Moderatori: Roko, Lilith

vezi

din super_size_me »27 Aug 2010, 23:24

din didito 86 »28 Aug 2010, 10:02

Ei bine, este complet normal, iei mâncare și lichide în timpul zilei, te cântărești doar dimineața. Rezultatele sunt cele mai reale.

din nia_sl »29 Aug 2010, 19:18

Buna fetelor! Sper că subteți bine.
Cassie, sunt foarte bucuroasă să știu că totul merge excelent cu tine. Sună când ai timp.
Super dimensiunea mea, și eu și poate fiecare dintre noi suntem mai grei seara decât dimineața. Acest lucru este perfect normal.
Timmy, ce mai face copilul? Ceea ce Kantarev a arătat dimineața?

O mulțime de sărutări tuturor!

din echipe »31 Aug 2010, 08:41

din pepita.p »31 Aug 2010, 12:46

din nia_sl »31 august 2010, ora 23:40

din malkoto_sv »01 Sep 2010, 08:20

din nia_sl »01 Sep 2010, 09:45

din madlena_petrowa »01 Sep 2010, 11:29

din ameli »02 Sep 2010, 08:04

BUNA DIMINEATA DOAMNELOR!

Pe 29 august a fost ultima apă, nu am reușit. Rezultatul pentru întreaga perioadă/90 de zile/este - 7 kg. Am decis să prelungesc cu încă un ciclu, dar această monitorizare a zilelor nu mai este ceva ce fac și acum conduc separat alimentația. Orice aș face, totuși, nu am permis să semnalizez kilogramele anterioare. În prezent am 67 kg. Vreau să devin cel puțin 64, cred că nu este imposibil.

Eu și Pepi vrem timpul să spunem „Nu mai vreau să descarc”
Cu siguranță sentimentul este uimitor. Bravo!

Maggie - Felicitări pentru toate lucrurile bune din jurul tău. Să fii foarte sănătos tuturor, să ne iubim și să ne susținem reciproc.

Micul - Doar o realizare atât de bună!

Timmy, Nia

Zona - Unde te-ai pierdut? Cum s-au terminat lucrurile pentru tine?
O zi plăcută și scrie mai des!

din top »02 Sep 2010, 10:05

din zona »02 Sep 2010, 11:02

Bună, sunt aici, dar nu am nimic de care să mă laud. Nu mă plâng. Stau într-un singur loc, adică. ține.

Amelie, am făcut un program pentru încă 2 luni înainte. Ziua apei ca întotdeauna nu am respectat-o, am eșuat. Mă gândesc să fac 4 zile de proteine ​​în Ducan după un timp (cu un salariu) pentru a debloca cel puțin un kilogram în jos și apoi să continui programul de zi cu proteine. Conduc mai degrabă pe principiul unei lumi de slăbire, doar că încerc să alternez zilele cu dieta de 90 de zile și de aceea lucrurile se întâmplă încet. Am și zile cu păcate semnificative. Cel puțin mă îngraș, ceea ce este și o realizare pentru mine (acum variaz între 77 și 78 kg). Ce fel de regim urmează să faceți acum, după încheierea perioadei de 90 de zile?

Niya, ce mai faci, ai încetinit?

din noiembrie »02 Sep 2010, 20:50

din Рина09 »03 Sep 2010, 11:38

Lasă-mă să te răsfăț la ziua mea de naștere Bubi-/Christina /. Să fie vie și sănătoasă și să aibă mai mult noroc și multe bucurii!
Vanyushka, mă bucur să te „văd”! Te vei recupera rapid! Știind cât de strict și disciplinat ești, pur și simplu nu există nicio cale! Sper să împărtășești aici ceea ce faci cu tine! Ne vei fi util din nou!
Și eu, după ce m-am îngrășat, și acum încerc să fac un fel de regim între Dukan și Slimming World și să vă spun că funcționează. Acum foarte încet, dar sper să mă descurc mai cu succes cu problema „încărcat”!

din ameli »03 Sep 2010, 12:31

RINKA - Fia ta să fie sănătoasă și foarte fericită!

VANCHE, NOIEMBRIE - Mă bucur să te „văd”.

ZONA - Voi conduce o dietă separată, pe care nu o mai pot urma în aceste zile. În fiecare joi va fi roditor pentru mine și pentru fiecare 1 și 15 fructe de apă. Acestea sunt intențiile mele, dar ce se va întâmpla .

Ei bine hai mai puțin și săptămâna de lucru s-a terminat/nu pentru toată lumea/îți doresc o după-amiază plăcută și weekenduri însorite!

din Рина09 »04 Sep 2010, 18:58

ameli -Multumesc draga! Multumesc tuturor pentru felicitari de ziua Bubi-ului meu!
Să aveți un weekend frumos fetelor!

din nia_sl »04 Sep 2010, 21:25

Buna fetelor! Îmi cer scuze pentru absența îndelungată, dar am un computer nou și până acum nu am putut intra în Rosalie. Nu m-am putut conecta deloc.
Rinka, Bubeto să fie viu și sănătos, îi doresc multă sănătate și mult noroc. Fiecare mare dorință a ei de a deveni realitate!
Noiembrie, te-ai întors! Sper că te-ai odihnit bine în BG. Bravo pentru kilogramele reținute. Mi-a fost dor de postările tale.
Amelie, ai întrebări despre Slimming World. Întrebați fără griji!

Bună seara fetelor! Sper să nu mai am probleme cu intrarea.

din echipe »05 Sep 2010, 13:12

din nia_sl »05 Sep 2010, 14:30

Timmy, 200 de grame sunt 200 de grame. Aceasta este o greutate pierdută. Important este că acest mod de a mânca este deja un mod de viață pentru ea și astfel greutatea va scădea treptat la nivelul dorit. Fiul meu și-a pierdut kilogramele în plus pentru mai mult de un an și, cu cât bricheta a devenit, cu atât a început să se miște. În cele din urmă, el a fost atât de debilitant încât tatăl său și cu mine am început să ne îngrijorăm că ar putea fi bolnav. Acum este blocat la aceeași greutate și crește înalt.
Cred că acum, când copilul tău începe școala, se va gândi mai puțin la mâncare în timpul zilei. Sper să nu fie tentat de delicatese dintr-un magazin sau ceva de genul acesta. În geantă ar trebui să existe întotdeauna ceva pregătit, astfel încât să nu ajungă la vafe și alte gunoaie.

Pentru mine astăzi este o zi leneșă plăcută și mă răsfăț cu filmele.
Să aveți o duminică frumoasă și pentru voi, fetelor!

din Gheață-gheață »06 Sep 2010, 11:05