durerii

Dureri de spate lente, dificultăți de respirație, umflături la nivelul picioarelor ... Care mamă însărcinată nu are astfel de plângeri? Cu toate acestea, pot scădea sau dispărea complet în timpul celor 9 luni și după naștere fără droguri și proceduri complicate? Georgi Ilchev, specialist în kinesiotaping, este convins că femeile însărcinate își pot lua rămas bun de la multe dintre afecțiunile lor, atât timp cât urmează câteva sfaturi simple.

Autocolantele magice
Kinesiotaping-ul este o metodă dezvoltată de un om de știință japonez la mijlocul anilor '70. La acea vreme, medicii foloseau o bandă de protecție standard, care conferea stabilitate articulațiilor, dar își pierdeau mobilitatea. Metoda a câștigat popularitate în 1988 la Jocurile Olimpice de la Seul (Coreea de Sud). Este folosit pentru repararea țesuturilor moi. Prin fixarea autocolantelor autoadezive, pot fi afectate atât sistemul musculo-scheletic, cât și organele interne.
Autocolantele multicolore sunt realizate din țesătură de bumbac acoperită cu un strat special de poliuretan, care le face impermeabile. Se întind până la 160% în lungime și lățimea lor nu se schimbă. Materia lor este permeabilă. „Magia nu se află în autocolant, ci în persoana care îl pune”, explică Georgi Ilchev. „Locul și modul de lipire determină rezultatele bune”.

Funcționează?
Kinesiotaping-ul are mai multe principii de acțiune. Metoda îmbunătățește munca mușchilor suprasolicitați, indiferent de ce parte a corpului sunt. Plasturii pot oferi stabilitate unei articulații rănite din cauza entorse sau entorse. Datorită plasturilor, se facilitează munca tendoanelor întinse. Ele ajută la instabilitatea articulară cronică sau dobândită, reduc umflarea. Este bine ca viitoarele mame să știe că atunci când plasturele este aplicat, pielea se întinde și, atunci când plasturele este eliberat, plasturele se ridează. Aceasta ridică pielea din țesutul subcutanat și accelerează circulația sângelui și a limfelor. „În acest fel, metabolismul zonei tratate este stimulat și țesuturile se recuperează mult mai repede”, explică Georgi Ilchev. În unele cazuri, funcția unui mușchi poate crește, în altele - să scadă.

Există vreun risc?
Înainte de a stabili locația autocolantelor, se face o inspecție amănunțită. Kinesiotaping nu poate fi utilizat numai dacă femeia are cancer. Foarte rar, unele femei pot prezenta o reacție alergică care duce la mâncărime sau înroșirea pielii. Autocolantul este ușor de îndepărtat. Specialistul vă sfătuiește să îl păstrați pe piele timp de 3-4 zile și apoi să-l dezlipiți. „Pentru unele viitoare mame, problemele sunt rezolvate cu o singură vizită. La altele, manipularea se face pe tot parcursul sarcinii. Abordarea este extrem de individuală ”, explică Georgi Ilchev.

Text și fotografii:
Maya Kovacheva