internetul

Site-urile și forumurile de pe Internet încurajează anorexia și bulimia. Ei mărturisesc că boala este cea mai înaltă formă de viață. Potrivit experților, aceste site-uri provoacă daune grave sănătății fetelor care le vizitează.

"Ca în fiecare dimineață, m-am ridicat din pat cu mult efort. Am luat o mică ceașcă de cafea cu zaharină la micul dejun în fiecare zi și am început să navighez pe bine-cunoscutele forumuri și site-uri de dietă. Am încercat să fiu la fel de strictă în postind fetele din „Am admirat când m-am uitat la meniul uneia dintre ele, care mâncase două arahide sau sare și jumătate cu o zi înainte cu un pahar cu apă”.

Petya s-a familiarizat cu boala pe internet. Acesta nu este numele ei adevărat și nu o putem întâlni. Întâlnirea i-ar afecta starea. Am primit mărturisirea ei din arhivele doctorului Boyadzhieva, psihiatru și specialist în tulburări de alimentație mintală.

"Foarte puțini dintre pacienții mei nu intră în astfel de site-uri. De obicei petrec ore izolate de boală și singurul lor acces la lume este internetul", a spus dr. Svetlana Boyadzhieva.

Potrivit acesteia, peste 58% dintre vizitatorii unor astfel de site-uri au fost diagnosticați cu o tulburare de alimentație, iar peste 90% dintre ei au învățat noi tehnici de slăbire și de acoperire a stării lor. O vizită de o jumătate de oră la un astfel de site duce la nemulțumirea față de corp și creează dorința de a pierde în greutate.

Este îngrijorător faptul că comunicarea pe internet trece cu ușurință granițele. În afară de site-urile bulgare, fetele intră și pe site-uri în alte limbi.

„Pe vremuri, pacienții cu tulburări de alimentație erau văzuți doar în spitale de psihiatrie și acolo nu vedeam mai mult de doi în secție, pentru că se întreceau unul cu altul despre cine ar face mai bine și cine nu ar mânca mai mult. chiar și acolo am evitat să le colectăm. Și acum este foarte ușor - sunt singuri ", adaugă psihiatrul.

Petya este deja la sfârșitul tratamentului și speră că fetele care au admirat-o odată vor depăși și boala.

Oamenii mai plini trăiesc mai mult,

în timp ce cei care sunt prea slabi sunt expuși unor riscuri mai mari pentru sănătate. Aceasta este concluzia unui nou studiu japonez. Potrivit oamenilor de știință, la persoanele ușor obeze speranța de viață este cu cinci ani mai lungă.

Cercetătorii de la Universitatea Tohoku au studiat 50.000 de persoane cu vârste cuprinse între 40 și 79 de ani. Au ajuns la concluzia că persoanele mai slabe sunt mai susceptibile la boli și, prin urmare, speranța lor de viață este mai scurtă.
Cu toate acestea, nutriționiștii avertizează că cel mai bine este să adere la o greutate moderată. Aceasta este părerea participanților la Seminarul internațional despre Nutrigenomică de la Varna.
O dietă dezechilibrată duce adesea la boli cardiovasculare, digestive și diabet.

„Am uitat tradițiile bune pe care le aveam în Bulgaria. Au inclus o mulțime de fructe și legume, mâncarea sezonului, mai puțină carne, zile în care nu mâncăm carne și am apelat la băuturi artificiale carbogazoase, îndulcitori și o mulțime de aditivi inutili. alimente ", spune conf. prof. Diana Ivanova de la Universitatea de Medicină din Varna.

"O dietă bogată în proteine, de exemplu, nu este o modalitate foarte bună de a pierde în greutate, deoarece reduce în mod critic nivelul grăsimilor, dar de fapt ne oferă energie. Lipsa acestora afectează vasele de sânge și funcția inimii", spune Paul Trayhorn.

Sfaturi ale experților - mai multă mișcare și fără extreme.