Dieta pe care o urmez săptămâna aceasta este. (Vot anonim cu 4 opțiuni: pentru dietă, pentru apă, pentru sport, pentru fumat)

mișcare

Buna ziua
Tocmai am ajuns acasa. Cu siguranță nu urmez regimul dorit. Dar sunt încă dietetic. Astăzi sunt pe apă și pepene galben. Și un antrenament. Dar mă simt teribil de umflat. este din pepene galben? Sunt îngrijorat pentru că dieta mea nu este cu siguranță fructuoasă, dar mă liniștesc cu gândul că cel puțin nu am mâncat pâine, gem (fără fructe), nu am băut sifon ca alți dăunători.

ANGYA, în ultimele zile m-am plictisit și m-am întors. Mi-a ieșit din nou burta.

Angelina, din păcate, acestea nu sunt ultimele kilograme. Încă mai am jumătate. iar după adopție, poate mai mult de jumătate

MissCaprice, Felicitări. Sunt foarte fericit. Nu m-am îndoit. După atâta pregătire și testare, nu a existat nicio cale.

Acest pepene galben m-a prins atât de mult încât, atunci când am căutat pe internet, vezi ce am găsit:

În cele mai vechi timpuri, ei foloseau desertul lung pentru produse cosmetice și diete
În combinație cu miere devine un elixir

Nu există un produs mai potrivit decât pepenele galben pentru dieta și pielea obosită de soare
Poate că nu există un produs de pepene galben potrivit pentru dietă.

În timpul posturilor anuale, odată, mai ales în țările musulmane, fructele alungite au devenit o hrană zilnică. Singurele cerințe pentru cel care va efectua o dietă cu pepene galben este să nu sufere de diabet și inflamație cronică a intestinelor, deoarece desertul dulce este contraindicat pentru aceste boli. Puteți face o zi de dietă pe săptămână și până la 10-15 zile consecutive de dietă la fiecare trei luni. Este de preferat să începeți cu 1-2 zile pe săptămână și la fiecare 10 zile dieta ar trebui să acopere încă o zi, dar nu mai mult de 10.

Împotriva kilogramelor în fiecare zi

Micul dejun dimineața cu două bucăți de pepene galben. Nu mâncați nimic până la ora 14, bea doar apă minerală. Cina dvs., nu mai târziu de ora 19, ar trebui să conțină aceeași cantitate de fructe.
Nu vă limitați aportul de apă, de preferință minerală. O combinație potrivită cu pepene galben este ceaiul de măceșe.
Dacă vă este foarte foame între mese, puteți adăuga o singură linguriță de miere la micul dejun. Aceeași combinație este permisă pentru masa de seară.
Nu combina pepene galben cu lapte, unt, smântână. Această combinație vă va împiedica eforturile de slăbire.

Piure de pepene galben pentru fata

acționează răcoritor și hrănitor și este foarte potrivit pentru pielea obosită de soare.
La sfârșitul verii, o mască cu pepene galben de două ori pe săptămână va ajuta la eliminarea daunelor vizibile ale soarelui. Iată o rețetă universală pentru față și gât: câteva bucăți de piure moale și coapte de pepene într-o pulpă, adăugați 5-6 picături de ulei de camfor, 1 fiolă de vitamina E și amidon până obțineți o pastă groasă. Aplicați-l pe față și gât timp de 15-20 de minute și clătiți cu apă călduță. Este bine să puneți o compresă rece după mască.
Dacă pielea ta este uscată, în loc de ulei de camfor poți măsura 5-6 picături de ulei de migdale sau jojoba.
Puteți face lapte de toaletă pentru pielea uscată stoarcând câteva bucăți de pepene tocat mărunt prin pânză de brânză.
Adăugați aceeași cantitate de lapte crud și apă minerală la lichidul rezultat. Aplicați pe față cu un tampon de bumbac.
Dacă intră mai mult lichid, lăsați-l să se înmoaie. Păstrați laptele de toaletă într-o sticlă întunecată într-un loc răcoros.

Ce crezi despre asta?
Ar trebui să fac câteva zile de pepene galben sau să încerc să mănânc roșii și castraveți atât cât nu am chef să mănânc? Într-adevăr, singurul lucru pe care simt că mănânc este pepene galben. Este unul dintre alimentele dietetice. Altfel, nu sunt complet nebun. De asemenea, vreau să mănânc pizza, tort, spaghete, DAR după ce împlinesc 47 de ani le pot permite o dată pe săptămână!
Uf, sunt foarte surprins, cred că fructul nu este pentru mine!