Data: 20 septembrie 2016

kiwi conține

kiwi este unul minunat fructe, asemănătoare cu aspectul unui mic cartof. Spre deosebire de cartofi, totuși kiwi conține multe elemente și vitamine. kiwi conține carbohidrați, acizi cu compoziție organică, pectină, vitamina P si altii. kiwi este încărcat cu o cantitate excesivă Vitamina C, ceea ce îl face un produs excelent pentru creșterea imunității.

S-ar putea să credeți că lămâia este liderul în materie de conținut Vitamina C, dar te înșeli. kiwi conține de 5-10 ori mai mult decât acesta vitamina și este un lider în domeniul conținutului Vitamina C printre toate fructele. De asemenea, conține cantități suficiente potasiu, celuloză, fier, magneziu si altii. Dacă suferiți de oboseală, kiwi vă poate ajuta să luptați împotriva slăbiciunii. De asemenea, ajută la munca fizică și mentală, la problemele sistemului digestiv. kiwi funcționează excelent pentru răceli, gripă, boli de origine infecțioasă, anemie și multe altele.

Înainte de lunile reci ale anului și nu numai, este recomandat să luați kiwi pentru a menține sistemul imunitar normal. Ajută la recuperarea rapidă după răni sau oase rupte. kiwi este un fruct care acționează „frontal” împotriva depunerilor de grăsime din vasele de sânge, ceea ce îl face un apărător serios în lupta împotriva bolilor de inimă și a sistemului circulator. Datorită compoziției sale unice, kiwi este un puternic stimulator al sistemului imunitar, combate radicalii liberi, regulatorul metabolic, formarea de colagen etc.

kiwi este o alegere excelentă pentru persoanele care urmează diete cu conținut scăzut de carbohidrați. Conține o cantitate minimă de calorii și se potrivește perfect în dietele sărace în carbohidrați și grăsimi. Dar kiwi trebuie abordat cu atenție. Fructul poate provoca alergii, unele destul de severe. Tratamentul termic al kiwi duce la o reducere a abilităților sale alergice, dar rămâne totuși un anumit risc. C kiwi Copiii trebuie să fie deosebit de atenți, deoarece reacțiile alergice pot fi foarte grave.