sănătos

Cea mai ușoară pierdere în greutate pentru femei este de 32 de ani, iar pentru bărbați cu un an mai devreme - la 31 de ani, spun experții.

Cifra ideală pe care o poate obține o femeie la 32 de ani, deoarece majoritatea femeilor nasc în jurul acestei vârste și se mobilizează pentru a pierde în greutate după naștere.

Un sondaj realizat în rândul doamnelor și domnilor arată că ambele sexe consideră că vârsta de 30 de ani este un punct de cotitură în problema stării fizice a minții. La această vârstă cei mai mulți dintre ei suferă cele mai stricte diete, arată studiul.

Potrivit 54% dintre respondenți, în ultimii ani ai vieții, masa oamenilor le pasă mai puțin de aspectul lor și le este mai dificil să-și mențină linia cu dieta sau sportul.

59% dintre cei care țin o dietă consideră că bărbații și femeile sunt cei mai ușor de întreținut la vârsta de 20 de ani, deoarece majoritatea sunt încă liberi, ies și se distrează și fac efort arata bine.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">