Dacă nu aveți timp, dar doriți să vă simțiți și să arătați bine, există o modalitate de a face față cu ușurință acestei sarcini. Uitați de sacrificii enervante, lipsindu-vă de timp cu familia sau întâlnirile cu prietenii - puteți obține cifra dorită în una sau două sesiuni de 20 de minute pe săptămână, mult mai eficiente decât fitnessul.

greutate

Formula de succes a E-fit

În loc să alerge, să se lupte cu echipamente de fitness grele, E-fit oferă o soluție excelentă cu antrenamentele și procedurile noastre individuale cu stimulare electromusculară EMS a fiecărui grup muscular în mod individual, în funcție de starea mușchilor.

Instruirile sunt o combinație a următoarelor programe:

- arderea grasimii;

- modelând figura, strângând

- program anticelulitic - recuperare după sarcină și naștere;

- fitness - construirea musculară intenționată

- culturism - ameliorarea durerilor de spate și de spate

Este important să știți că mușchii EMC pot funcționa în același timp, făcând 36.000 de contracții musculare în 20 de minute.!

E-fit este pentru toată lumea

Indiferent de vârstă, sex sau pregătirea corpului, dispozitivul inovator EMS E-fit poate fi util pentru: oricine nu are timp, dar dorește să-și modeleze corpul; persoanele supraponderale sau celulite; mame care vor să se formeze după naștere; suferinzi de dureri de spate datorate posturii necorespunzătoare sau traumei care împiedică efectuarea anumitor mișcări.

Inovație în fitness

Dacă ai visat la un antrenament individual care pare creat special pentru corpul tău, aceasta este soluția potrivită pentru tine. Antrenamentele E-fit sunt întotdeauna individuale, cu un instructor personal.

Electrostimularea este recunoscută ca o terapie în America, folosită pentru antrenarea astronauților din Rusia, iar cei mai buni sportivi de pe planetă se pregătesc pentru olimpiade și cu ajutorul acestei tehnologii inovatoare.

Acest tip de antrenament vă poate aduce multe beneficii, deoarece relaxarea musculară (masajul) și creșterea tonusului general al corpului sunt doar o mică parte.

Studioul E-fit a primit titlul din categoria Inovație în fitness a primei ediții a competiției Centru de fitness al anului anul acesta. Vedeți mai multe despre concurs pe

- E-fit mi-a schimbat complet viziunea pentru fitness. Noua tehnologie, combinată cu o atitudine individuală și o abordare flexibilă face activitățile ușor de învățat, foarte eficiente și în același timp adaugă emoție și dispoziție întregii experiențe. - Maria Popova, terapeut de familie.

- La început am fost puțin rezervat (ca în cazul oricărui lucru nou și necunoscut), chiar dacă citisem informații pe internet. Dar, în momentul în care am trecut pragul sălii de sport, mi-am dat seama că E-fit-ul este sala mea de sport, am fost întâmpinat de multe fete zâmbitoare și strălucitoare care au făcut antrenamentele distractive și aștept cu nerăbdare fiecare dintre întâlnirile noastre. - Tanya Salapieva, designerul accesoriilor handmade Bulechka

- Lucrez 6 zile pe săptămână, doar cu E-fit reușesc să mă mențin în formă - Plamen Petkov, manager pizzerie.

Studio E-fit din Sofia:

- E-fit Studio Lozenets, strada Henrik Ibsen nr. 15, lângă Paradise Center

- Studio E-fit Cinci colțuri: str. Lyulin planina nr. 17, intrare din strada Buzludzha

- Vitosha Park Hotel, centru de wellness: Studenți grad, str. Rosario 1 (în spatele Universității Tehnice)