instructor

Bună ziua, Minunat 🙂 Vreau să te motivez cu povestea Paradisului, care a primit Programul individual cadou de la un prieten:)) Și mai bine, a decis să o susțină mâncând meniul ei (desigur, cantitățile pentru el erau diferit 🙂) În companie este întotdeauna mai ușor, dar și Raya a avut provocările ei:)) Important este că a fost hotărâtă să-și atingă obiectivul, iar după prima lună și-a dat seama că victoria va fi a ei! 🙂 Torturile colegilor nu mai sunt o ispită, acum ea îi ispitește și îi inspiră!:))

Dacă vrei o victorie, scrie-mi un e-mail cu doar 2 cuvinte „Vreau o schimbare” „

Salutare tuturor! Am decis să-mi spun povestea pentru a inspira mai mulți oameni pentru schimbare și pentru a demonstra că este posibil.!

Am 26 de ani și încerc să slăbesc de când nu-mi mai amintesc când. Nu am fost niciodată foarte grasă (așa am crezut până am văzut primele poze), dar au existat întotdeauna inele care mă împiedică să cumpăr hainele pe care le doresc și să mă simt răcoroasă în ele.

De multe ori am urmat diferite diete, am mers la sală, am alergat în parc, dar m-am întors întotdeauna la obiceiurile vechi, zahăr și chipsuri. Cuvântul dietă a fost întotdeauna foarte înspăimântător, l-am asociat cu foamea, privarea și apoi mă îngrășăm repede, uneori dublu.

Cum am aflat despre Rumi? Sora mea a fost clientul ei acum ceva timp și, desigur, a obținut un rezultat uimitor. Chiar și atunci am vrut să încerc, dar mereu m-am scuzat că nu-mi place să mă prăd de mâncare, nu-mi place să fac sport și mai ales voința mea este foarte slabă.

Am tot vorbit despre asta acasă, că vreau o schimbare, că vreau să mă văd într-o altă lumină, că voiam să încerc 🙂 Și într-o zi am primit o mare surpriză - așa cum o numesc eu, CEL MAI BUN CADOU. Prietenul meu a luat legătura cu Rumi, mi-a aranjat să primesc un regim ca cadou de ziua mea. Cel mai bun din toate, el m-a susținut hotărând că împreună vom urma regimul și ne vom schimba modul de viață.

La început am fost puțin nervos și sincer spun că primele două sau trei săptămâni mi-au fost foarte dificile. Nu știam să gătesc pentru doi, constant la locul de muncă cineva aducea ceva de casă - plăcintă, tort și tot felul de dulciuri. Am crezut că nu este pentru noi, m-am gândit constant că nu mănânc nimic, antrenamentul meu a fost foarte dificil, dar e-mailurile cu Rumi mi-au dat putere, mi-au explicat cum să gătesc pentru a-mi fi mai ușor, m-au motivat. Și așa până în prima lună - când ne-am văzut fotografiile cu partenerul meu. Eram atât de fericiți și chiar mai motivați! Nu mă mai gândeam că voi renunța. Am vrut o schimbare și mai mare și am realizat-o!

Acum continuăm să mâncăm tot felul de delicatese din regim și de pe site! Le arăt prietenilor mei fotografiile mele înainte și după și sunt doar uimiți de schimbare! Primesc în permanență complimente de la colegi și acum cumpăr haine de dimensiuni mai mici 🙂 Mi-am promis că, dacă mă abăt de pe drum, mă voi uita la fotografii și la emailurile minunate și ele îmi vor da putere și motivație.!

Am învățat că orice schimbare este dificilă, dar este foarte dulce, mai ales atunci când este împărtășită!

Mulțumesc, dragă Rumi! Nu am fi reușit fără tine! 🙂

Oferiți-vă o schimbare, faceți tot posibilul pentru dvs. 🙂 Trimiteți-mi un e-mail și vom începe:))