jocuri

Tulburarea de stres posttraumatic, depresia și afectarea cognitivă sunt dificil de tratat. Uneori deloc nu este supus tratamentului, și trăirea cu tulburare de stres post-traumatic sau tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție nu este ușoară.

Cu toate acestea, stările deprimate prevalența antidepresivelor, necesită și psihoterapie.

Resursele pentru îngrijirea sănătății sunt rare, chiar și în cele mai bogate țări, și nu sunt alocați suficienți bani pentru tratarea acestor afecțiuni, cel puțin pentru că nu ucid.

Participanți la ostilități sau victime de acte teroriste de ani și chiar decenii nu pot supraviețui evenimentelor dificile, nu pot scăpa de consecințe. Dar astăzi se dovedește că, pe lângă medicamentele tradiționale și psihoterapia, apar noi metode.

Ce jocuri pe computer ajută la reducerea stresului, poate schimba tiparul funcției creierului, poate crește capacitatea de a empatiza iar pentru concentrare?

Poate că aceasta este o nouă speranță pentru oamenii care nu au reușit singuri să facă față problemei.

Terapia NET - o nouă metodă de tratare a PTSD

Terapia NET sau terapia expunerii narative este considerată o metodă comportamentală de tratare stres post traumatic.

Terapia expunerii are pentru a corecta comportamentul evitant, care apar ca răspuns la situații sau gânduri și amintiri care sunt văzute ca înfricoșătoare sau deranjante.

De exemplu, o femeie supraviețuitoare poate începe să evite relațiile cu bărbații sau să se oprească din întâlniri de teamă să nu fie atacată din nou.

Deși stresul post-traumatic este asociat cu participanții la ostilități, această tulburare poate apărea și din violența domestică, catastrofă, stres sever, hărțuire.

Dacă manifestările nu sunt acordate atenție, comportamentul evitant poate deveni mai extrem, ceea ce contribuie la scăderea calității vieții.

Evitarea poate crește, de asemenea, durata simptomelor de stres posttraumatic sau chiar le poate agrava. Când o persoană evită anumite situații, gânduri sau emoții, aceasta nu există nici o modalitate de a înțelege, că nu sunt deloc la fel de periculoase și înfricoșătoare pe cât crede el. Dar cu metode violente și auto-constrângere vindecarea nu poate fi realizată.

Astfel, scopul terapiei de expunere este de a ajuta la reducerea fricii și anxietății unei persoane pentru a elimina reacția de evitare.

Opunându-mă la ceea ce mă tem cel mai mult

Metodologia NET - opoziție activă față de ceea ce se teme cel mai mult.

În fața unor situații, gânduri și emoții periculoase, se începe treptat să ne dăm seama că anxietatea și frica se diminuează singure.

Pentru a fi terapie eficientă de expunere, este foarte important ca o persoană să se confrunte cu o situație care este strâns legată de ceea ce îi este frică. Dar acest lucru nu este întotdeauna posibil cu tulburările de stres post-traumatic.

De exemplu, un veteran cu o astfel de tulburare care rezultă din participarea la ostilități nu poate fi expus din nou într-o astfel de situație, întrucât războiul s-a terminat deja. Cel puțin nu este sigur. Și apoi realitatea virtuală vine în ajutor.

Pacientul este scufundat într-un mediu virtual generat de computer folosind senzori sau într-o cameră special concepută în care imaginile domină.

Astăzi, terapia cu realitate virtuală NET este utilizată pentru tratarea veteranilor din războiul din Vietnam.

Mediul virtual în care este cufundată o persoană include imagini pe care soldații le întâlnesc de obicei în timpul ostilităților - elicoptere, jungle, clădiri caracteristice combinate cu efecte sonore.

Stres post-traumatic din războaiele din Irak și Afganistan

Unele studii examinează, de asemenea, dacă o astfel de terapie pentru a reduce simptomele tulburării de stres post-traumatic poate fi utilizată la soldații din Irak și Afganistan. Și răspunsul este da.

Terapia prin șoc computerizat se numește așa această procedură în limbaj medical. În loc să scutim de metode și relaxare, se folosește principiul „uciderii cu pană cu pană”.

Pacientul este scufundat într-o realitate virtuală analogă experiențelor sale anterioare și trece prin diferite etape - de la simple la mai complexe - principala sursă de stres post-traumatic. Metoda este extrem de eficientă, iar pentru îmbunătățirea acesteia Statele Unite alocă aproximativ 4 milioane de dolari.

În țara noastră stresul posttraumatic este cel mai adesea asociat cu accidente, dacă această metodă poate fi aplicată și poate fi eficientă, nu este dat încă niciun răspuns.