Tunet, multumesc pentru farfurie

jurnal

Zizu, postarea nu este pentru tine. Sper că nimeni nu are probleme, nu am acceptat lucrurile așa. Anorexia este într-adevăr foarte periculoasă. Cu toții trebuie să fim atenți. Și când cineva mănâncă o dată pe zi, iați suficientă mâncare. Am făcut fast-5, dar în fereastră am avut 2 mese. Și acum văd destul de multe lucruri la o masă la post.

Meniu pentru astăzi: 2 prăjituri cu fulgi de ovăz și fulgi de ovăz + roșii și castraveți; 2 clătite mici cu gem de cireșe de casă + kefir; apă și cafea

Am schimbat datele din tabel, dar ceva nu le-a recalculat. Completez greșit?
În ceea ce privește mesele - cred că corpul uman are nevoie de 2 sau 3 mese pe zi. Înainte să mănânc des și mai puțin, din păcate, nu mă simțeam atât de bine. Acum îmi permit să mănânc ceea ce vreau să mănânc, dar de două ori pe zi - mă simt perfect. Dar poate fi aproape de corp, astfel încât toată lumea să mănânce intr-un mod care se simte bine:)

Z 2012, mulțumesc. M-ai înțeles corect. Nu este pentru voi fetele.

Trebuie să fie despre mine pentru că am menționat ciclul meu târziu. Dacă da, mulțumesc pentru îngrijorare, dar ciclul meu a fost întotdeauna atât de neregulat și niciun tip de dietă nu a reușit să o schimbe până acum.

În ceea ce privește mâncarea o dată pe zi, sunt de acord cu ceea ce a scris ea Zizu la subiect

Haide, te rog, fără atacuri. Am menționat de mai multe ori că nu vreau să jignesc pe nimeni.
Mi-au trecut tot felul de cazuri în fața ochilor și vreau, nu vreau, trebuie să știu despre postul medical, hrănirea la intervale și tot felul de post în general. Nu neg această înfometare, ci numai atunci când este legată de o problemă de sănătate și de la miere. punct de vedere. Dar majoritatea fetelor îl aplică de la o vârstă estetică de 18-20 de ani. îmbătrânesc și le lasă o amprentă pentru viață, chiar și în cazul femeilor căsătorite cu copii.
Și există o diferență când vrei să slăbești câteva kilograme proporționale cu înălțimea ta. Nu întâmplător există o formulă = înălțime - 110/+, - 2,3 kg /. La fel cum vrei să pierzi din ce în ce mai mult de pierdut, chiar dacă ai 170cm-50kg sau 160-40kg sau nu observi că ai 175cm și cântărești 43kg. Aici, în aceste cazuri, 95% nu au un MC obișnuit.
Încă mai pot scrie multe, dar mă opresc.
Nu vreau să regret că am intervenit în acest subiect.

Și dacă nu au mai existat neînțelegeri, utilizatorul/Galche/s-a recunoscut oricum, sunt convins 99% că este subponderală.

Ţâţe,Cred că ești proporțional și arăți grozav .

Și o masă pe zi - nu înseamnă prea puține calorii. Nu văd o diferență dacă voi lua 3 calorii de 3 ori pe zi sau o dată pe zi - 1500 de calorii. Este important să aveți un echilibru în diete, iar alimentele sunt nu este neglijabilă în cantitate și calorii, sau invers - de asemenea.

Iată noua placă. Am dat pierderea în greutate în săptămâni, iar pentru centimetri - doar curent, altfel există prea multe informații. Dacă spuneți acest lucru, voi adăuga încă 4 coloane. Am făcut și semne pentru mai și aprilie, dacă cineva vrea să adauge ceva acolo.

Și mă încadrez în farfurie, deși voi fi în continuare la coadă pentru descărcare. Cel puțin îmi va fi rușine dacă voi încărca multe . Nu este mai bine să-l pun pe prima pagină, astfel încât să nu-l căutăm de fiecare dată?

Am mai jucat asta, dar când stau la aceeași greutate și nu mă mișc, acest articol, susținut de material foto, mi se pare super motivant.

Și încă un lucru pe tema greutății sănătoase, îl postez pur și simplu pentru că am citit site-ul și l-am pus pur informativ - care este părerea persoanelor implicate în sport și nutriție și pentru a pune capăt tonului neplăcut din subiect.
http://www.livetolift.com/2016/03/21/kolko-trqbva-da-teji-edna-jena-nay-malko/

Personal, articolul de la primul link este important pentru mine.

Pagina 25 din 49

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.