns la concluzia că cauza era în hCG. Acest hormon este cel care determină organismul să cheltuiască cu grijă rezervele de grăsime stocate pe fondul malnutriției.

Mai târziu, această idee a devenit baza dietei hCG. În 1954, Simeons a publicat opera vieții sale.

Acesta stabilește principiile noii metode de slăbire, combinând restricție de calorii și injecții hormonale.

Controversa cu privire la această dietă continuă până în prezent. În primul rând, încă nu este posibil să se explice modul în care hormonul sarcinii asigură pierderea în greutate. În al doilea rând, există multe elemente periculoase în dieta însăși care trebuie abordate.

Principiile dietei hCG

Se știe că o persoană medie ar trebui să consume 2000 de kilocalorii, pentru comparație - lagărul de concentrare din Auschwitz are dreptul la 1300-1700 de kilocalorii pe zi. Conform principiilor dietei lui Simeons, o persoană care slăbește ar trebui să ia 500 de calorii timp de 26 de zile și să lupte împotriva hormonului sarcinii, astfel încât să nu piardă masa musculară, ci doar grăsimea.